7 สาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดและวิธีการสร้างความพึงพอใจ

เซ็กส์นั้นยอดเยี่ยมและควรรู้สึกดี แต่บางครั้งเพศอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดไม่ว่าจะเป็นก่อนระหว่างหรือหลังมีเพศสัมพันธ์ เพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดเป็นเรื่องธรรมดามากที่ผู้หญิงร้อยละ 30 รายงานว่ามีความเจ็บปวดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ตามการสำรวจแห่งชาติปี 2552 ด้านสุขภาพและพฤติกรรมทางเพศ มีสาเหตุทั่วไปหลายประการสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดและมีชื่อทางการแพทย์ว่า: dyspareunia คุณมักจะสามารถแก้ไขหรืออย่างน้อยก็ลดปัญหาของการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด หากเพศที่เจ็บปวดเป็นสิ่งที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยตัวเองคุณควรพูดกับแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน



ต่อไปนี้เป็นเหตุผลทางเพศที่อาจเจ็บปวด ข่าวดีก็คือคุณสามารถรับมือกับปัญหาที่ทำให้เพศสัมพันธ์เจ็บปวดได้ตลอดเวลาเพื่อให้คุณมีเพศสัมพันธ์ที่สนุกสนาน

1. เพศครั้งแรก

เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นครั้งแรกคุณจะยืดเยื่อพรหมจารีซึ่งอาจทำให้เกิดเซ็กส์ที่เจ็บปวด หรือคุณอาจไม่ได้รับการกระตุ้นมากพอก่อนที่การเจาะจะเกิดขึ้น เมื่อคุณถูกกระตุ้นช่องคลอดของคุณจะยาวขึ้นทำให้มีที่ว่างสำหรับอวัยวะเพศชาย คุณจะได้รับการหล่อลื่นเมื่อคุณถูกกระตุ้น หากคุณไม่ได้รับการหล่อลื่นอย่างเพียงพอการมีเพศสัมพันธ์อาจได้รับบาดเจ็บจากแรงเสียดทานที่เกิดจากการกระตุก



ให้แน่ใจว่าคุณถูกกระตุ้นก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ในครั้งต่อไปผ่านมากมาย เล่นหน้า และขอให้คนของคุณเริ่มช้าเมื่อเขาผลัก คุณสามารถบอกให้เขารู้ว่าเซ็กส์นั้นเจ็บปวดหรือคุณสามารถบอกให้เขาทำอะไรเช่นบอกให้เขาชะลอตัวลงเล็กน้อย คุณสามารถแจ้งให้เขาทราบเมื่อมีบางสิ่งเริ่มรู้สึกดีเพื่อให้เขาสามารถทำเช่นนั้นได้ เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์มากขึ้นและค้นพบสิ่งที่คุณชอบเพศที่เจ็บปวดควรหยุด ถ้าไม่คุณอาจมีอาการที่ต้องเดินทางไปหาสูตินรีแพทย์

เราได้รับคำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับการสูญเสียความบริสุทธิ์ของคุณ โพสต์นี้.

2. แห้งเกินไป

หากคุณไม่ได้ผลิตการหล่อลื่นที่เพียงพอก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ก็อาจทำให้เกิดเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด คุณอาจต้องการมีเพศสัมพันธ์ แต่คุณไม่ได้ผลิตการหล่อลื่นตามธรรมชาติเพียงพอ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งหลังจากเล่นหน้าไปหลายครั้ง บางทีคุณอาจอาบน้ำอุ่นซึ่งอาจทำให้เกิดความแห้งหรือบางทีคุณอาจทานยาแก้แพ้หรือยาคุมกำเนิดซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจนำไปสู่ความแห้งกร้าน สำหรับผู้หญิงบางคนร่างกายของพวกเขาไม่เคยผลิตการหล่อลื่นตามธรรมชาติเพียงพอที่จะทำให้การมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องสบาย



กลเม็ดและเคล็ดลับทางเพศที่ทรงพลังที่สุดของฉันไม่ได้อยู่ในเว็บไซต์นี้ หากคุณต้องการเข้าถึงพวกเขาและให้คนของคุณกลับโค้งโค้งนิ้วเท้า, ถึงจุดสุดยอดกรีดร้องที่จะทำให้เขาหมกมุ่นทางเพศกับคุณแล้วคุณสามารถเรียนรู้เทคนิคเพศลับเหล่านี้ใน จดหมายข่าวส่วนตัวและรอบคอบของฉัน . นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้ข้อผิดพลาดที่เป็นอันตราย 5 ประการที่จะทำลายชีวิตเพศและความสัมพันธ์ของคุณ รับที่นี่ .

