เสื่อออกกำลังกายที่ดีที่สุด

เสื่อออกกำลังกายสีเทาเข้ม 2 ผืนและสีเทาอ่อน 1 ผืนบนพื้นสีน้ำเงิน

รูปถ่ายสินค้าจากไซต์ผู้ค้าปลีก



เสื่อออกกำลังกายพร้อมที่จะทำให้การออกกำลังกายไม่สบายเป็นเรื่องในอดีต

Ed Virgin 20 เมษายน 2021 Share Tweet พลิก 0 หุ้น

ทีมบรรณาธิการของ AskMen ทำการวิจัยและตรวจสอบอุปกรณ์บริการและลวดเย็บกระดาษที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตอย่างละเอียด AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ


รูปถ่ายสินค้าจากไซต์ผู้ค้าปลีก






เป็นเรื่องที่ไม่น่าเชื่อที่จะกล่าวได้ว่าการระบาดของโรคได้นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงมากมายในกิจวัตรประจำวันของเรา ในหมู่พวกเขาการอพยพจำนวนมากจากโรงยิมและสตูดิโอออกกำลังกายกลับบ้านเพื่อปัดฝุ่นน้ำหนักเก่าเหล่านั้นในโรงรถ หากคุณพร้อมที่จะเริ่มยิมที่บ้านของคุณเองไม่ว่าจะเป็นในโรงรถหรือชั้นใต้ดินสนามหลังบ้านหรือห้องนอนการซื้อที่อยู่ใกล้ด้านบนสุดของรายการของคุณควรเป็นเสื่อออกกำลังกายที่มีคุณภาพ



ที่เกี่ยวข้อง: ตัวเลือกอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุด

เสื่อออกกำลังกายที่ดีไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มความสบายสูงสุดในระหว่างการออกกำลังกายที่ไม่สบายตัวที่สุดด้วยการรองรับแรงกระแทกกับร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการบาดเจ็บโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูง เสื่อออกกำลังกายสามารถจำกัดความเมื่อยล้าของขาและสามารถดูดซับแรงกระแทกเพื่อป้องกันข้อต่อและหัวเข่าของคุณ




สิ่งที่มองหาในเสื่อออกกำลังกาย


ปัจจัยที่ควรพิจารณาในการเลือกเสื่อออกกำลังกาย ได้แก่ :

  • ตำแหน่งของการออกกำลังกายของคุณ

    • ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังทำงานบนพื้นคอนกรีตของโรงรถของคุณคุณต้องการได้รับบางสิ่งบางอย่างที่มีช่องว่างเพิ่มเติม



  • ความหนาของแผ่น

    • การออกกำลังกายประเภทต่างๆอาจต้องใช้ช่องว่างภายในมากหรือน้อย

  • คุณต้องครอบคลุมพื้นที่เท่าใด



    • โยคะจะต้องใช้พื้นที่น้อยกว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิคบางประเภท

  • คุณสมบัติกันลื่นทั้งด้านบนและด้านล่างของแผ่น

  • พกพาได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณออกจากบ้านเป็นประจำเพื่อออกกำลังกาย



เราให้ความสำคัญกับคุณสมบัติเหล่านี้พร้อมกับบทวิจารณ์จากลูกค้าของ Amazon เพื่อรวบรวมรายการตัวเลือกที่ดีที่สุดในเจ็ดหมวดหมู่ที่แตกต่างกัน

เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: สั่งซื้อเสื่อเสริมสองผืนเพื่อวางใต้อุปกรณ์เช่นลู่วิ่งและม้านั่งเพื่อช่วยป้องกันพื้นเสียหายและลดเสียงรบกวนจากเครื่องจักร


เสื่อออกกำลังกายที่ดีที่สุด


เสื่อขนาดใหญ่ที่ดีที่สุด

CAMBIVO เสื่อโยคะขนาดใหญ่

เสื่อโยคะขนาดใหญ่ CAMBIVO สีดำ

เสื่อออกกำลังกาย CAMBIVO ขนาดใหญ่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่ต้องการรัศมีการเคลื่อนไหวที่กว้าง เสื่อออกกำลังกายนี้มีความยาว 6 ฟุตและกว้าง 4 ฟุตมีความกว้างประมาณสองเท่าของเสื่อโยคะมาตรฐาน ด้านบนของแผ่นรองกันน้ำและมีการออกแบบที่ไม่ลื่น คุณสมบัติกันลื่นเสริมด้วยดีไซน์หยักที่ด้านล่างของแผ่นรอง การออกแบบสองชั้นบนเสื่อหนา 6 มม. มีตาข่ายกันการฉีกขาด เสื่อมาพร้อมกับผ้าเช็ดทำความสะอาดไมโครไฟเบอร์ถุงเก็บสายรัดสองผืนและมีให้เลือกแปดสี

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: คุณภาพดีจริงๆ เป็นเรื่องดีที่มีกระเป๋าและสายรัดสองเส้นเพื่อให้ง่ายต่อการบรรจุและเดินทางไปด้วย ทำมาอย่างดีและมีขนาดที่พอดี ฉันอายุ 5'10 'และฉันสามารถเล่นโยคะและแบบฝึกหัดอื่น ๆ ได้มากมายในพื้นที่ขนาดใหญ่ - ElectricMeister ของลูกค้าของ Amazon

