ถุงมือออกกำลังกายที่ดีที่สุด
ประหยัดมือและเพิ่มน้ำหนักด้วยถุงมือออกกำลังกายเหล่านี้
ทีมบรรณาธิการของ AskMen ทำการวิจัยและตรวจสอบอุปกรณ์บริการและลวดเย็บกระดาษที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตอย่างละเอียด AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ
เมื่อพูดถึงการฝึกอบรมมีอุปกรณ์เสริมมากมายให้เลือก
ตัวอย่างเช่นคุณมีเข็มขัดรัดน้ำหนักเพื่อช่วยให้คุณยกน้ำหนักที่มีน้ำหนักมากได้อย่างปลอดภัยสายรัดข้อมือเพื่อช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่การยกแทนการจับและถุงมือออกกำลังกายที่ จริง มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด
ก่อนอื่นคุณ จริงๆ ต้องการถุงมือออกกำลังกายสักคู่ไหม? ขึ้นอยู่กับ. เห็นได้ชัดว่าถ้าคุณกำลังร้องไห้เพราะบาร์เบลเจ็บคุณอาจต้องการผู้ชายคนนั้น แต่ถ้าคุณมีเหตุผลที่ถูกต้อง - ฉันเคยฝึกศัลยแพทย์มาก่อนและพวกเขา ความต้องการ มือของพวกเขา - บางทีถุงมือควรหาทางเข้าไปในกระเป๋ายิมของคุณ
ทำไมคุณถึงต้องการถุงมือออกกำลังกาย?
- ป้องกันแผลพุพอง ถุงมือสามารถช่วยหลีกเลี่ยงตุ่มน้ำที่น่ารำคาญจากแม่เหล็กพุพองเช่นเชือกต่อสู้ ที่แย่กว่านั้นคือถ้ามันโผล่ขึ้นมาและเผยให้เห็นผิวดิบของคุณคุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่สัมผัสพื้นผิวยิมสกปรกเหล่านั้นได้ (หรือฉีกอีกครั้ง) และเชื่อใจฉันยกน้ำหนักโดยใช้ผ้าพันแผลบนฝ่ามือของคุณดูด
- ลดแคลลัส หากคุณเล่นเครื่องสายกอล์ฟหรือเบสบอลคุณรู้ว่าแคลลัสมีความสำคัญ แต่บางครั้งอาจหนามากจนเริ่มลอกและเจ็บ (นั่นไม่ดี ถ้าคุณทำมาหากินด้วยมือของคุณ .) แม้ว่าคุณจะสวมถุงมือออกกำลังกายเพียงนอกเวลา แต่ก็สามารถป้องกันไม่ให้แคลลัสแย่ลงได้
- ปรับปรุงการยึดเกาะของคุณโดยไม่ต้องใช้ชอล์ก หากคุณมีฝ่ามือที่มีเหงื่อออกบาร์เบลอาจหลุดออกมาได้ สิ่งที่คุณ สามารถ ทำคือใช้ชอล์ค แต่น่าเสียดายที่โรงยิมเชิงพาณิชย์หลายแห่งห้ามใช้ (ฉันยังคงแอบดูอยู่) ด้วยถุงมือออกกำลังกายที่เหมาะสมคุณสามารถหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุที่น่าอับอายได้
- ให้การสนับสนุนข้อมือ หากถุงมือมีสายรัดที่พันรอบข้อมือของคุณก็สามารถเพิ่มการรองรับระหว่างการยกของหนักและป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อมือได้
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
- หัวเข็มขัดและสายรัดที่ซับซ้อน คุณไม่ต้องการเสียเวลาระหว่างการออกกำลังกายเพื่อปรับตัวยึดบางส่วน มองหาแบบสวมหรือใช้สายรัดเวลโครธรรมดาเพื่อความเรียบง่าย
- ถุงมือราคาถูก. บางครั้งการซื้อของออนไลน์อาจถ่ายได้ในที่มืดดังนั้นโปรดตรวจสอบความเห็น (ทั้งดีและไม่ดี) คุณจะพบได้อย่างรวดเร็วว่าเป็นของจริงหรือไม่ นอกจากนี้อย่าลืมความคิดโบราณเก่า ๆ : คุณได้รับสิ่งที่คุณจ่ายไป คุณจะไม่ได้รับถุงมือยกระดับคุณภาพสูงจากร้าน 99 เซ็นต์
- ถุงมือ Unisex ผู้ชายมักจะมีเนื้อและมือใหญ่กว่าผู้หญิง มองหาถุงมือที่ผลิตมาเพื่อเพศของคุณโดยเฉพาะเพื่อให้สวมใส่ได้พอดี หากพวกเขาเป็นถุงมือ unisex ให้แน่ใจว่าอย่างน้อยพวกเขามีขนาดที่แตกต่างกันเล็กน้อยและตรวจสอบความคิดเห็นว่าเหมาะสมอย่างไร
