หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย

Atomic Habits, Unfu * k Yourself และ Declutter Your Mind หนังสือที่ตั้งอยู่บนพื้นหลังสีเหลือง

รูปถ่ายสินค้าจากไซต์ผู้ค้าปลีก



14 หนังสือเสริมพลังการช่วยเหลือตนเองที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ

Simone Scully 10 กุมภาพันธ์ 2021 แบ่งปันทวีต พลิก 0 หุ้น

ทีมบรรณาธิการของ AskMen ทำการวิจัยและตรวจสอบอุปกรณ์บริการและลวดเย็บกระดาษที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตอย่างละเอียด AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ


รูปถ่ายสินค้าจากไซต์ผู้ค้าปลีก






เราอยู่ในยุคที่แนวคิดเรื่องการดูแลตนเองและการพัฒนาตนเองได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง การช่วยตัวเองเป็นธุรกิจขนาดใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่มีมูลค่า 11 พันล้านเหรียญ ซึ่งหมายความว่าไม่มีปัญหาการขาดแคลนทรัพยากรที่จะช่วยคุณ เพียงพิมพ์หนังสือช่วยเหลือตัวเองสำหรับผู้ชายใน Amazon คุณจะได้รับผลการค้นหามากกว่า 50,000 รายการ แม้ว่าคุณจะอยู่ในวัยเรียนและตัดสินใจที่จะดูร้านหนังสือในพื้นที่ของคุณด้วยความหวังที่จะหาคอลเลคชันที่ได้รับการดูแลจัดการมากขึ้นคุณจะยังคงได้รับการต้อนรับจากปกหนังสือเคลือบเงาหลายร้อยเล่มในทางเดินแบบช่วยตัวเองทั้งหมดนี้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการ เพื่อค้นหาความรักที่แท้จริงร่ำรวยค้นหาความรักของคุณหรือเป็นคนที่ใจดีและมีเมตตามากขึ้น



ที่เกี่ยวข้อง: หนังสือเสียงสร้างแรงบันดาลใจที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางของคุณ

หนังสือช่วยเหลือตนเอง สามารถ ช่วยคุณได้อย่างแท้จริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเขียนโดยนักเขียนที่มีความรู้ การซื้อหนังสืออาจถูกกว่าการบำบัดมากและ ตามการศึกษาหนึ่ง บางครั้งหนังสือประเภทนี้สามารถสร้างความสัมพันธ์แบบเดียวกับที่คุณมีกับนักบำบัดเพื่อผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงได้



แต่ด้วย มากมาย เป็นเรื่องยากมากที่จะทราบว่าหนังสือเล่มใดมีประโยชน์จริง ๆ บางคนสัญญาว่าเป้าหมายที่ไม่เป็นจริงและไม่สามารถบรรลุได้ซึ่งจะไม่ได้ผลสำหรับคนส่วนใหญ่ในขณะที่คนอื่น ๆ เพียงแค่นำภูมิปัญญาดั้งเดิมกลับมาใช้ใหม่ แต่ไม่มีแก่นสารที่แท้จริง นอกจากนี้ยังมีหนังสือบางเล่มที่เรียกตัวเองว่าหนังสือช่วยตัวเอง แต่จริงๆแล้วหนังสือเหล่านี้เป็นเหมือนบันทึกความทรงจำมากกว่าเพียงเล่าถึงการเดินทางของผู้เขียนเอง


วิธีซื้อหนังสือช่วยเหลือตัวเอง


ในตอนท้ายของวันหนังสือช่วยตัวเองที่เหมาะกับคุณที่สุดขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังมองหา แม้ว่าหนังสือเหล่านี้มุ่งเป้าไปที่กลุ่มประชากรจำนวนมาก แต่โดยทั่วไปแล้วจะครอบคลุมพื้นที่เฉพาะเช่นการเงินความสัมพันธ์การงาน ฯลฯ ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณจะต้องพิจารณาเมื่อซื้อหนังสือช่วยเหลือตัวเองคือประเภทใด ของความช่วยเหลือที่คุณต้องการ เลือกหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับคุณและสถานการณ์ในชีวิตของคุณ

