อาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

อาหารเสริมผมบนพื้นสีน้ำเงิน

AskMen

ครอบคลุมฐานทั้งหมดของคุณในการต่อสู้กับผมร่วง

Alex Bracetti 28 กุมภาพันธ์ 2020 แบ่งปันทวีต พลิก 0 หุ้น

ทีมบรรณาธิการของ AskMen ทำการวิจัยและตรวจสอบอุปกรณ์บริการและลวดเย็บกระดาษที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตอย่างละเอียด AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ


ผมร่วงใกล้เข้ามา พูดสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่ มันพัด แต่เดี๋ยวก่อนพระเจ้าไม่ได้สร้างกายวิภาคของมนุษย์เพื่อทำให้สิ่งต่างๆง่ายสำหรับเรา นี่ไม่ใช่หนึ่งในสิ่งที่คุณใช้หรือสูญเสียสถานการณ์เช่นกัน ผู้ชาย (และผู้หญิง) ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ผลัดผมตามธรรมชาติโดยมีเส้นประมาณ 50 ถึง 100 เส้นตกลงมาที่พื้นไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่มาจากศีรษะเคราหรือลูกบอล แม้ว่าจะน่าเศร้าที่ผู้ชายบางคนต้องสูญเสียมากกว่าคนอื่น ๆ ซึ่งทำให้พวกเขาอยู่ในประเภทศีรษะล้านแบบผู้ชาย





การเลือกแชมพูสำหรับผมบางอาจช่วยบรรเทาปัญหาได้ บางที Rogaine บางคนอาจทำเคล็ดลับให้คุณได้ หรือหากคุณกำลังนั่งทำงานด้วยเงินสดการรักษาด้วยเลเซอร์ผมก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แต่ถ้าผมยาวที่ดีต่อสุขภาพนั้นมีความสำคัญมากการใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติมากกว่านั้นคือสิ่งที่จำเป็นในการปลูกไม้ถูพื้นของคุณให้เติบโตเต็มที่ อาหารเสริมปลูกผมให้เป๊ะขึ้น.

ที่เกี่ยวข้อง: หยุดผมบางตามรอยด้วยผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้

ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์การดูแลเส้นผมได้แสดงให้เห็นว่าวิตามินเหล่านี้ช่วยเพิ่มโอกาสในการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยหลายชนิดยังให้สารอาหารที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะผิวสัมผัสและอื่น ๆ อีกมากมาย คุณจะดูไหม สูตรที่มีศักยภาพคือสิ่งที่ทำให้อาหารเสริมปลูกผมมีประสิทธิภาพสูงสุด ดังนั้นเรามาดูกันสั้น ๆ ว่าอะไรคือสารเติมแต่งสำคัญที่ออกแบบมาเพื่อบำรุงหนังศีรษะของคุณหรือทั้งร่างกายที่นั่น

ส่วนประกอบสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

  • ไบโอติน: ชุดที่ทรงพลังที่สุดที่ผลิตน้ำตาลกลูโคสและสลายโปรตีนเป็นกรดอะมิโนเพื่อสร้างโรคงูสวัดผมที่เสียหาย
  • น้ำมันปลา: ประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ช่วยลดการอักเสบและรองรับความหนาแน่นของเส้นผม
  • เหล็ก: นำพาออกซิเจนไปที่รากเพื่อให้ผมเงางามและมีวอลลุ่มมากขึ้น
  • ไนอาซิน: บำรุงและให้หนังศีรษะชุ่มชื้นเพื่อเส้นที่แข็งแรง
  • วิตามิน B / C / D / E: ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดการเจริญเติบโตของเซลล์และการผลิตคอลลาเจนรวมถึงซ่อมแซมและสร้างเนื้อเยื่อที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต
  • สังกะสี: ทำหน้าที่เป็นปัจจัยร่วมสำหรับเอนไซม์หลายชนิดและเกี่ยวข้องกับกิจกรรมการทำงานของรูขุมขน



แร่ธาตุและวิตามินเป็นสิ่งที่ร่างกายใช้เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม เรียบง่าย. แน่นอนเราสามารถบริโภคสิ่งเหล่านี้ได้มากผ่านระบบการควบคุมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อีกครั้งที่ผู้ชายส่วนใหญ่อ้างว่าแทบจะไม่มีเวลาเพียงพอในแต่ละวันสำหรับการออกกำลังกายนับประสาอะไรกับการแยกส่วนผสมดังกล่าวในการเตรียมอาหารของพวกเขา ทำให้อาหารเสริมปลูกผมสามารถให้บริการได้มากขึ้นสำหรับผู้ชายหัวล้านที่มีวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง

