# 20 - Tantra และ 7 ประเภทของการสำเร็จความใคร่ด้วย Nadja“ ครีม” Eriksson

วันนี้เราเข้าร่วมโดย Nadja Eriksson ที่อยู่ที่นี่เพื่อบอกเราเกี่ยวกับงานของเธอในการสอนผู้หญิงให้มีเพศสัมพันธ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและถึงจุดสุดยอด tantric เจ็ดประเภท



Nadja เป็นเจ้าภาพ podcast ของเธอเองที่เรียกว่าโรงเรียนสตรีความสุขกับเพื่อนร่วมงานและเพื่อนของเธอ Ingunn Tennbakk

ทั้งสองเพิ่งเสร็จสิ้นหนังสือเกี่ยวกับแทนทและความสุขทางจิตวิญญาณที่รู้แจ้งซึ่งจะครบกำหนดในปีหน้า ในการสนทนาของเรา Nadja ทำให้เธอเข้าใจถึงคำว่า 'แทนท' และการบังคับใช้กับทุกคน

จากนั้นเธอก็วางจุดสุดยอดเจ็ดประเภทที่แตกต่างกันของหญิงสาวและใช้เวลาพูดคุยสิ่งกีดขวางบนถนนที่ผู้หญิงสามารถประสบความสำเร็จ

ตอนนี้จบลงด้วยความคิดบางอย่างเกี่ยวกับการปฏิบัติเพื่อสุขภาพสำหรับคู่รักที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่มีความหมายและน่าสนใจแม้ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะเติบโตและน่าเบื่อ

แสดงไฮไลต์

  • เราเริ่มต้นด้วยภูมิหลังของ Nadja และเส้นทางสู่งานปัจจุบันของเธอ
  • หนังสือที่เธอเขียนในช่วงสองปีที่ผ่านมา
  • ความเข้าใจของ Nadja เกี่ยวกับคำแทนทและใครสามารถฝึกฝนได้
  • สร้างความแตกต่างถึงจุดสุดยอด tantric เจ็ดจุดที่แตกต่างกันสำหรับผู้หญิง
  • สิ่งกีดขวางบนถนนทั่วไปเพื่อการสำเร็จความใคร่หญิงและเก็บความตึงเครียดในร่างกาย
  • การออกกำลังกายและการฝึกฝนเพื่อคลายความตึงเครียดและการบาดเจ็บ
  • คำแนะนำของ Nadja สำหรับคู่รักที่ต้องการรักษาชีวิตเพศที่น่าตื่นเต้น
  • ความสำคัญของช่องโหว่และความซื่อสัตย์ในการรักษาการเชื่อมต่อ
  • และอีกมากมาย!

สิ่งพิเศษ

ทรัพยากรบันทึกย่อการแสดงเพิ่มเติมและรายละเอียดการติดต่อของ Nadja สามารถเข้าถึงได้โดย คลิกที่นี่.

ติดตาม

รับตอนล่าสุดทันทีที่พวกเขาเปิดตัว สมัครสมาชิก ...

Apple Podcasts

Google Podcast

Spotify

Soundcloud

Castbox

Stitcher

iHeartRadio

สมัครสมาชิกบน Android

สำเนา

ฌอนเจมสัน: วันนี้ฉันกำลังพูดคุยกับ Nadja Eriksson เธอเป็นโค้ชเพศผู้แต่งและวิทยากรและผู้ก่อตั้ง School of Feminine Pleasure

Nadja ขอบคุณมากที่มาที่พอดคาสต์ของพระคัมภีร์ที่ไม่ดี

Nadja Eriksson: ขอบคุณที่มีฉันดีที่ได้มาอยู่ที่นี่

ฌอนเจมสัน: เยี่ยมมากฉันชอบที่จะเริ่มต้นด้วยการหาข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณและวิธีที่คุณสอนผู้หญิงให้มีความสุขมากขึ้น

Nadja Eriksson: ได้อย่างแน่นอน ฉันสนใจเรื่องจิตวิญญาณมาตลอดและในช่วงกลางทศวรรษที่ 20 ฉันเข้าโยคะและแทนทและเข้าร่วมเวิร์คช็อปมากมายเข้าร่วมอย่างมากฉันไม่รู้คุณอาจได้ยินเกี่ยวกับ มันเป็นโรงเรียนแทนทราที่ใหญ่ที่สุดในยุโรปแทนท [ไม่ได้ยิน]

ฌอนเจมสัน: เย็น.

Nadja Eriksson: ฉันอยู่กับพวกเขาเหมือนนักเรียนที่นั่นมาเกือบห้าปีแล้วและก็ชอบหลักสูตรจำนวนมากและคุณได้รับการรับรองว่าเป็นผู้หญิงที่ยอดเยี่ยม

ฌอนเจมสัน: Tantric Fandom, เจ๋ง, Tendric fendom คืออะไร?