$ 69.99 ที่ Amazon.com

กระเบื้องยอดนิยม

Balance จาก Puzzle Exercise Mat

Black Balance จาก Puzzle Exercise Mat

การซื้อแผ่นรองที่เชื่อมต่อกันเหมือนจิ๊กซอว์จะช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นในการวางเสื่อและพื้นที่ที่คุณต้องการปู กระเบื้อง BalanceFrom มีจำหน่ายหลายขนาดโดยมีตัวเลือกความหนาที่แตกต่างกันตั้งแต่ 24 ตารางฟุตที่ & frac12; - นิ้วหนาถึง 72 ตารางฟุตและมีความหนา 1 นิ้ว คุณสามารถขยายได้เรื่อย ๆ ตามความต้องการในการออกกำลังกายและโรงยิมที่บ้านของคุณก็เติบโตขึ้น กระเบื้องโฟมแต่ละแผ่นมีคุณสมบัติกันน้ำและกันลื่น คุณสามารถเลือกได้จากตัวเลือกสามสี

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: เช่นเดียวกับครัวเรือนส่วนใหญ่ตอนนี้เรากำลังออกกำลังกายที่บ้าน เราได้สิ่งนี้มาเพื่อใช้เป็นเสื่อออกกำลังกายสำหรับสองคน มีความเสถียรมากกว่าเมื่อเทียบกับเสื่อโยคะแยกต่างหากและสร้างและแยกโครงสร้างได้อย่างง่ายดายเหมือนปริศนา (ที่คุณไม่จำเป็นต้องแก้) :) เราเป็นคนสูงสอง ~ 6 ฟุตและพอดีเคียงข้างกันได้อย่างง่ายดายโดยใช้ขนาดแผง 12 ที่กำหนดค่าไว้ 4 x 3 แผง - DC ของลูกค้า Amazon

จาก $ 28.36 ที่ Amazon.com

เสื่อพับที่ดีที่สุด

ProsourceFit Tri-Fold แผ่นรองออกกำลังกายแบบหนาพับได้

เสื่อออกกำลังกายแบบหนาพับได้ ProsourceFit สีเทา

เสื่อออกกำลังกายแบบพกพานี้พับได้สามส่วนและมีที่จับสองอันที่สะดวกทำให้จัดเก็บและเดินทางไปด้วยได้ง่าย ที่ 1 & frac12; หนาเป็นนิ้วแผ่นรองกันกระแทกสามารถช่วยให้รู้สึกสบายเมื่อออกกำลังกายบนพื้นผิวใด ๆ เบาะเสริมทำให้เหมาะสำหรับการฝึกยิมนาสติกหากคุณมีแก้วน้ำเพียงเล็กน้อยในบ้าน มีขนาดยาว 72 นิ้วกว้าง 24 นิ้ว เสื่อมีให้เลือกห้าสี

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: น้ำหนักเบาและพับง่ายสุด ๆ ฉันมีเสื่อโยคะโฟม แต่คิตตี้ของฉันฉีกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยดังนั้นฉันจึงตัดสินใจซื้อมันและมันก็ยืนขึ้นกว่าเสื่อโยคะเล็กน้อย แม้ว่าฉันจะแนะนำให้เก็บมันไว้เพื่อหลีกเลี่ยงการล่วงละเมิดจากหัวหน้าปีศาจของเรา - ลูกค้าของ Amazon Esclante

$ 38.99 ที่ Amazon.com

เสื่อโยคะที่ดีที่สุด

ความสมดุลจากเสื่อโยคะ GoYoga

ความสมดุลจากเสื่อโยคะ GoYoga

ความหนา 12 นิ้วและแผ่นโฟมความหนาแน่นสูงทำให้เสื่อที่ได้รับคะแนนสูงนี้เหมาะสำหรับการเล่นโยคะหรือพิลาทิส เสื่อซึ่งมีความยาว 71 นิ้วกว้าง 24 นิ้วมีพื้นผิวกันลื่นสองด้าน มีแผ่นรองเข่าขนาดกว้าง 24 นิ้วยาว 10 นิ้วหนา 3/5 นิ้ว เสื่อมาพร้อมสายคล้องมีให้เลือก 7 สีและรับประกันสองปี

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: เสื่อผืนนี้เกินความคาดหมายของฉันว่ามันจะนุ่มแค่ไหน ฉันมีพื้นไม้เนื้อแข็งความนุ่มนวลจึงเป็นสิ่งสำคัญ เสื่อนี้ทั้งนุ่มและรองรับได้ดีจึงไม่รู้สึกเหมือนแค่ปูผ้าห่มลงบนพื้น ฉันคิดว่ามันสร้างมาจากเวทมนตร์จริงๆ ฉันยังใช้มันเป็นแผ่นรองยืนสำหรับสำนักงานที่บ้านของฉันยืนขึ้นเวิร์กสเตชัน - ลูกค้าของ Amazon Kevin Watterson