จากนั้นดูข้อมูลรับรองของผู้แต่ง เพียงเพราะหนังสือได้รับการตีพิมพ์ไม่ได้หมายความว่าผู้เขียนเป็นผู้เชี่ยวชาญที่แท้จริงในหัวข้อนี้ พิจารณาวุฒิการศึกษาอาชีพและประสบการณ์ในชีวิตของพวกเขา ถามตัวเองว่าคุณคิดว่าพวกเขาสามารถให้คำแนะนำที่ไม่เหมือนใครและเป็นของจริงตามภูมิหลังของพวกเขาได้หรือไม่



คุณอาจต้องการดูว่าหนังสือเชิญชวนให้คุณใช้คำแนะนำของพวกเขาอย่างไร หนังสือเล่มนี้ให้แนวคิดหรือแบบฝึกหัดที่ใช้ได้จริงหรือไม่? และถ้าเป็นเช่นนั้นคุณคิดว่าจะอยากทำแบบฝึกหัดเหล่านั้นจริงหรือ หากคุณไม่คิดว่าจะทำตามสิ่งที่หนังสือขอให้คุณทำจริงๆคุณก็ไม่ต้องอ่านหนังสือเล่มนี้

สุดท้ายต้องแน่ใจว่าคุณชอบสไตล์การเขียน หนังสือบางเล่มอาจจะดูหยาบคายหรือเน้นวิชาการมากเกินไปในขณะที่หนังสือเล่มอื่น ๆ อาจดูไม่เหมาะสมกับคุณ ถ้าคุณอยากได้อะไรบางอย่างจากหนังสือจริงๆให้แน่ใจว่าหนังสือนั้นพูดกับคุณจริงๆ

เมื่อคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้แล้วนี่คือตัวเลือกการช่วยเหลือตัวเอง 14 ข้อที่ควรพิจารณา



ดีที่สุดสำหรับแนวทางความรักที่ยากลำบาก

Unfu * k Yourself: ออกจากหัวของคุณและเข้าสู่ชีวิตของคุณ โดย Gary John Bishop

Unfu * k Yourself: ออกจากหัวของคุณและเข้าสู่หนังสือชีวิตของคุณ

หากคุณเคยรู้สึกติดขัด - ไม่ว่าคุณจะพยายามผลักดันไปข้างหน้าอย่างหนักแค่ไหนก็ตามคุณต้องหาวิธีที่จะทำให้ตัวเองไม่ติดขัด ผู้เขียนเขียนว่าบ่อยครั้งที่คุณมีชีวิตที่คุณตั้งรกรากไม่ใช่คนที่คุณปรารถนา แต่คุณสามารถเขย่าสิ่งต่างๆ หนังสือเล่มนี้อาจรุนแรง แต่นำเสนอการผสมผสานระหว่างความจริงที่ไร้เหตุผลและความรักที่ยากลำบากเพื่อให้คุณสามารถตระหนักถึงศักยภาพที่แท้จริงของคุณแทนที่จะใช้ชีวิตอยู่ภายใต้หนังสือเล่มนี้

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่รู้สึกว่าติดอยู่

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์อย่างมากในการอธิบายว่าเหตุใดคุณจึงเป็นศัตรูตัวฉกาจของตัวเองและจะออกไปจากหัวได้อย่างไร มันช่วยทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้จริง ๆ และให้คำแนะนำที่ดีในการปรับปรุงชีวิตของคุณด้วยการควบคุมความคิดของคุณ - จอร์แดนค