Nadja Eriksson: โดยพื้นฐานแล้วมันก็เหมือนกับการครอบงำแบบ tantric มันเหมือน femdom ปกติ แต่ไม่เกี่ยวกับการกระตุ้นความเจ็บปวดให้กับผู้คนหรือทำให้พวกเขาอัปยศมันช่วยให้พวกเขายอมจำนนต่อสาระสำคัญของผู้หญิงและเปิดรับความรัก คุณเล่นกับขั้วและพลังงานและให้บริการคนที่อยู่ข้างหน้าคุณสามารถเป็นชายหรือหญิงผ่านพลังงานและสัมผัสและความสุขเพื่อให้พวกเขาสามารถเปิดเข้าสู่โหมดการเปิดของพวกเขาเป็นพลังงานผู้หญิงทางเพศของพวกเขา

บ่อยครั้งถ้าเป็นพวกเขาพวกเขามักจะได้รับการประทับลึกลงไปในร่างกายของพวกเขาในสิ่งที่รู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงเพศและพวกเขากลายเป็นคนรักที่ดีกว่ามากเพราะพวกเขาเริ่มรู้สึกมากขึ้นและพวกเขาได้รับความเอาใจใส่และใช่มากขึ้น มันเป็นเพียงการเสริมสร้างศักยภาพสำหรับทั้งคู่

ฌอนเจมสัน: เย็น.

Nadja Eriksson: ใช่มันยอดเยี่ยมมาก ใช่ฉันทำงานฝึกสอนส่วนใหญ่และฉันก็เป็นนักเขียนด้วย ฉันเพิ่งเสร็จสิ้นโครงการหนังสือที่ฉันทำมาเกือบ 18 เดือนแล้ว ใช่หนึ่งในเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันชื่อของเธอคือ Ingunn Tennbakk เธอมาจากนอร์เวย์และเราพบกันจริง ๆ ในโรงเรียน Tantra ที่กล่าวว่าเราอยู่ด้วยกันหลายปีและรู้จักกันมานาน

จากนั้นฉันกลับมาจากนิวยอร์กเมื่อปีที่แล้วอาศัยอยู่ที่นั่นประมาณหนึ่งปี

ฌอนเจมสัน: โรงเรียนแทนทอยู่ในนิวยอร์ก

Nadja Eriksson: ไม่มันอยู่ในยุโรปและจากนั้นฉันย้ายไปนิวยอร์กนานกว่าหนึ่งปีดังนั้นเราจึงได้พูดในที่สาธารณะและมีการสอนและฉันสอนพวกเขาเกี่ยวกับจุดสุดยอดและพูดถึงเจ็ดจุดสุดยอดที่แตกต่างกันที่ผู้หญิงสามารถทำได้ สิ่งที่มีและหลัง เพื่อนของฉันถามฉันว่าฉันต้องการเขียนหนังสือกับเธอเรื่องเพศและจิตวิญญาณของผู้หญิงหรือไม่

ไม่ต้องสงสัยเลยฉันตอบว่าใช่ เพราะนั่นเป็นความฝันของฉันมาเป็นเวลานาน จากสิ่งที่เรารู้จากการศึกษาของเราและเธอเป็นคนตรงกลางเธอเปิดกว้างมากเธอทำสมาธิ

เรามีจำนวนมากเช่นการส่งผ่านการดาวน์โหลดทางจิตวิญญาณที่คุณสามารถพูดได้และเมื่อคุณถามคำถามที่ลึกลงไปที่จำเป็นต้องมีและเราได้รับคำตอบผ่านสิ่งนั้นและเป็นกระบวนการที่ใช้งานง่ายมากในการถามคำถามรับคำตอบจากนั้นก็อยู่บนพื้นฐานของความเข้าใจ . เช่นเดียวกับการเขียนหนังสือมันเป็นกระบวนการที่ลึกซึ้งอย่างยิ่งสำหรับตัวเราเองเช่นกันจริง ๆ เพียงแค่เรียนรู้มากมายผ่านสิ่งนี้และนำมันเข้าสู่ร่างกายของเราลึกกว่านี้มากและฉันได้ฝึกฝนสิ่งนี้ พันธมิตรหลายคน แต่ตอนนี้สามปีที่ผ่านมากับสามีของฉันและฉันหมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้ง ฉันหมายความว่าเรามีประสบการณ์ทางวิญญาณและทางวิญญาณที่ลึกซึ้งซึ่งน่าเหลือเชื่อ

ฌอนเจมสัน: ฉันชอบที่จะย้อนกลับเพียงเล็กน้อยสำหรับผู้ฟังที่อาจเคยได้ยินแทนท ฉันรู้ว่าฉันถามคุณว่าแฟน tantric เป็นใคร แต่สำหรับผู้ฟังที่ไม่รู้ว่า tantra คืออะไรพวกเขารู้ว่ามันเป็นเรื่องทางเพศ แทนทคืออะไรกันแน่?

Nadja Eriksson: ฉันคิดว่ามันมีความหมายที่แตกต่างกันสำหรับคนอื่น ฉันคิดว่าหนังสือเล่มนี้ไม่มีคำจำกัดความใด ๆ แต่วิธีที่ฉันเข้าใจมันคำว่าฉันหมายถึงการเปิดให้กับพระเจ้าหรือวิญญาณหรือจักรวาลไม่ว่าคุณจะเรียกมันผ่านการกระทำทางเพศและทางร่างกายและนำจิตวิญญาณที่ลึกเข้าไปในร่างกาย

ฌอนเจมสัน: ตกลง. ดังนั้นการมีเซ็กส์เรื่องจิตวิญญาณอาจผสมเข้าด้วยกันนั่นจะเป็น -

Nadja Eriksson: ใช่วิธีที่ฉันเห็นมันเป็นสิ่งที่สำคัญยิ่งของพระเจ้า

ฌอนเจมสัน: หากบางทีอาจมีการฟังแบบแบ่งคาทอลิกและพวกเขาสงสัยว่าพวกเขาจะได้สัมผัสกับสิ่งนี้หรือไม่คุณคิดว่า?