วิธีแก้คือใช้น้ำมันหล่อลื่น มีหลายประเภทดังนั้นคุณอาจต้องทดลองเพื่อดูว่าคนที่คุณชอบที่สุดคือน้ำซิลิโคนหรือน้ำมันหล่อลื่น

  • น้ำที่ใช้: นี่เป็นสารหล่อลื่นที่พบมากที่สุดและปลอดภัยที่จะใช้กับถุงยางอนามัยและของเล่นทางเพศ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความสะอาด ข้อเสียคือสารหล่อลื่นที่ใช้น้ำสามารถทำให้แห้งได้ง่ายดังนั้นคุณอาจจำเป็นต้องเติมน้ำหรือน้ำลายเมื่อเกิดขึ้น
  • ซิลิโคนที่ใช้: น้ำมันหล่อลื่นประเภทนี้มีอายุการใช้งานยาวนานกว่าน้ำมันหล่อลื่น แต่คุณไม่สามารถใช้ของเล่นประเภทนี้ที่ทำจากซิลิโคนได้ คุณสามารถใช้น้ำมันหล่อลื่นที่ทำจากซิลิโคนกับถุงยางอนามัยน้ำยาง ซิลิโคนยากต่อการล้างออกจากผ้าปูที่นอน
  • น้ำมันที่ใช้: น้ำมันหล่อลื่นชนิดนี้ไม่สามารถใช้ได้กับน้ำยางหรือยางใด ๆ มันหนา - คิดว่าวาสลีน - มันยุ่งเหยิงที่จะทำความสะอาด

อ่านเพิ่มในน้ำมันหล่อลื่น .

3. กาล

หากคุณกังวลและเครียดเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์การเจาะอาจจะเจ็บปวดเพราะคุณไม่ได้รับการหล่อลื่นเพียงพอหมายความว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจทำร้าย ทางออกที่นี่คือการพักผ่อนและ ทิ้งความวิตกกังวลทางเพศของคุณ . บางทีคุณแค่ต้องการที่ดี นวด .

และนั่นอาจนำไปสู่การเล่นหน้าได้ หากผู้ชายของคุณทำงานร่วมกับคุณและมีส่วนร่วมในการเล่นหน้าคุณควรจะเปียกและพร้อมที่จะมีเซ็กซ์ แต่การเล่นหน้าจะต้องน่าตื่นเต้นสำหรับคุณ หากการถูเต้านมไม่ได้ทำเพื่อคุณบางทีคุณอาจรู้สึกตื่นเต้นด้วยการดูหนังโป๊ด้วยกันหรือโดย มีเขาให้คุณออรัลเซ็กซ์ . เมื่อคุณเริ่มรู้สึกตื่นเต้นความกังวลของคุณจะเริ่มจางหายไปและคุณจะเริ่มมีเลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้คุณเปียก

4. การติดเชื้อ



การติดเชื้อเช่น การติดเชื้อยีสต์ อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดทางเพศเพราะช่องคลอดของคุณเจ็บปวดและจะอยู่ต่อไปจนกว่าคุณจะปฏิบัติต่อ การติดเชื้อยีสต์ทำให้เกิดอาการคันและการเผาไหม้เหลือทนและมีตกขาว หากช่องคลอดของคุณเจ็บดังนั้นจะมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถรักษาการติดเชื้อยีสต์โดยซื้อยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ หากวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผลคุณอาจมีการติดเชื้อชนิดอื่นที่ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ซึ่งรวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรียด้วย อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนั้น .

หากคุณติดเชื้อยีสต์บ่อยครั้งคุณอาจต้องการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น ให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดบริเวณช่องคลอดของคุณได้ดีในระหว่างอาบน้ำหรืออาบน้ำแล้วเช็ดให้แห้งสนิท ผู้หญิงบางคนใช้เครื่องเป่าลมเพื่อทำสิ่งนี้ อย่างไรก็ตามอย่าทำให้เสียโฉม ซึ่งสามารถนำไปสู่การติดเชื้อยีสต์ได้โดยการล้างสารป้องกันตามธรรมชาติของช่องคลอดออกไป

5. การติดเชื้อที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs)

การติดเชื้อติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) หรือที่เรียกว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) และกามโรค (VDs) ต้องเดินทางไปพบแพทย์เพื่อกำจัด มีหลายประเภทและถ้าคุณมีพวกเขาเพศสามารถทำร้าย ที่จริงแล้วคุณไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เลยเมื่อคุณมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