$ 15.49 ใน Amazon.com

ดีที่สุดสำหรับยุคเทคโนโลยี

ความเรียบง่ายแบบดิจิทัล โดย Cal Newport

หนังสือ Digital Minimalism

เราอยู่ในยุคของสมาร์ทโฟนสมาร์ทวอทช์คอมพิวเตอร์ทีวีและอุปกรณ์ดิจิทัลอื่น ๆ และในหลาย ๆ วิธีพวกเขาได้ทำให้คุณภาพชีวิตของเราลดลงเพราะสิ่งเหล่านี้เป็นประสบการณ์ของเราแบบ 'แยกส่วน' หนังสือเล่มนี้นำเสนอแผน 30 วันสำหรับผู้อ่านในการลดทอนเทคโนโลยีที่ไม่จำเป็นและเริ่มใช้ด้วยความตั้งใจเพื่อให้คุณมีชีวิตที่มีสมาธิมากขึ้น

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ผู้ที่ต้องการทำดีท็อกซ์แบบดิจิทัล

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: คนอื่น ๆ อ่าน Digital Minimalism คุณ (และฉัน) ติดโซเชียลมีเดียและสมาร์ทโฟนของเรามากกว่าที่เราอยากจะยอมรับ (หรือแย่กว่านั้นคือรู้ว่าเราควรยอมรับ) นี่คือหนังสือที่ใช้ได้จริงเกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถทำลายการเสพติดดิจิทัลของเราและสิ่งที่คุณสามารถช่วยทดแทนได้ เวลาที่มี - การสนทนาจริงงานฝีมือเวลาว่างพักผ่อน - ไมค์พริทชาร์ด

$ 18.89 ใน Amazon.com

ดีที่สุดในการทำลายนิสัยที่ไม่ดี

นิสัยปรมาณู โดย James Clear

หนังสือ Atomic Habits

ในหนังสือเล่มนี้ James Clear หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของโลกด้านการสร้างนิสัยได้อธิบายถึงวิธีที่เราสามารถแยกตัวออกจากนิสัยที่ไม่ดีของเราและเริ่มสร้างสิ่งใหม่ ๆ ในเชิงบวกได้ Clear ให้กรอบพร้อมขั้นตอนเล็ก ๆ ที่ผู้อ่านสามารถใช้เป็นแรงจูงใจในการหลีกหนีกิจวัตรประจำวันและเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตในเชิงบวก

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ระวัง! หนังสือเล่มนี้สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ :-) และฉันหมายถึงมันอย่างแน่นอน - พระวินทร์พูจารี

$ 11.98 ใน Amazon.com

ดีที่สุดสำหรับ Worriers

ประกาศความคิดของคุณ โดย S.J. สก็อตต์

ประกาศความคิดของคุณ

หนังสือเล่มนี้มุ่งเป้าไปที่ผู้ที่รู้สึกทำงานหนักเกินไปเครียดและวิตกกังวล ช่วยให้คำแนะนำและแบบฝึกหัดที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อลดความยุ่งเหยิงทางจิตใจและคิดว่าแง่มุมใดในชีวิตของพวกเขาที่สมควรได้รับความสนใจและสิ่งที่ไม่ควรทำ นอกจากนี้ยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนความคิดเชิงลบให้เป็นความคิดเชิงบวกนำทางความสัมพันธ์ตั้งเป้าหมายและหาเวลาสงบสติอารมณ์ให้มากขึ้น

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่ต้องการรู้สึกวิตกกังวลและความเครียดน้อยลง

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ‘Declutter Your Mind’ เป็นหนังสือที่ทรงพลังในการควบคุมจิตใจสิ่งแวดล้อมและกำหนดอนาคตอย่างเต็มที่ตามที่คุณต้องการและไม่เพียงแค่อาศัยชีวิตให้เกิดขึ้นอย่างที่ควรจะเป็น - สก็อตบีอัลลัน