Nadja Eriksson: แน่นอนว่าทุกคนสามารถทำได้ ฉันหมายถึงสำหรับชาวคาทอลิกฉันไม่นับถือศาสนา แต่มีวิญญาณศักดิ์สิทธิ์อยู่ในทุกคนใช่มั้ย ฉันหมายถึงวิธีที่ฉันเห็นฉันหมายถึงวิธีที่ฉันเห็นเราทุกคนเป็นบุตรและธิดาของพระเจ้าและไม่มีการตัดสินไม่มีการเลือกปฏิบัติไม่เป็นไรคุณสามารถมีสิ่งนี้หรือคุณไม่สามารถคุณ คนเคร่งศาสนา ฉันเชื่อในสิ่งที่ฉันเชื่อ ทุกคนสามารถสัมผัสได้ถึงความลึกนี้ใช่

ฌอนเจมสัน: ตกลง. อีกสิ่งหนึ่งเช่นกันคุณบอกว่ามีเจ็ดจุดสุดยอดที่แตกต่างกันซึ่งฉันแน่ใจว่าผู้คนจำนวนมากกำลังฟังอยากรู้เพิ่มเติมสิ่งที่เจ็ดจุดสุดยอดที่แตกต่างกันคืออะไร?

Nadja Eriksson: ฉันหมายความว่าฉันสามารถผ่านพวกเขา

ฌอนเจมสัน: ใช่โปรดทำ หากคุณมีเวลา

Nadja Eriksson: แน่นอนว่าฉันมีเวลา เรามีเวลา ฉันหมายถึงว่ามีความแตกต่างในแทนทเราแยกความแตกต่างระหว่างสิ่งที่เราเรียกว่าจุดสุดยอดสูงสุดและอื่น ๆ เช่นจุดสุดยอด tantric หรือจุดสุดยอดหุบเขา มาเริ่มกันสองคนแรกที่พบมากที่สุดตอนนี้ฉันแค่พูดถึงผู้หญิงก็มีคนต่าง ๆ สำหรับผู้ชาย แต่มีผู้หญิงเจ็ดคนด้วยกัน

ครั้งแรกที่รู้จักกันมากที่สุดอาจเป็นจุดสุดยอด clitoral และเราบอกว่าการสำเร็จความใคร่สูงสุดเพราะมันชนิดของการสร้างพลังงานขึ้นมาในที่ที่มันมาถึงจุดสูงสุดบางอย่างแล้วดำลงมาอีกครั้ง สร้างพลังงานและจากนั้นผ่อนคลายและมันก็ผ่านไปในห้าวินาที ถ้าอย่างนั้นคนส่วนใหญ่ก็คุ้นเคย คุณมีการหดตัวของกล้ามเนื้อและสิ่งเหล่านี้ซึ่งส่วนใหญ่ผ่านอวัยวะเพศหญิงและเส้นประสาทเหล่านี้และจากนั้นก็จะมีสิ่งที่คล้ายกันที่คล้ายกับจุดภายในช่องคลอดซึ่งคุณสามารถรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อในช่องคลอดคับแคบ

บ่อยครั้งที่ถูกสร้างขึ้นโดยการบังคับรู้สึกเหมือนคุณต้องการไปที่นั่นคุณต้องการรับมันและคุณถู clit ของคุณหรือคุณเหวี่ยงไก่ของคุณจนกว่าคุณจะหลั่งและมันเป็นวิธีที่มี เซ็กส์ที่เหมือนเป็นเป้าหมายจริงๆฉันอยากจะบอกว่า เราต้องการไปที่นั่นจริงๆ

ฌอนเจมสัน: ผู้คนแค่ต้องการไปให้ถึงที่สุดคือสิ่งที่คุณพูดตามที่ควรจะได้เพลิดเพลินกับการเดินทางบางที

Nadja Eriksson: ใช่ฉันหมายความว่าการสำเร็จความใคร่สูงสุดนั้นมักใช้เพื่อปลดปล่อยร่างกายกำจัดพลังงานทางเพศ ดังนั้นผู้ชายก็อุทานเหมือนผู้หญิงเข้ามา clit และโดยพื้นฐานแล้วมันก็เป็นสิ่งเดียวกันและมันก็เป็นการสำเร็จความใคร่แบบเดียวกันเพราะอย่างน้อยคนส่วนใหญ่รู้สึกมีเขาน้อยลงและพวกเขาต้องการมีเซ็กส์แบบนี้มาก่อน พวกเขาอาจรู้สึกกระสับกระส่ายหรือมีเขาแล้วพวกเขาก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่จะอยู่กับพลังงานนั้นเพื่อรู้สึกถึงมันในร่างกายหรือเพื่อทำสิ่งนั้นด้วยความคิดสร้างสรรค์ พวกเขาไม่สามารถเก็บมันได้ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการกำจัดมัน นั่นคือสิ่งที่มักใช้ถึงจุดสุดยอด