  • Chlamydia: คุณอาจไม่มีอาการกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นี้ แต่ถ้าคุณมีอาการพวกเขารวมถึงตกขาวผิดปกติและการเผาไหม้เมื่อคุณฉี่ สิ่งสำคัญคือคุณต้องได้รับการรักษาหากคุณเป็นหนองในเทียมเนื่องจากอาจนำไปสู่โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ (PID) ซึ่งอาจทำให้มีบุตรยากหรือมีปัญหาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การทดสอบในห้องปฏิบัติการจากแพทย์สามารถยืนยันได้ว่าคุณมีหรือไม่
  • เริมอวัยวะเพศ: STI นี้ทำให้เกิดอาการปวดและคันในช่องคลอดของคุณจากแผลที่อวัยวะเพศ หากคุณได้รับโรคเริมที่อวัยวะเพศมันจะยังคงอยู่ในระบบของคุณและลุกเป็นไฟเป็นครั้งคราว ในช่วงวูบวาบเพศอาจเจ็บปวดได้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถรักษาโรคเริมที่อวัยวะเพศได้ แต่คุณสามารถใช้ยาที่สามารถบรรเทาความเจ็บปวดบางอย่างในระหว่างการลุกเป็นไฟ
  • หูดที่อวัยวะเพศ: สิ่งนี้เรียกว่า HPV อาการที่เกิดขึ้นคือหูดที่มองเห็นได้ในช่องคลอดของคุณ คุณยังสามารถมีอาการคันตกขาวและมีเลือดออกได้ แต่ HPV บางสายพันธุ์ไม่มีอาการเลยโดยไม่ต้องทดสอบ PAP แพทย์ของคุณจะต้องรักษาสภาพนี้ บางครั้งมันก็หายไปเอง แพทย์จะแนะนำวิธีการรักษาให้คุณ
  • โรคหนองใน: STI นี้อาจไม่มีอาการ แต่ถ้ามีอาการพวกเขามักจะมีการปล่อยสีเขียวหรือสีเหลืองจากช่องคลอดปวดกระดูกเชิงกรานการเผาไหม้เมื่อคุณฉี่มีเลือดออกระหว่างช่วงเวลาและจุดหลังจากมีเพศสัมพันธ์ แพทย์ที่สามารถสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะและรักษาโรคหนองใน หากคุณไม่ได้รับการรักษาโรคหนองในก็อาจนำไปสู่การ PID
  • ซิฟิลิส: ด้วยโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นี้คุณพัฒนาแผลในช่องคลอดหรือปากของคุณ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาผื่นจะเกิดขึ้นที่มือและฝ่าเท้า หากยังไม่ถูกรักษาจะทำให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อหัวใจและสมอง โดยปกติเพนิซิลิน (หรือยาปฏิชีวนะตัวอื่นหากคุณแพ้เพนิซิลลิน) กำจัดสิ่งนี้
  • Trichomoniasis: นี่คือ STI ที่พบมากที่สุดในผู้หญิง คุณอาจไม่มีอาการเกี่ยวกับ Trichomoniasis แต่ถ้าคุณมีอาการพวกเขามักจะมีการปล่อยสีเขียวแกมเหลืองจากช่องคลอดที่เป็นฟองและมีกลิ่นไม่ดีปวดเมื่อคุณฉี่คันช่องคลอดระคายเคืองในช่องคลอดและการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษานี้

เรามีการลดลงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อาการและการรักษาของพวกเขามา คู่มือนี้ .

ทำแบบทดสอบ: ฉันจะให้งานเป่า (หรือ BAD) ดีหรือไม่?

คลิกที่นี่เพื่อทำแบบทดสอบทักษะการระเบิดอย่างรวดเร็วของเรา (และแม่นยำอย่างน่าตกใจ) และค้นพบว่าเขาชอบงานเป่าของคุณหรือไม่

6. ช่องคลอด

เมื่อคุณมีอาการที่เรียกว่าภาวะช่องคลอดคุณมีช่องคลอดที่แน่นซึ่งทำให้ยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะเกิดการแทรกซึม สิ่งที่เกิดขึ้นคือกล้ามเนื้อช่องคลอดกระชับโดยไม่ตั้งใจแม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่ากำลังเกิดขึ้นก็ตาม หากคุณพยายามมีเพศสัมพันธ์ มันจะเจ็บปวด . บางครั้งกลุ่มกล้ามเนื้อพีซีจะกระชับมากขึ้นด้วยภาวะช่องคลอดที่ก่อตัวเป็นกำแพงทำให้ไม่สามารถเจาะได้ ในช่องคลอดรูปแบบอื่น ๆ เป็นไปได้ที่การเจาะจะเกิดขึ้น แต่การเจาะจะเจ็บปวด