$ 14.99 ใน Amazon.com

เหมาะสำหรับคนบ้างาน

# ชิล ๆ โดยไบรอันอี. โรบินสัน

# หนังสือชิล ๆ

หากคุณเป็นคนที่รู้สึกว่ายากที่จะออกจากที่ทำงานหรืออยู่กับคนที่คุณรักในเวลาว่างหนังสือเล่มนี้อาจเป็นหนังสือช่วยเหลือตัวเองสำหรับคุณ ด้วยการฝึกสติและการทำสมาธิแบบเดือนต่อเดือนผู้เขียนจะแนะนำผู้อ่านที่ทำงานหนักเกินไปในการเรียนรู้วิธีที่จะอยู่กับปัจจุบันและเลิกเสพติดการทำงานเพื่อที่พวกเขาจะได้ใช้ชีวิตอย่างสมดุลที่ต้องการ

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่นำงานกลับบ้านและต้องการเปลี่ยนแปลง

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ไม่ว่าคุณจะเป็นคนบ้างานมักจะทำงานหนักเกินไปหรือใครบางคนจมอยู่กับการดูแลมากเกินไปเรื้อรังเนื่องจากคำแนะนำที่อ่อนโยนและสม่ำเสมอของไบรอันในทุกหน้าคุณจะมีโอกาสให้ #Chill ทำตามคำสัญญาที่มีให้กับคุณ แน่นอนมันมีสำหรับฉัน! - ซาราห์อลิซาเบ ธ มาลินัค

$ 22.99 ใน Amazon.com

ดีที่สุดสำหรับพ่อ

ความเป็นชายสำหรับมือสมัครเล่น: ความสุขและความเสียใจของสามีพ่อและลูกชาย โดย Michael Chabon

Manhood for Amateurs: The Pleasures and Regrets of a Husband, Father, and Son book

แม้ว่าจะไม่ใช่หนังสือช่วยตัวเองที่แท้จริง (อย่างน้อยก็ไม่ใช่ในความหมายดั้งเดิม) แต่บทความชุดนี้เป็นหนังสือคู่มือที่ใช้ไม่ได้จริงสำหรับผู้ชายที่กำลังจะกลายเป็นหรือกลายเป็นพ่อคนใหม่ บทความนี้เขียนเกี่ยวกับชีวิตของผู้เขียนมีเนื้อหาเชิงลึกเร้าใจเคลื่อนไหวและตลกขบขัน พวกเขาจะบังคับให้คุณคิดใหม่เกี่ยวกับความเป็นพ่อและความเป็นลูกผู้ชาย

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: พ่อที่คาดหวังและใหม่

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ฉันไม่ใช่คนประเภทที่อ่านหนังสือแบบช่วยตัวเองมากนัก แต่การพูดคุยอย่างจริงจังของ Michael Chabon อาจใกล้เคียงที่สุดเท่าที่ฉันจะได้รับ - แมทธิวควานน์

$ 11.99 ใน Amazon.com

หนังสือช่วยเหลือตนเองแบบคลาสสิกที่ดีที่สุด

ใครย้ายชีสของฉัน? โดย Spencer Johnson

ใครย้ายชีสของฉัน? หนังสือ

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือเก่า แต่เป็นของดี มันถูกสร้างขึ้นเป็นนิทานที่เกิดขึ้นในเขาวงกต: หนูสองตัวและมนุษย์ขนาดหนูสองตัวต้องได้รับชีส แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อชีสหายไป? หนูรีบมองหาชีสใหม่ ๆ เพื่อรักษาตัวเองทันที แต่มนุษย์เสียเวลาบ่นและหวังว่าชีสที่หายไปนานจะกลับมาเพราะพวกเขาคิดว่าชีสเชื่อมโยงกับภาพลักษณ์ของตัวเอง เมื่อหนึ่งในพวกมันค้นพบเนยแข็งชนิดใหม่หนูก็ได้ไปแล้ว เรื่องราวมีไว้เพื่อเตือนคุณว่าสิ่งต่าง ๆ จะเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอดังนั้นแทนที่จะจมอยู่กับสิ่งที่คุณสูญเสียจงเรียนรู้ที่จะปรับตัว ยิ่งคุณทำเร็วเท่าไหร่คุณก็จะมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่ต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งสำคัญ