ในแทนทฉันหมายถึงถ้ามีเป้าหมายไม่มีเป้าหมายในแทนท แต่ความคิดเบื้องหลังคือคุณปล่อยเป้าหมายนั้นไปโดยการไล่ตามนั้นเหมือนกับการสำเร็จความใคร่ตื้น ๆ เล็ก ๆ เพราะมันมีความลึกมากกว่า เมื่อเราปล่อยเป้าหมาย จากนั้นก็ถึงจุดสุดยอดที่สามพูดคุยเกี่ยวกับผู้หญิงตอนนี้มันเหมือนการสำเร็จความใคร่ในหุบเขาช่องคลอด

ฌอนเจมสัน: แน่ใจ

Nadja Eriksson: นั่นเป็นเพียงการผ่อนคลายมากขึ้นและรู้สึกเหมือนคลื่นที่ผ่านร่างกายและชนิดของยักษ์และวิธีที่อ่อนโยนและอ่อนนุ่มมากขึ้นโดยไม่บังคับหรือถูที่อาจมาจากการผ่อนคลายที่ลึกลงและผ่อนคลายผนังช่องคลอดและการผ่อนคลาย อุ้งเชิงกราน

ฌอนเจมสัน: นั่นมาจากการทำสมาธิหรือจากการกระตุ้นร่างกายจริง ๆ ?

Nadja Eriksson: ไม่ได้ทั้งหมดมาจากเพศหรือการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมันเป็นเพียงการหยุดถูเพื่อให้คุณได้รับการหดตัวเช่นการผ่อนคลายที่ลึกลงไปในร่างกายที่มาในทางตรงข้ามอาจมาจากการกระตุ้น แต่นุ่มนวลและอ่อนโยนกว่า เพียงชะลอตัวลงและผ่อนคลายร่างกายจริงๆ

ฉันหมายความว่าโอเคมาต่อที่นั่นนั่นคือการสำเร็จความใคร่แบบ g-spot อย่างที่รู้จักกันในชื่อ squirting ฉันเคยทำมาก่อน ถ้าอย่างนั้นเรามีจุดสุดยอดทางทวารหนักคนส่วนใหญ่รู้เกี่ยวกับหมายเลขห้านั่น ฉันคิดว่ามีอะไรอีกเจ็ดอย่าง มีการสำเร็จความใคร่ทั้งร่างกาย

ฌอนเจมสัน: เดี๋ยวก่อนเราไม่ต้องปิดพวกเขาทั้งหมด แต่ถ้าคุณต้องการเรายังมีเวลา

Nadja Eriksson: เหมือนถึงจุดสุดยอดของร่างกายที่คุณสามารถชอบการสำเร็จความใคร่จริงในร่างกายของคุณทุกอย่างในครั้งเดียว

ฌอนเจมสัน: ฟังดูสนุกมาก

Nadja Eriksson: ใช่นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหยุดการผลักดันพลังงานทางเพศของคุณออกจากร่างกายของคุณผ่านการสำเร็จความใคร่สูงสุดและคุณเริ่มจริง - คุณฝึกฝนเพื่อบรรจุพลังงานทางเพศนี้ จากนั้นคุณก็นำมันกลับเข้าไปในร่างกายและจากนั้นคุณสามารถมีจุดสุดยอดร่างกายเต็มรูปแบบ

ฌอนเจมสัน: คือสิ่งที่ง่ายต่อการทำหรือต้องการเช่นเทคนิคการฝึกอบรมหรือการหายใจ

Nadja Eriksson: ฉันไม่ได้ใช้เทคนิคการหายใจมากนักฉันจะบอกว่า เช่นเดียวกับทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตเช่นเดียวกับการเรียนรู้ที่จะขี่จักรยานของคุณมันต้องมีการฝึกฝนและมันก็เป็นการดีที่จะถามคำแนะนำและความคิด แต่ในท้ายที่สุดคุณแค่ต้องฝึกซ้อม

ฌอนเจมสัน: ยุติธรรมพอสมควร

Nadja Eriksson: จากนั้นสำหรับผู้หญิงจะมีการสำเร็จความใคร่ด้วยปากมดลูกและนั่นก็จะเป็นการเจาะลึกถึงจุดสุดยอดมดลูก บางครั้งพวกเขาถูกมองว่าเป็นหนึ่งเดียว แต่ฉันคิดว่ามีความแตกต่างหรือเราสามารถมีการสำเร็จความใคร่ด้วยปากมดลูกและเป็นเช่นเดียวกับปากมดลูก หรือสามารถเข้าไปลึกเข้าไปในร่างกายเหมือนเริ่มต้นในร่างกายเช่นเริ่มต้นในปากมดลูก แต่ไก่ก็ขยายไปจนถึงครรภ์ที่ครรภ์ทั้งหมดของคุณเพิ่งเริ่มขยับและเต้นเป็นจังหวะและพลังงานเกร็งและมันเป็นสภาวะที่รุนแรงและหายากจริงๆ แต่ด้วยการฝึกฝนและเมื่อเวลาผ่านไปมันสามารถเข้าถึงได้อย่างแน่นอนและสามารถทำให้ผู้หญิงเปลี่ยนแปลงและฟื้นฟูและเติมเต็มเช่นวันต่อมา