ที่เกี่ยวข้อง: จะบอกได้อย่างไรว่าคุณหัวล้านจริงๆ (และจะทำอย่างไรกับมัน)

ตลาดไม่ได้อยู่ในช่วงสั้น ๆ สำหรับการเลือก อย่างไรก็ตามการเลือกซื้อขวดที่เหมาะสมนั้นต้องอาศัยความรอบคอบและการค้นคว้าในตอนท้ายของคุณเนื่องจากคุณจะต้องสะดุดกับสิ่งที่น่าพิศวงมากมายที่โฆษณาเกินจริง โชคดีสำหรับคุณเราได้ค้นหากองเพื่อ จำกัด สิ่งที่ดีที่สุดให้แคบลง เปิดกว้างในขณะที่เราให้อาหารเสริมสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมแก่คุณเพื่อให้รากของคุณแข็งแรงขึ้น

Viviscal Extra Strength Hair Nutrient Tablets

Viviscal Extra Strength Hair Nutrient Tablets



จากการประโคมข่าวและมรดกทางวัฒนธรรม Viviscal ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นกลุ่ม บริษัท ที่ไม่มีขน การทดลองทางคลินิกสัญญาณร่วมในอุตสาหกรรมและบทวิจารณ์ที่แข็งแกร่งทำให้เป็นผู้ขายอันดับต้น ๆ ทั่วโลก แท็บเล็ต Extra Strength เหล่านี้มีเทคโนโลยี AminoMar ซึ่งเป็นส่วนประกอบพิเศษที่อาศัยไบโอตินไนอาซินวิตามินซีสังกะสีและสารสกัดจากหางม้าเพื่อใช้งานเวทมนตร์ ทำงานเป็นขั้นตอน - บำรุงรูขุมขนก่อนจากนั้นเสริมสร้างเส้นขนที่อยู่เฉยๆและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมหลังจากนั้น Viviscal สัญญาว่าจะคืนผลของการสูญเสียเส้นผมโดยการลดการหลุดร่วงในอัตราเกือบ 5 เท่าของอาหารเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมอื่น ๆ หลายคนพบผลลัพธ์ทันทีที่สองสัปดาห์โดยมีความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดในการเจริญเติบโตของเล็บมือ
$ 92.49 สำหรับการจัดหา 3 เดือนที่ Amazon.com

Nutrafol Men

Nutrafol Men

Nutrafol เป็นทางเลือกใหม่จากธรรมชาติที่คิดค้นโดยแพทย์และนักวิจัยอย่างต่อเนื่องเพื่อก้าวขึ้นสู่อันดับด้วยวิธีการใหม่ ๆ ในการใช้โรงไฟฟ้าระดับ Nutraceutical (curcumin, ashwaganda, saw palmetto) เพื่อรักษาไม้ถูพื้นของคุณ อาหารเสริมบล็อก DHT ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของอาการศีรษะล้านแบบผู้ชายในขณะที่ลดการอักเสบและเสริมสร้างความแข็งแรงด้วยวิตามินที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนผสมทางพฤกษศาสตร์ส่วนใหญ่ที่พบในที่นี่เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถจุดประกายการเจริญเติบโตของเส้นผมและไซโตไคน์ที่ใช้ในการส่งสัญญาณระยะการเจริญเติบโตของวงจรเส้นผมของคุณ บริษัท ขายเวอร์ชั่นสำหรับผู้ชายและผู้หญิงแม้ว่าทั้งคู่จะมีส่วนผสมที่ใช้งานเหมือนกันเกือบทั้งหมด ดังนั้นอย่ารู้สึกละอายที่จะขโมยของเธอในบางครั้ง
$ 79 / เดือนที่ Nutrafol.com

บีไบโอติน

บีไบโอติน

ยาไบโอตินที่ดีไม่ได้มาในราคาถูก เหตุใด BE Biotin จึงเป็นตัวขโมยที่ยอดเยี่ยมในราคานี้ อาหารเสริมบรรจุในขวดยาที่มีเสน่ห์ซึ่งรวมไบโอตินในปริมาณมากเข้ากับสมุนไพรที่โดดเด่นซึ่งต่อสู้กับปัจจัยพื้นฐานของการสูญเสียเส้นผม ให้หนังศีรษะของคุณมีรสชาติที่สดใหม่ของเมล็ดฟักทองต้นปาล์มชนิดเล็กและเปลือกของต้นไม้แอฟริกันเพื่อลดฮอร์โมนที่เชื่อมโยงกับผมบางลงสร้างแผงคอที่เต็มและหนาขึ้นในเวลาที่กำหนด วันละหนึ่งแคปซูลจะพาคุณไปสู่เส้นทางแห่งความชอบธรรมในการเจริญเติบโตของเส้นผมแม้จะทำให้คุณมีสุขภาพผิวและเล็บที่ดีขึ้นในกระบวนการ
$ 32 ที่ Bebiotin.com