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: การเปลี่ยนแปลงมีอยู่ทุกหนทุกแห่งและการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นตลอดเวลาเราสามารถรอให้สถานการณ์นำเขตความสะดวกสบายของเรากลับมาหาเราหรือเราสามารถทำงานเชิงรุกและพยายามปฏิบัติตนในลักษณะที่ทำให้เขตความสะดวกสบายของเราอยู่กับเราตลอดเวลา & hellip; ซื้อหนังสือเล่มนี้แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าคุณต้องการ แต่ฉันก็มั่นใจว่ายังมีใครอีกคนในชีวิตของคุณที่อาจจะทำ -Larry ผู้ถือ

$ 8.84 ที่ Amazon.com

หนังสือช่วยเหลือตนเองทางการเงินที่ดีที่สุด

ช่องว่างของพฤติกรรม: วิธีง่ายๆในการหยุดทำสิ่งโง่ ๆ ด้วยเงิน โดย Carl Richards

ช่องว่างพฤติกรรม: วิธีง่ายๆในการหยุดทำสิ่งโง่ ๆ ด้วยสมุดเงิน

หนังสือเล่มนี้เขียนโดยนักวางแผนทางการเงินที่เบื่อหน่ายกับการเห็นผู้คนตัดสินใจทางการเงินที่โง่เขลาเขาจึงเขียนหนังสือเพื่อช่วยกีดกันการใช้จ่ายในสิ่งที่ไม่ถูกต้อง หนังสือช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายทางการเงินที่มีความหมายและทำลายนิสัยการใช้เงินที่ไม่ดีของคุณเพื่อสร้างความมั่นคงทางการเงิน นอกจากนี้ยังตรวจสอบพฤติกรรมเชิงลบที่ส่งผลให้เกิดความยากจนและความไม่มั่นคงทางการเงิน

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ทุกคนที่ต่อสู้กับการเงินของพวกเขา

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ใครก็ตามที่ต้องการทราบว่าพวกเขากำลังมุ่งหน้าไปทางใดทางการเงินและข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยงควรอ่านหนังสือเล่มนี้ อ่านง่ายมากและมี 'นักเก็ต' มากมายที่คุณจะไม่ได้รับจากธนาคารพนักงานขายประกันชีวิต / กองทุนหรือนายหน้าซื้อขายหลักทรัพย์ -Iain ป. วิชาติ

$ 22.49 ที่ Amazon.com

หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดตลอดกาล

นิสัย 7 ประการของคนที่มีประสิทธิผลสูง โดย Stephen R.C Covey

หนังสือ The 7 Habits of Highly Effective People

คนแก่อีกคน แต่เป็นคนดี หนังสือเล่มนี้ใช้แนวทาง 'ภายใน / ภายนอก' ในการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลโดยมุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติภายในที่หล่อหลอมนิสัยเชิงบวกเช่นการเป็นเชิงรุกมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายสุดท้ายหรือมีส่วนร่วมในการสื่อสารแบบเห็นอกเห็นใจ หากคุณอ่านหนังสือเล่มนี้และลองนำบทเรียนไปใช้จริง ๆ หนังสือเล่มนี้สามารถผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลได้อย่างแท้จริง นอกจากนี้คุณยังสามารถรับสมุดงานเพื่อทำแบบฝึกหัดขณะอ่านได้อีกด้วย

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครที่รู้สึกติดขัด.

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: แนวคิดความคิดและทฤษฎีที่น่าทึ่ง - และความจริง - เพื่อรวมเข้ากับชีวิตส่วนตัวและอาชีพของทั้งคู่ มันทำให้คุณคิดและพิจารณาอีกครั้ง ฉันมีช่วงเวลาที่ 'ว้าว' หลายครั้งเพราะความคิดและวิธีคิดบางอย่างพูดกับฉันจริงๆ - คาเทีย H.