ช่องคลอดจะกลายเป็นปัญหาจิตใจ / ร่างกาย เมื่อการเจาะกลายเป็นไปได้จิตใจจะส่งสัญญาณให้กล้ามเนื้อพีซีหดตัวเพื่อป้องกันการแทรกซึม Vaginismus อาจเป็นเงื่อนไขที่เกิดขึ้นกับคุณเสมอเรียกว่า Vaginismus ขั้นต้นหรืออาจเป็นเงื่อนไขที่เกิดขึ้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์ที่ปราศจากความเจ็บปวดแล้ว ประเภทนั้นเรียกว่าภาวะช่องคลอดรอง

ช่องคลอดจะต้องได้รับการปฏิบัติเพื่อที่จะหยุดและมันสามารถรักษาได้สูง หากไม่ได้รับการรักษาก็จะแย่ลงและความเจ็บปวดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์จะดำเนินต่อไป หากพยายามมีเพศสัมพันธ์ก็จะยิ่งเจ็บปวดมากขึ้นและจิตใจจะคัดค้านอย่างยิ่งต่อความคิดของการมีเพศสัมพันธ์ เมื่อช่องคลอดหายไปร่างกายคาดการณ์ความเจ็บปวดที่จะเกิดขึ้นซึ่งทำให้เกิดความกลัวและความวิตกกังวล ร่างกายจะกระชับกล้ามเนื้อช่องคลอดโดยไม่ได้ตั้งใจ หากมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้นมันจะเจ็บปวด ความเจ็บปวดนั้นตอกย้ำการตอบสนองของร่างกายต่อความกลัว จากนั้นร่างกายจะเริ่มค้ำจุนตัวเองเพื่อเซ็กส์และในที่สุดคนที่มีภาวะช่องคลอดก็หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์โดยสิ้นเชิง

การรักษาเกี่ยวข้องกับการสั่งสอนร่างกายเป็นพิเศษกล้ามเนื้อพีซีโดยเฉพาะเพื่อตอบสนองแตกต่างกันไปตามความคาดหวังของการมีเพศสัมพันธ์ การรักษาเกี่ยวข้องกับ การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน เพื่อให้การควบคุมกล้ามเนื้อเหล่านั้นสำเร็จ นอกจากนี้ยังจะมีการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมการแทรกเทคนิคการกำจัดความเจ็บปวดและการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้ผู้ที่มีภาวะช่องคลอดอักเสบจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ใด ๆ ที่อาจนำไปสู่อุปสรรค ผู้หญิงสามารถออกกำลังกายที่บ้านได้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และโอกาสที่จะได้รับความเจ็บปวดจากการมีเพศสัมพันธ์นั้นสูง

7. อวัยวะเพศชายกดปุ่มที่ปากมดลูก

ผู้ชายมักคุยโวเกี่ยวกับขนาดองคชาติ - ยิ่งใหญ่กว่า แต่ในความจริงแล้ว อวัยวะเพศชายใหญ่เกินไป ดังนั้นความเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จึงเป็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ ช่องคลอดส่วนใหญ่สามารถขยายเพื่อจัดการกับอวัยวะเพศชายขนาดใหญ่ แต่บางครั้งอวัยวะเพศชายจะรู้สึกใหญ่เกินไปและทำให้เกิดอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ เหตุผลของการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดนี้สามารถแก้ไขได้โดยการเปลี่ยนตำแหน่งง่าย ๆ หรือการเปลี่ยนแปลงในเทคนิคของคู่ของคุณ คุณสามารถขอให้คนของคุณช้าลงหรือคุณสามารถขึ้นไปด้านบนเพื่อให้คุณสามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อที่จะไม่มีความเจ็บปวดระหว่างเพศ

การรู้วัฏจักรของคุณก็ช่วยได้เช่นกันเพราะเซ็กส์มีแนวโน้มว่าจะเจ็บปวดไปมาและในช่วงเวลาที่ปากมดลูกของคุณต่ำและหนัก

ความเจ็บปวดในระหว่างมีเพศสัมพันธ์เป็นสัญญาณจากร่างกายของคุณเพื่อเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่าง โดยทั่วไปแล้วมันไม่ได้เป็นสิ่งที่ต้องกังวล แต่หากความเจ็บปวดยังคงดำเนินต่อไปคุณต้องพูดคุยกับแพทย์หรือนรีแพทย์ของคุณ

ดูสิ่งนี้: วิดีโอสอนการใช้งาน

มันมีเทคนิคการออรัลเซ็กซ์หลายอย่างที่จะทำให้ผู้ชายของคุณเต็มตัวสั่นถึงจุดสุดยอด หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เทคนิคเหล่านี้เพื่อให้ผู้ชายของคุณติดและทุ่มเทให้กับคุณรวมถึงมีความสนุกสนานมากขึ้นในห้องนอนคุณอาจต้องการดูวิดีโอ คุณสามารถดูได้โดยคลิกที่นี่ .