จาก $ 19.47 ที่ Amazon.com


ถึง???? ที่เกี่ยวข้อง: เสื่อโยคะและอุปกรณ์เสริมที่ดีที่สุด


ง่ายที่สุดในการขนส่ง

เสื่อโยคะ SKL Travel

เสื่อโยคะ SKL Travel

เสื่อออกกำลังกาย SKL ขนาดกะทัดรัดผลิตขึ้นสำหรับผู้เคลื่อนย้ายมือถือ สามารถพับขึ้นหรือพับเป็นสี่เหลี่ยมขนาด 6.69 นิ้ว x 9.06 นิ้วและบรรจุลงในกระเป๋าได้ช่วยให้คุณบรรจุสำหรับสตูดิโอหรือใส่ลงในกระเป๋าเดินทางได้อย่างง่ายดาย เสื่อหนา 1/16 นิ้วยาว 71 นิ้วกว้าง 26 นิ้ว โครงสร้างยางธรรมชาติช่วยป้องกันการลื่นไถลและวางอยู่ใต้ผ้าหนังกลับซึ่งดูดซับเหงื่อ แผ่นรองป้องกันการฉีกขาดสามารถซักด้วยเครื่องได้อย่างสะดวกและมีให้เลือก 5 แบบ

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: คุ้มค่ากับการลงทุนซื้อเสื่อเดินทางแน่นอน! มีน้ำหนักเบาทำมาอย่างสวยงามพับเก็บได้ง่ายและใช้พื้นที่น้อยที่สุด รักกริ๊ปด้วย ยิ่งคุณมีเหงื่อออกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งจับได้ดีเท่านั้น - ลูกค้าของ Amazon Delia

$ 31.97 ที่ Amazon.com

ด้ามจับที่ดีที่สุด

Yogi Bare Paws - เสื่อออกกำลังกายโยคะแบบ Extreme Grip

Black Yogi Bare Paws - เสื่อออกกำลังกายโยคะแบบ Extreme Grip

พื้นผิวยางพรุนที่เป็นธรรมชาติทั้งหมดของแผ่นรองออกกำลังกายหนา 4 มม. นี้ช่วยลดการลื่นไถลแม้ในช่วงออกกำลังกายที่มีเหงื่อออกมากที่สุด ยางบนแผ่นรองเป็นเซลล์ปิดและทนต่อแบคทีเรียตามข้อมูลของผู้ผลิต เสื่อที่มีให้เลือกหกสียังมีคำแนะนำด้านภาพที่ชาญฉลาดเพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม สายรัดแยกจำหน่าย ( โยคีเปลือยกอด , $ 39.95 ที่ Amazon.com)

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ความรู้สึกที่มีคุณภาพสูงมาก ฉันฝึกวินยาสะและเหงื่อออกไม่น้อย การจับถือเป็นเรื่องที่น่าทึ่งแม้จะผ่านการฝึกฝนที่หนักหน่วงที่สุด เนื้อเนียนนุ่มที่ข้อศอกของฉันเมื่อฝึกยืนแขน เบาะ แต่ไม่นุ่ม สุดท้ายเสื่อที่มีคุณภาพทุกชิ้นฉันต้องตั้งใจฝึกซ้อมอย่างเต็มที่ - ลูกค้าของ Amazon Taya Kamradt

$ 104.95 ที่ Amazon.com

แผ่นกันรอยชั้นดีที่สุด

Supermats Heavy Duty Equipment Mat

แผ่นรองอุปกรณ์สำหรับงานหนัก Supermats

เสื่ออุปกรณ์สำหรับงานหนักนี้สามารถวางไว้ใต้อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านของคุณเช่นลู่วิ่งและจักรยานออกกำลังกายเพื่อป้องกันพื้นของคุณจากความเสียหาย นอกจากนี้ยังสามารถปกป้องอุปกรณ์ของคุณจากฝุ่นพรมและช่วยลดเสียงรบกวนระหว่างออกกำลังกาย เสื่อมีขนาดกว้าง 2.5 ฟุตยาว 5 นิ้วและหนา 3 นิ้ว แผ่นรองนี้ทำจากวัสดุ PVC สามารถใช้สำหรับออกกำลังกายได้แม้ไม่มีอุปกรณ์อยู่ด้านบน

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันเพิ่งได้รับ Norditrack s221 แผ่นรองนี้พอดีกับใต้จักรยานอย่างสมบูรณ์แบบ ฉันวางไว้บนพื้นไม้เนื้อแข็งของเราและเบาะไม่ขยับหรือลื่นไถลขณะที่ฉันขี่ ความหนาดีมากและเช็ดเหงื่อหรือน้ำได้ง่าย - ลูกค้าของ Amazon LAURA

$ 26.28 ที่ Amazon.com


คุณอาจขุด:

  • AskMen Selects: Yogi Bare Paws - Extreme Grip Yoga Exercise Mat
  • ข้อผิดพลาดในการออกกำลังกายที่บ้านที่พบบ่อย
  • อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดภายใต้ $ 100

AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านฉบับสมบูรณ์ของเรา ข้อกำหนดการใช้งาน .