- ถุงมือ Fugly เพียงเพราะคุณสวมถุงมือไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะต้องดูเหมือน O.J. พวกเขายังคงดูเท่และทำงานให้ลุล่วงได้ (ถ้าคุณรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร)
GymPaws
ดีที่สุดสำหรับ : ยกน้ำหนัก, พูลอัพและกริป
ถุงมือออกกำลังกาย GymPaws เป็นที่นิยมเนื่องจากสวมใส่ง่ายคุณจึงสามารถทำงานได้โดยไม่ต้องกังวลกับสายรัดหรือตัวปรับ เพียงแค่โยนมันและยก! ถุงมือเหล่านี้ยังช่วยให้มีการไหลเวียนของอากาศมากซึ่งช่วยให้มือของคุณดีและแห้ง (ซึ่งยังช่วยหลีกเลี่ยงมือที่ร้อนและมีเหงื่อซึ่งคุณอาจได้รับในถุงมือราคาถูกนอกจากนี้พวกเขายังมีบทวิจารณ์ที่มั่นคงมากมายจากนักกีฬาตั้งแต่นักยกน้ำหนักไปจนถึง CrossFitters และ ราคาเป็นของแข็ง
$ 19.99 ที่ Amazon.com
ถุงมือแบบเรียบง่ายแบบมือเปล่า
ดีที่สุดสำหรับ : Weightlifting, Pull-ups และ Crossfit
หากคุณติดตามเพจฟิตเนสมากมายบนโซเชียลมีเดียคุณอาจเคยเห็นถุงมือเหล่านี้ปรากฏขึ้นมากกว่าสองสามครั้ง มีบทวิจารณ์ที่น่าทึ่งเกี่ยวกับความสะดวกสบายและการใช้งานที่ง่ายของถุงมือเหล่านี้ ทำไม? ออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบายโดยเฉพาะ . ไม่เพียงแค่นั้น แต่ยังป้องกันไม่ให้มือที่เปียกเหงื่อและการลื่นไถลเมื่อคุณกำลังยกการดึงหรือการออกกำลังกายประเภทอื่น ๆ
$ 49.99 ที่ RawGear.com
Fit Active Sports Ventilated Gloves
ดีที่สุดสำหรับ : ยกน้ำหนักและครอสฟิต
ถุงมือเหล่านี้เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนมันในยิม มีสายรัดข้อมือในตัวเพื่อรองรับระหว่างการยกของหนักและการครอบคลุมฝ่ามือทั้งหมดเพื่อป้องกันการเลื่อนหลุดหรือการพอง ถุงมือยังถอดออกได้ง่ายและรวดเร็วด้วยสายรัดเวลโครเส้นเดียว
$ 19.95 ที่ Amazon.com
ถุงมือยิม ShreddFit
ดีที่สุดสำหรับ : ยกน้ำหนักและครอสฟิต
ถุงมือ ShreddFit เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ยกน้ำหนักและ Crossfit WOD สะดวกสบายเบาและโปร่งสบายเพื่อให้คุณไม่ต้องสัมผัสกับเหงื่อ นอกจากนี้ยังมีการปกปิดแบบเต็มฝ่ามือและสายรัดข้อมือที่ใช้งานง่ายซึ่งทำให้สวมใส่ได้อย่างมั่นคงและสบาย ShreddFit ยังมีสีสันและลวดลายที่น่าสนใจสำหรับทั้งชายและหญิง
$ 28.95 ที่ Amazon.com
ด้ามจับหนัง WOD Nation
ดีที่สุดสำหรับ : Kettlebells, Pull-ups และ Weightlifting
ที่จับหนังแบบเรียบง่ายเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบทำทุกอย่างตั้งแต่การยกน้ำหนักไปจนถึงการดึงน้ำหนักตัว พวกเขาเป็นสิ่งที่แน่นอนในการรัดด้วยการสอดมือของคุณผ่านรูข้อมือและยึดสายรัดเวลโคร นอกจากนี้ถุงมือเหล่านี้ยังทำจากหนังที่ทนทานและให้อิสระกับมือของคุณอย่างเต็มที่ในขณะที่ปกป้องคุณจากแผลที่เจ็บปวดและผิวหนังที่ฉีกขาด
$ 20.87 ที่ Amazon.com
การอ่านที่เกี่ยวข้อง
อย่างจริงจังนี่คือคู่มือการฝึกความแข็งแกร่งเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องการ
อุปกรณ์ออกกำลังกาย 10 อย่างที่จะช่วยให้คุณยกน้ำหนักได้มากขึ้น
แถบดึงขึ้นที่ดีที่สุดสำหรับบ้านของคุณ
AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านฉบับสมบูรณ์ของเรา ข้อกำหนดการใช้งาน .