มันเป็นความกระปรี้กระเปร่ามากจนสามารถเปล่งประกายความรักและเปิดกว้างและมีความสุขเหมือนสำหรับทุกวัยเช่นหลายชั่วโมงต่อวันมันเป็นประสบการณ์ทางจิตวิญญาณอย่างยิ่ง

ฌอนเจมสัน: แน่นอนว่าฟังดูสนุกมาก หากมีเพียงผู้ชายเท่านั้นที่สามารถบรรลุเป้าหมายได้

Nadja Eriksson: ใช่. ฉันหมายถึงสำหรับผู้ชายฉันคิดว่าจะสามารถมอบสิ่งนั้นให้กับผู้หญิงสิ่งแรกที่พวกเขาจะต้องทำก็คือการฝึกปล่อยให้ถึงจุดสุดยอดพุ่งออกมาเล็ก ๆ และเพื่อให้คุณรู้ว่าฝึกฝน tantric masturbation และโดยทั่วไปจะเปิดทั้งร่างกาย แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในร่างกายเช่น perineum และรอบ ๆ ทวารหนักเช่นผู้ชายจำนวนมากเก็บไว้ที่นั่นและความตึงเครียดและบล็อกพลังงานของการเคลื่อนไหวจากการเลื่อนขึ้น กระดูกสันหลังและทั่วทั้งร่างกายสู่วงโคจรจักรวาลขนาดเล็กเรียกว่าในแทนท

ดังนั้นโดยทั่วไปแล้วไหลเวียนไปทั่วทั้งร่างกายและคุณไม่จำเป็นต้องทำเทคนิคการหายใจจำนวนมากสำหรับสิ่งนั้นและเมื่อร่างกายของคุณเปิดอย่างสงบและผ่อนคลายไม่จำเป็นต้องม้วนตาและลมหายใจและจำไว้ว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างที่จะต้องทำ ทำเพราะร่างกายรู้ มันเหมือนกับธรรมชาติของคุณ ร่างกายของคุณเพิ่งรู้ว่าจะทำอย่างไร มันจะทำด้วยตัวเองและคุณต้องผ่อนคลายและปล่อยให้ไป

ฌอนเจมสัน: ใช่เช่นการหายใจหรือลุกขึ้นยืนหรือเดินนั่นคือสิ่งที่คุณหมายถึง?

Nadja Eriksson: เลขที่

ฌอนเจมสัน: โอ้ขอโทษ.

Nadja Eriksson: แต่ฉันกำลังพูดว่าโอเคสำหรับผู้ชายชอบที่จะกลายเป็น tantric โดยทั่วไปอุปสรรคหลักคือการหยุดการหลั่งและเพื่อช่วยให้คุณบรรลุว่ามันเป็นการดีจริงๆที่จะทำงานในการทำโยคะเพื่อเปิดสะโพกแล้วก็ทำสิ่งที่คุณเรียกว่าตูด ทำงานหรือชอบที่จะเข้าร่วมการประชุมกับผู้ปฏิบัติงานร่างกายที่ดีหรือ femant tantric เพื่อช่วยเปิดพื้นที่ทั้งหมดรอบพื้นอุ้งเชิงกรานและทวารหนักเพื่อให้บล็อกความตึงเครียดเหล่านี้มีพลังออกมาจากที่นั่น

และเมื่อพื้นที่นั้นผ่อนคลายจริงๆและเปิดเหมือนพลังงานทางเพศจะเดินทางกลับโดยธรรมชาติแทนที่จะหลุดจากฟันเฟืองหากพวกมันกลับเข้าสู่ร่างกายและขึ้นกระดูกสันหลังและเคลื่อนผ่านร่างกายของคุณและนั่นจะทำให้คุณมี ในฐานะที่เป็นผู้ชายถึงจุดสุดยอดร่างกายเต็มรูปแบบนี้และเมื่อคุณสามารถทำเช่นนั้นได้อย่างเต็มที่อุทานที่แล้วคุณจะสามารถที่จะให้คู่ของคุณยังถึงจุดสุดยอดปากมดลูกและมดลูก

นั่นคือสิ่งที่ฉันพูดมันต้องใช้เวลาและฝึกฝนเพื่อให้ได้มา ฉันหมายความว่าคุณจะไม่ได้เรียนรู้ในชั่วข้ามคืน แต่มันเป็นการฝึกฝนที่หนักหน่วงอย่างแน่นอน

ฌอนเจมสัน: และนั่นคือทั้งหมดเจ็ดหรือ? ฉันไม่ได้นับหรือมีอีกแล้ว

Nadja Eriksson: เจ็ดหรือมากกว่านั้น ฉันคิดว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยมดลูกเป็นเจ็ด

ฌอนเจมสัน: ตกลง. ดังนั้นฉันคิดว่าความคิดของการมีจุดสุดยอดถึงเจ็ดแบบนั้นดึงดูดความสนใจของทุกคนอย่างชัดเจน แต่ฉันรู้จักผู้ฟังของเรามากมายผู้คนจำนวนมากส่งอีเมลถึงฉันหญิงสาวจำนวนมากส่งอีเมลถึงฉันเพื่อขอคำแนะนำ ของการสำเร็จความใคร่

ดังนั้นฉันสงสัยว่าถ้าคุณมีคำแนะนำใด ๆ หากมีใครบางคนกำลังฟังและพวกเขาสนุกกับการมีเพศสัมพันธ์ แต่พวกเขาพยายามที่จะเข้าถึงจุดสุดยอดไม่ว่าจะเป็นคนเดียวหรือกับคู่ครองคุณจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องนี้ไหม?