HIMS Complete Hair Kit

HIMS Complete Hair Kit

บริการสมัครสมาชิกที่สร้างขึ้นเพื่อให้การดูแลส่วนบุคคลเป็นเรื่องง่ายและราคาไม่แพงสำหรับผู้ชายฮิมส์เสนอการเข้าถึงใบสั่งยาและผลิตภัณฑ์ที่จัดการผมร่วงและสุขภาพทางเพศ Complete Hair Kit ของ บริษัท มีส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพของโซลูชันป้องกันศีรษะล้านตั้งแต่อาหารเสริมไปจนถึงผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ ซึ่งรวมถึงขวด minoxidil, finasteride, แชมพูและหมากฝรั่งวิตามินรวม การลงทะเบียนช่วยให้คุณประหยัดได้หลายร้อยต่อเดือนซึ่งโดยปกติคุณจะใช้จ่ายในการรักษาระดับมืออาชีพหรือที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ ยิ่งไปกว่านั้น HIMS ขายสินค้าแต่ละชิ้นทีละไซต์ในกรณีที่คุณเป็นแฟนตัวยงของสินค้าอื่น ๆ
$ 44 (รายเดือน) ที่ ForHims.com

Phyto Phytophanèreผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผมและเล็บ

ไฟโต

พวกเขาอาจมีความคล้ายคลึงกับลูกเกด แต่ดูหมิ่นสารปรุงแต่งอาหารเหล่านี้ที่ไม่ได้บรรจุรสชาติที่มีรสชาติเหมือนกับลูกกวาดมั่นใจได้ว่าพวกเขาให้การเจริญเติบโตของเส้นผมที่ดีพอที่จะกระตุ้นความอยากอาหารของแผงคอของคุณ ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยกรดไขมันวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่ออกแบบมาเพื่อซ่อมแซมเกลียวที่เสียหายในขณะที่เต็มไปด้วยไบโอตินและวิตามินบีที่จำเป็นเพื่อสร้างส่วนประกอบสำคัญสำหรับผมที่ชี้ฟูและเงางาม ขอแนะนำให้บริโภคในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงเนื่องจากเป็นสองฤดูที่พบบ่อยที่สุดในการผลัดขน แต่คุณจะต้องเห็นการปรับปรุงภายในหนึ่งเดือน
$ 45 ที่ Amazon.com

Ultrax Labs Hair Rush

Ultrax Labs Hair Rush



Hair Rush ยังคงเป็นที่ชื่นชอบของ Amazon ด้วยคะแนน 4.5 ดาวจากรีวิวเกือบ 3,000 รายการ คำชื่นชมส่วนใหญ่มาจากโซลูชัน Keratin ที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษของผลิตภัณฑ์ซึ่งมีหน้าที่สร้างเส้นจากโคนจรดปลายด้วยความช่วยเหลือของผงตะกั่วตำแยผงเมล็ดฟักทองและต้นปาล์มชนิดเล็ก วิตามินที่จำเป็นเกือบ 23 ชนิดสารสกัดจากสมุนไพรและแร่ธาตุสามารถพบได้ในสูตรนี้ นักวิจารณ์หลายคนนิยมใช้สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ผิวและเล็บที่มีสุขภาพดีเป็นเพียงสิ่งจูงใจพิเศษ
$ 59.98 ที่ Amazon.com

ที่เกี่ยวข้อง: สาเหตุ 10 อันดับแรกของผมร่วงและวิธีป้องกัน

Hairfinity Healthy Hair Vitamins อาหารเสริม

Hairfinity Healthy Hair Vitamins อาหารเสริม

ปัจจุบัน Hairfinity เป็นรุ่นใหม่อันดับ 1 ของ Amazon ในหมวดผลิตภัณฑ์ลดผมร่วง Hairfinity ได้รับการรับรองจากคนดังจำนวนหนึ่งและบล็อกความงามที่มีชื่อเสียงและมาในราคาที่เป็นมิตรกับต้นทุนซึ่งทำให้คุ้มค่าที่จะลอง Capilsana Complex เอกสิทธิ์เฉพาะที่ได้จากการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของกรดอะมิโนไบโอตินซิลิกาที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนและวิตามินที่จำเป็นซึ่งสนับสนุนการเจริญเติบโตและการบำรุงรักษาเส้นผมที่มีอยู่ เห็นได้ชัดว่ามันใช้ได้ผลกับ Kardashians ในตอนนี้แล้วทำไมคุณไม่ล่ะ? หมายเหตุ บริษัท รับประกันผลลัพธ์ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งเดือนด้วย
$ 24.91 ที่ Amazon.com