$ 14.75 ใน Amazon.com

เหมาะสำหรับการออกกำลังกาย

ความคิดในการออกกำลังกาย

หนังสือ Fitness Mindset

ฟิตเนสเป็นมากกว่าแค่การออกกำลังกาย มันเกี่ยวกับความคิดของคุณด้วย นั่นเป็นเหตุผลที่หนังสือเล่มนี้ไม่เพียง แต่ครอบคลุมเคล็ดลับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเจาะลึกไปที่ด้านจิตใจของการออกกำลังกายและจัดการกับสาเหตุที่ความกลัวและความวิตกกังวลเข้ามาขวางทาง หนังสือเล่มนี้จะท้าทายให้คุณเปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายและความเครียดและช่วยพัฒนากิจวัตรประจำวันที่คุณจะต้องทำ

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่ต้องการเปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับอาหารและการออกกำลังกาย

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ตรงไปตรงมาเป็นหนังสือที่ดีที่สุดในการซื้อเพื่อรับคำแนะนำด้านการออกกำลังกายและโภชนาการ ฉันได้อ่านหนังสือออกกำลังกายมากมายและหนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่มีข้อมูลเชิงลึกใช้งานได้จริงและคุ้มค่ากับเงินที่จ่ายมากที่สุด - ห้องเดวิด

$ 15.99 ใน Amazon.com

ดีที่สุดสำหรับการปรับปรุงความสัมพันธ์

การรักษาความสัมพันธ์ โดย John M. Gottman

หนังสือการรักษาความสัมพันธ์

เขียนโดยนักวิทยาศาสตร์ที่ใช้ชีวิตในอาชีพการศึกษาจิตวิทยาของความสัมพันธ์คุณควรอ่านหนังสือเล่มนี้หากคุณต้องการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ของคุณ (และอาจหลีกเลี่ยงการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงาน) มันจะนำคุณไปสู่การสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นกับคู่ของคุณและช่วยให้คุณเชื่อมต่ออีกครั้ง นอกจากนี้คำแนะนำบางอย่างยังใช้ได้กับความสัมพันธ์อื่น ๆ ของคุณด้วยเช่นเพื่อนครอบครัวและเพื่อนร่วมงานของคุณ

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ทุกคนต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขา

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: นักบำบัดของฉันแนะนำผู้เขียนคนนี้และฉันก็ได้รับประโยชน์จากหนังสือเล่มนี้ทันที มันขึ้นอยู่กับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่มั่นคงและไปไกลกว่าสิ่งอื่นใดที่ฉันพบเพื่ออธิบายปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ - จว

$ 14.89 ใน Amazon.com

ดีที่สุดสำหรับนักกีฬาตรง

ศิลปะที่ละเอียดอ่อนของการไม่ให้ F * ck โดย Mark Manson

ศิลปะที่ละเอียดอ่อนของการไม่ให้หนังสือ F * ck

มีเหตุผลที่หนังสือเล่มนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก: หนังสือเล่มนี้มีความอดทนอย่างน่าตกใจไม่ยอมแพ้และเต็มไปด้วยอารมณ์ขันทำให้อ่านง่ายซึ่งจะส่งผลกระทบต่อคุณมากกว่าที่คุณคาดคิด ในหนังสือบล็อกเกอร์หันผู้เขียน Manson อธิบายว่าบรรทัดฐานทางสังคมวัฒนธรรมและครอบครัวสามารถมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจในชีวิตประจำวันของคุณได้อย่างไรว่าจะทำอย่างไรเพื่อให้ตัวเองมีความสุขซึ่งจะทำให้คุณตระหนักได้ว่าวันหนึ่งคุณใช้เวลาทั้งชีวิตไปกับมัน หลังจากสิ่งที่คุณไม่เคยสนใจเลย หนังสือช่วยเตือนคุณว่าสิ่งเดียวที่คุณควรใส่ใจคือสิ่งที่ให้ คุณ ความรู้สึกของวัตถุประสงค์