Nadja Eriksson: ใช่ดังนั้นคุณต้องการที่จะได้สัมผัสกับ 'การสำเร็จความใคร่ตื้นมากกว่า' หรือการสำเร็จความใคร่แบบ clitoral แน่นอนถ้าคุณไม่เคยมีพวกเขาแน่นอนคุณจะต้องสัมผัสพวกเขาก่อน ดังนั้นฉันจะบอกว่าสิ่งแรกคือ -

ฌอนเจมสัน: ฉันเดาว่าคงไม่มีกลอุบายเวทมนต์ที่จะแก้ไขได้ แต่ -

Nadja Eriksson: ไม่ แต่สำหรับผู้หญิงหลายคนมันเป็นเรื่องที่ต้องคิดมากมาย พวกเขามีการบล็อกทางจิตใจมากมายเช่น“ โอ้ฉันควรเป็นอย่างนี้ ร่างกายของฉันควรทำแบบนั้น โอ้มีบางอย่างผิดปกติกับฉันเพราะฉันไม่มี XYZ ' คุณรู้? และนั่นก็สร้างแรงกดดันและความกลัวอย่างมากเพราะมันเป็นผ้าม่านที่คลุมตัวเราและเป็นเช่น“ โอ้พระเจ้าฉันไร้ค่าเพราะฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้” หรืออะไรก็ตามและกลายเป็นสิ่งกีดขวางบนถนนอันใหญ่โตนี้

และฉันคิดว่าสิ่งแรกที่ฉันจะพูดก็คือใจดีกับตัวเองและรักษาความรักให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และในการช่วยตัวเองแม้สักสองสามสัปดาห์และดังนั้นอาจหยุดการมีเป้าหมายเลยและลองสัมผัสร่างกายของคุณมากขึ้น เพราะบ่อยครั้งที่ร่างกายสามารถสร้างเกราะและความตึงเครียดได้มากมายจากอารมณ์เก่าที่เก็บไว้หรือการบาดเจ็บในร่างกายหรือการปรับสภาพและความอัปยศและความผิดที่ได้รับมาจากเราและบ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้ เป็นพลังงาน

ฌอนเจมสัน: ฉันคิดว่ามันบ้า ฉันได้รับการนวดวันนี้เหมือนกับการนวดแบบกีฬาและมีความตึงเครียดมากมายที่สร้างขึ้นที่หลังของคุณเพียงแค่นั่งบนคอมพิวเตอร์หรือจากการนั่งที่หลังส่วนล่างของคุณ

และคุณไม่เคยคิดเกี่ยวกับมันและคุณไม่สามารถเชื่อมต่อได้ว่า“ โอ้ฉันอาจจะเครียดเพราะนี่คือสาเหตุ” คุณรู้ว่าคุณสามารถเข้าใจได้ว่าทำไมคุณถึงเหนื่อยหรือวิตกกังวล แต่นั่นอาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อของคุณก็ทรมานด้วย หรืออีกส่วนหนึ่งของร่างกายคุณ

Nadja Eriksson: ฉันหมายถึงกล้ามเนื้อ แต่ส่วนใหญ่เป็นพังผืดที่เก็บความเจ็บปวดและความตึงเครียดและอารมณ์ที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน

ฌอนเจมสัน: พังผืดนั้นเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เชื่อมต่อกับกล้ามเนื้อเหรอ?

Nadja Eriksson: ใช่ฉันคิดว่าอยู่ระหว่างกล้ามเนื้อกับกระดูกและฉันอยากจะแนะนำหยินโยคะหรือมีผู้ชายคนนี้เขาเรียกว่า David Berceli ฉันคิดว่าเขาถูกเรียกแล้วเขาได้รับหนังสือเล่มนี้ มันถูกเรียกว่า กระบวนการปลดปล่อย Magical Trauma มันเป็นแบบฝึกหัดหรืออะไรซักอย่างและมันเป็นแบบฝึกหัดง่ายๆห้าข้อที่คุณสามารถทำได้ในช่วงแรก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแต่ละวันหรือทุกสองสามวันและพวกมันมีพลังจริงๆที่จะได้รับการบาดเจ็บและการอุดตันแบบเก่า ๆ ออกไปจากร่างกายเพราะบ่อยครั้งที่ร่างกายมีอาการชาด้วยความกลัวและการบาดเจ็บจนเราไม่สามารถรู้สึกอะไรเลย

บางทีนั่นอาจจะเป็นเรื่องชาและถ้าคุณรู้สึกชาในร่างกายและช่องคลอดของคุณเป็นอาการชาคุณก็ไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้ ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณต้องการทำคือปล่อยพลังงานทั้งหมดที่มีอยู่ในร่างกายออกและสิ่งที่เหลืออยู่ออกจากร่างกายเช่นการนวดหรือถ้าคุณรู้จักใครก็ตามที่เป็นผู้ทำงานด้านร่างกายที่มีคุณภาพขอความช่วยเหลือจากพวกเขา