ผมไวกิ้งเรียบและรองรับการเจริญเติบโตของเครา

ผมไวกิ้งเรียบและรองรับการเจริญเติบโตของเครา

หากคุณทำมันหายมีโอกาสที่คุณจะสูญเสียมันไปในพื้นที่อื่น ๆ ที่สังเกตเห็นได้ Smooth Viking มาช่วยด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอเนกประสงค์ที่ช่วยกอบกู้หญ้าทั้งในเครื่องทำเงินและหนังศีรษะของคุณ ยาเม็ด 500mcg เหล่านี้มีส่วนผสมของโปร - สกินและโปร - แฮร์ที่ช่วยเพิ่มระยะการงอกใหม่เปลี่ยนผมให้กลับมาเป็นสีเดิม อุปทาน 30 วันเพียงพอที่จะรับประกันการเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้ยังจับคู่ได้ดีกับใด ๆ น้ำมันเครา .
$ 22.77 ที่ Amazon.com

DasGro วิตามินปลูกผม

DasGro วิตามินเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม

DasGro เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ถูกมองข้ามมากขึ้นเนื่องจากวันที่ใช้งานที่แนะนำนานขึ้น สามถึงหกเดือนอาจดูเหมือนตลอดไปสำหรับคนใจร้อน แต่ผมที่ดีต้องใช้เวลาในการพัฒนาและอาหารเสริมจากธรรมชาติทั้งหมดนั้นเต็มไปด้วยส่วนผสมที่ทรงพลังกว่า 20 ชนิดเพื่อให้มั่นใจในประสิทธิภาพโดยการโจมตีผู้ร้ายทุกคนที่มีส่วนทำให้ผมร่วง สามารถทำได้โดยใช้ใบแปะก๊วยชาเขียวและสารสกัดจากเมล็ดองุ่นกลุ่มชายรักชายเห็นต้นปาล์มชนิดเล็กและสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก FDA และรับประกันคืนเงิน
$ 39.97 ที่ Amazon.com

DrFormulas HairOmega 3-in-1 DHT Blocker

DrFormulas HairOmega 3-in-1 DHT Blocker

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 3-in-1 นี้ผลิตขึ้นสำหรับชายและหญิงเป็นภัยคุกคามสามประการที่ช่วยเพิ่มผลประโยชน์ของเส้นผมเล็บและผิวหนังซึ่งไม่มีอยู่ในตัวเลือกอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในรายการนี้ สูตรนี้มีไบโอตินในปริมาณที่เข้มข้นสูงดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องเติมยาไบโอตินขวดที่สองอีกครั้งซึ่งจะทำให้ผมและเล็บแข็งแรง ต้นปาล์มชนิดเล็กและสารอาหารที่จำเป็นอื่น ๆ รวมตัวกันเพื่อขัดขวางการผลิต DHT และสร้างเซลล์ขนใหม่เพื่อขนที่มีสุขภาพดี
$ 24.73 ที่ Amazon.com

Zenwise Labs Health วิตามินการเจริญเติบโตของเส้นผมทุกวัน + DHT Blocker

Zenwise Labs Health วิตามินการเจริญเติบโตของเส้นผมทุกวัน + DHT Blocker

ไม่มีสารกันบูด. ไม่มีสารให้ความหวาน Zenwise Labs นำเสนอสิ่งที่เรียกว่าสูตรที่ไม่มีสารเติมเต็มซึ่งเต็มไปด้วยวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่หยุดการตายของผมร่วง ทุกส่วนผสมที่พบในยาเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์และแก้ไขข้อบกพร่องต่างๆเพื่อรองรับผมทุกประเภท เพลิดเพลินไปกับรูขุมขนที่นุ่มขึ้นและแห้งน้อยลงโดยมีการผลัดขนน้อยลง
$ 34.97 ที่ Amazon.com

คุณอาจขุด:


AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านฉบับสมบูรณ์ของเรา ข้อกำหนดการใช้งาน .