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่รู้สึกไม่ได้รับการเติมเต็ม

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: ในฐานะที่เป็นคนที่ให้ความสำคัญกับหลาย ๆ อย่างมากเกินไปทั้งชีวิตหนังสือเล่มนี้จึงเป็นคำเรียกที่ฉันต้องการ & hellip; หากคุณเป็นคนประเภทที่พยายามดิ้นรนเพื่อรักษาอารมณ์ให้อยู่ในแนวเดียวกันหรือถ้าคุณชอบฉันและคุณพบว่าตัวเองต้องอยู่บนรถไฟเหาะที่เต็มไปด้วยอารมณ์เพราะคุณใช้ทุกเหตุการณ์ในโลกและในชีวิตของคุณเป็นใจฉัน ขอแนะนำให้คุณอ่านหนังสือเล่มนี้ -Aria Ursa

$ 16.19 ใน Amazon.com

ดีที่สุดสำหรับความเศร้าโศก

แบกรับที่เหลือทน โดย Joanne Hunter

แบกหนังสือที่ทนไม่ได้

เมื่อคุณสูญเสียใครสักคนต้องใช้เวลาเสียใจ แต่พวกเราหลายคนรู้สึกกดดันที่จะตกลงเร็วกว่าที่เราต้องการ หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้ร่วมไว้อาลัยเรียนรู้ที่จะหยุดมองหาการอนุญาตหรือการอนุมัติจากผู้อื่นในความเศร้าโศกและจะช่วยให้พวกเขากำหนดชีวิตของพวกเขาใหม่โดยไม่มีคนที่รักอยู่ในนั้น บทจะสั้น - สองถึงสามหน้า - เพื่อช่วยให้โฟกัสได้ง่ายขึ้นในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดของคุณ

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่เสียใจกับการสูญเสียคนที่คุณรัก

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: นี่คือพระคัมภีร์แห่งความเศร้าโศก - ไม่ว่าสถานการณ์เฉพาะของคุณจะเป็นอย่างไร มอบหนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับความเศร้าโศก ฉันอ่านครอบคลุมจนจบและฉันจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง - สตอรี่ลิงค์

ราคา $ 12.98 ใน Amazon.com

ดีที่สุดสำหรับการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย แต่มีความหมาย

จัดที่นอน โดยพลเรือเอกวิลเลียมเอช. แมคราเวน

ทำหนังสือของคุณ

หนังสือเล่มนี้เขียนโดย Navy Seal และพลเรือเอกสี่ดาวหนังสือเล่มนี้มีบทเรียนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสุนทรพจน์ของผู้เขียนเมื่อสำเร็จการศึกษาที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสซึ่งแพร่ระบาดไปทั่ว หนังสือเล่มนี้มีเป้าหมายเพื่อช่วยเตือนผู้อ่านว่าการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถเพิ่มขึ้นเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลที่ยิ่งใหญ่ให้กับตัวคุณเองและโลกรอบตัวคุณได้อย่างไร

หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับใคร: ใครก็ตามที่พร้อมเป็นแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง

บทวิจารณ์ที่มีแนวโน้ม: หากคุณกำลังมองหาหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณในทุกช่วงชีวิต ... หนังสือที่จะให้พลังใจในการฝ่าฟันสถานการณ์ต่างๆในชีวิตที่ยากจะเข้าใจและผ่านพ้นไปได้ ... นี่คือหนังสือน่าอ่าน . -urs_red

$ 13.98 ที่ Amazon.com

คุณอาจขุด:


AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านฉบับสมบูรณ์ของเรา ข้อกำหนดการใช้งาน .