และในหนังสือของเราที่จะออกมาในปีหน้าหวังว่าเรายังมีกระบวนการมากมายที่จะกำจัดเกราะร่างกายของคุณเองและเพื่อป้องกันช่องคลอดของคุณ ดังนั้นคุณสามารถช่วยตัวเองปล่อยสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกชาและเจ็บปวดในนั้นและเมื่อคุณผ่านความมึนงงคุณอาจต้องเจ็บปวดแล้วเมื่อคุณผ่านความเจ็บปวดคุณจะต้องมีความสุข แต่มันคือการเดินทาง คุณไม่สามารถบังคับได้และจะไม่ช่วยตัดสินตัวเอง ดังนั้นจงใจดีต่อตัวคุณเองให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้รักความเมตตาต่อตัวเองและความอดทน

ฌอนเจมสัน: ดังนั้นคำแนะนำสำหรับผู้หญิงที่กำลังดิ้นรนเพื่อจุดสุดยอดเพื่อไปถึงการสำเร็จความใคร่ แต่ถ้าเป็นเช่นนั้น - บอกว่ามีคู่ที่มีชีวิตเพศที่ดีอยู่แล้วก็ดีบางทีมันอาจจะน่าเบื่อในบางครั้งมันก็น่าตื่นเต้น แต่พวกเขาต้องการที่จะทำให้มันสนุกมากขึ้นเพื่อที่พวกเขาจะได้เพลิดเพลินไปกับมันมากขึ้นคุณมีคำแนะนำสำหรับคู่รักเหล่านั้นไหม?

Nadja Eriksson: สิ่งที่แตกต่างฉันหมายถึงสิ่งแรกที่ฉันจะบอกว่ามาก่อนและสำคัญที่สุดคือเพียงแค่มีความโปร่งใสซึ่งกันและกัน ฉันคิดว่าผู้คนจำนวนมากไปรอบ ๆ ซ่อนความฝันหรือความต้องการทางเพศจากคู่ของพวกเขาเพราะพวกเขากลัวที่จะถูกปฏิเสธหรือทำผิดเพราะมีความต้องการแล้วพวกเขาก็หันหลังให้กันและกันและพวกเขาโกงหรืออะไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องสารภาพและซื่อสัตย์จริงๆ เช่น“ ฉันรู้สึกสนใจที่จะลองทำสิ่งนี้” หรือ -

ฌอนเจมสัน: คู่หนึ่งควรเพิ่งโพล่งมันออกมาแบบสุ่มหรือว่าพวกเขาควรจะผ่อนคลายหรือพวกเขาควรพูดคุยเกี่ยวกับมันก่อนหรือ?

Nadja Eriksson: โอ้ใช่ฉันคิดว่ามันจะเป็นความคิดที่ดีที่จะมีวันธรรมดาเช่นวันที่เพศเพียงแค่จัดสรรเวลาที่คุณเพิ่งแบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้นและคุณกล้าที่จะผูกพันกันและควรมีความคมชัดและพูดคุยเกี่ยวกับ สิ่งเหล่านี้และนำมาขึ้น อย่าพยายามซ่อนมันอย่าพยายามแกล้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีเมื่อไม่ชอบ“ เฮ้ฉันคิดถึงสิ่งนี้จริงๆ” หรือ“ ฉันปรารถนาสิ่งนั้น” และให้เวลาตัวเองในตอนเย็นที่คุณเพิ่งพบและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้น

อย่าพูดถึงมันในขณะที่คุณเคยมีเพศสัมพันธ์มาก่อนเพราะเห็นได้ชัดว่าสามารถทำลายมันได้ แต่พูดถึงมันก่อนมือ

ฌอนเจมสัน: ใช่มันเหมือนกับบอกคนที่คุณต้องการว่ามีคนอื่นอยู่บนเตียง

Nadja Eriksson: ใช่.

ฌอนเจมสัน: ระหว่างมีเพศสัมพันธ์

Nadja Eriksson: ทำมันด้วยความเห็นอกเห็นใจ ฉันคิดว่านี่เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสิ่งสำคัญในการเป็นพยานให้คู่ค้าได้คือสิ่งที่คุณต้องการด้วยการตัดสินของเรา แต่จะได้พบกับความรักและความเมตตา ฉันคิดว่าผู้คนจำนวนมากซ่อนหรือไม่พูดความจริงเพราะพวกเขากลัวที่จะถูกตัดสินหรือถูกลงโทษและถ้าคุณสามารถอยู่ที่นั่นเพื่อคู่ของคุณและเพียงแค่ได้ยินพวกเขาออกมาและเป็นพยานพวกเขาและยอมรับพวกเขาและความปรารถนาของพวกเขา เพื่อลองและพบพวกเขา

ฉันคิดว่านี่เป็นขั้นตอนแรกในการสร้างความใกล้ชิดและความสุขที่มากขึ้นและสนุกสนานมากขึ้น

ฌอนเจมสัน: อย่างแน่นอน

Nadja Eriksson: หากคุณรู้สึกถูกกระตุ้นฉันอยากจะบอกว่ามันสำคัญกับการตัดสินของเรา หากคุณรู้สึกว่าคุณต้องการที่จะตัดสินคู่ของคุณสำหรับสิ่งที่พวกเขาสำรวจนาน ๆ ปรารถนาที่จะทำเพียงแค่ให้ความสนใจและตระหนักถึงวิจารณญาณของคุณเพราะคุณมักจะตัดสินคนอื่นเพราะมีอารมณ์หรือความเจ็บปวดในตัวเรา ไม่อยากรู้สึก

แต่เราตัดสินและโทษคนอื่นแทน หากคุณเพียงแค่ให้ความสนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นภายในตัวเราความเจ็บปวดหรือความกลัวที่กำลังเกิดขึ้นและเป็นสักขีพยานและรู้สึกอ่อนแอ มันมีความสามารถและศักยภาพในการรักษาที่สูงเช่นเดียวกับอารมณ์ เพื่ออนุญาตให้มีช่องโหว่อะไรก็ตามที่เกิดขึ้นเพราะเช่นนั้น - ระดับของความโปร่งใสและความอ่อนแอนั้นเป็นสิ่งที่สร้างเช่นความใกล้ชิดและความไว้วางใจที่แท้จริง

จากพื้นที่การประชุมที่ลึกล้ำในหัวใจและการสารภาพและความไว้วางใจและความอ่อนแอและการเปิดกว้างซึ่งบ่อยครั้งที่สิ่งที่ฉ่ำที่สุดเกิดขึ้น เพราะคุณปล่อยให้อัตตาและจิตใจของคุณและวาระการประชุมทั้งหมดของคุณว่าจะเกิดอะไรขึ้นหรือคุณควรเป็นใครและคู่ของคุณคือใครและเรื่องราวทั้งหมดเหล่านี้ ถ้าอย่างนั้นก็สามารถก้าวเข้ามาและนำทางคุณได้

ฌอนเจมสัน: ฉันเห็นด้วยอย่างสมบูรณ์ Nadja ฉันคิดว่ามันเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมที่จะออกตอนนี้ แต่ก่อนอื่นฉันชอบที่จะรู้ว่าคุณรู้ว่าถ้าคนฟังและพวกเขาต้องการที่จะหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณพวกเขาต้องการที่จะหาข้อมูลเกี่ยวกับหนังสือของคุณหรือโรงเรียน ของความสุขในผู้หญิงพวกเขาจะไปถึงคุณได้อย่างไร?

Nadja Eriksson: ขวา. หากคุณไปที่เว็บไซต์ของฉันมันเป็น nadjaeriksson.com คุณสามารถเขียนในบันทึกการแสดงได้เช่นกัน ที่นั่นพวกเขาสามารถลงทะเบียนและดาวน์โหลดสี่บทแรกของหนังสือของเราได้ฟรีและอ่านและพวกเขาจะได้รับแจ้งแน่นอนเกี่ยวกับการขายก่อนและวันวางจำหน่ายหนังสือ เราอยู่บน Facebook เรายังมีพอดแคสต์ซึ่งเรียกว่า The School of Feminine Pleasure คุณสามารถค้นหาเราใน iTunes และ Soundcloud และเรายังมีกลุ่ม Facebook สาธารณะหนึ่งสำหรับผู้ชายและผู้หญิงแล้วยังมีกลุ่มปิด สำหรับผู้หญิงเท่านั้น

หากคุณเป็นผู้หญิงที่ฟังสิ่งนี้และคุณอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นหรือคุณต้องการที่จะสร้างความพึงพอใจให้กับความสัมพันธ์ของคุณมากขึ้นฉันมีโครงการฝึกสอนกลุ่มขึ้นมา มันชื่อว่า Magnetize Your Man เหมือนเป็นโปรแกรมการฝึกกลุ่มออนไลน์สี่สัปดาห์เริ่มตั้งแต่วันที่ 10 พฤศจิกายนTH และหากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนั้นคุณสามารถไปที่เว็บไซต์ของฉันและในการฝึกบนแท็บคุณจะพบทุกสิ่งที่นั่น

ฌอนเจมสัน: น่ากลัว ฉันจะรวมลิงก์เหล่านั้นทั้งหมดในบันทึกการแสดง

Nadja Eriksson: ขอบคุณมาก.

ฌอนเจมสัน: Nadja ขอบคุณอีกครั้ง

กลเม็ดและเคล็ดลับทางเพศที่ทรงพลังที่สุดของฉันไม่ได้อยู่ในเว็บไซต์นี้ หากคุณต้องการเข้าถึงพวกเขาและให้คนของคุณกลับโค้งโค้งนิ้วเท้า, ถึงจุดสุดยอดกรีดร้องที่จะทำให้เขาหมกมุ่นทางเพศกับคุณแล้วคุณสามารถเรียนรู้เทคนิคเพศลับเหล่านี้ใน จดหมายข่าวส่วนตัวและรอบคอบของฉัน. นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้ข้อผิดพลาดที่เป็นอันตราย 5 ประการที่จะทำลายชีวิตเพศและความสัมพันธ์ของคุณ รับที่นี่.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |