Brain.fm เปิดตัวเพลย์ลิสต์เฉพาะของ TIDAL เพื่อเพิ่มผลผลิตและการนอนหลับพักผ่อน

รายการเพลง TIDAL x Brain.fm Deep Work

ไทดัล



บทความนี้ได้รับการสนับสนุนโดย TIDAL TIDAL x Brain.fm

วิธีฝึกสมองให้ทำงานหนักและนอนหลับให้หนักขึ้น

Ashley Keegan 9 มีนาคม 2020 ทวีตแชร์ พลิก 0 หุ้น

ทีมบรรณาธิการของ AskMen ทำการวิจัยและตรวจสอบอุปกรณ์บริการและลวดเย็บกระดาษที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตอย่างละเอียด AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ


บางคนหันไปหาดนตรีคลาสสิกเพื่อช่วยในการเรียนหรือจดจ่ออยู่กับงาน คนอื่น ๆ อาจหันไปใช้เสียงรอบข้างที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติเพื่อช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและนอนหลับได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามอาจใช้เวลานานในการค้นคว้าและสร้างเพลย์ลิสต์ที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่เริ่มต้นและอาจเป็นเรื่องบ้ามากที่จะไว้วางใจให้ดีเจอาร์มแชร์เพื่อสร้างมันให้คุณ ใครก็ตามที่ไว้วางใจเพลย์ลิสต์ 'ทำใจให้สบาย' ของคนแปลกหน้าเท่านั้นที่จะต้องสะดุ้งตื่นขึ้นมาด้วยจังหวะการเต้นที่ลดลงอย่างกะทันหันในขณะที่พวกเขาหลับไปครึ่งหนึ่งสามารถยืนยันได้อย่างแน่นอน





ที่เกี่ยวข้อง: หนังสือเพิ่มผลผลิต 11 เล่มทุกคนต้องอ่าน (แม้แต่คุณ)



ผู้ชายจะทำอย่างไรเมื่อเขาแค่อยากจะหลับ แต่ความเงียบที่อึกทึกทำให้เกิดความกังวลไม่รู้จบในแต่ละวันเช่นสงสัยว่าทำไมเจ้านายของคุณถึงอยากคุยกับคุณในวันจันทร์หรือทำไมแฟนของคุณถึงดูเป็นบ้า เหมือนนรก แต่ยังคงบอกว่าเธอ 'สบายดี'

หรือบางทีคุณอาจมีสมาธิอย่างหนักเมื่อต้องลงไปทำงานและเพื่อนร่วมงานที่ส่งเสียงดังก็ไม่ได้รับความช่วยเหลืออย่างแน่นอน ดังนั้นคุณจึงสวมหูฟังตัดเสียงรบกวนของคุณ แต่คุณไม่สามารถหาเพลงที่เหมาะสมเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจได้



คุณโชคดีเพราะแพลตฟอร์มสตรีมเพลง TIDAL เพิ่งเปิดตัวความร่วมมือใหม่กับ Brain.fm นำเสนอเพลย์ลิสต์สุดพิเศษที่จะทำให้คุณประทับใจ หรือจากมุมมองทางเทคนิคที่มากขึ้นสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้สมองของคุณมีสมาธิและมีประสิทธิผลมากขึ้นหรือผ่อนคลายและหลับได้ง่ายขึ้นแล้วแต่ว่าสิ่งใดจะเหมาะกับการเรียกเก็บเงินในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง


เจาะลึกธุรกิจของคุณ


เพลย์ลิสต์พิเศษเฉพาะ TIDAL ของ Brain.fm มีให้เลือกสองแบบโดยทั้งคู่จะวางจำหน่ายตั้งแต่วันที่ 9 มีนาคมแทร็กที่ช่วยกระตุ้นสมองจะรวมอยู่ใน 'อัลบั้ม' อย่างเชี่ยวชาญซึ่งเล่นตามลำดับที่สมบูรณ์แบบเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นธุรกิจหรือปิดสมองของคุณ การนอนหลับที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ ขึ้นอยู่กับเป้าหมายปัจจุบันของคุณคุณสามารถเลือกได้จาก Deep Work หรือ Deep Sleep และแต่ละอัลบั้มจะเริ่มต้นด้วยแทร็กที่ให้ข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถใช้ประโยชน์สูงสุดจากเพลงที่ตามมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้นได้อย่างแท้จริง

แทร็ก Deep Work จะช่วยให้คุณสามารถล็อกเข้าสู่โซนการทำงานที่มีประสิทธิผลพิเศษซึ่งทุกอย่างดูเหมือนจะลื่นไหลและจะช่วยให้คุณอยู่ในโซนนั้นได้นานขึ้น หากวันทำงานของคุณดูเหมือนจะลากไปเรื่อย ๆ อย่างไม่มีที่สิ้นสุดและคุณรู้สึกเหมือนไม่เคยทำงานใด ๆ ให้เสร็จเพลง Brain.fm เหล่านี้อาจเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับอาชีพของคุณ ลองจินตนาการถึงความสามารถในการทำงานและทำโปรเจ็กต์ให้เสร็จสมบูรณ์โดยไม่ต้องตีกลับจากกล่องจดหมายไปยังโทรศัพท์ของคุณ ... ไปยังห้องพัก ... และสิ่งที่เกิดขึ้นบนอินเทอร์เน็ตในวันนั้น ระดับการผลิตของคุณจะพุ่งทะลุหลังคา friggin!



ในทางกลับกันแทร็ก Deep Sleep จะช่วยกล่อมให้คุณนอนหลับได้เร็วขึ้นและช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น พูดตามตรง ... ครั้งสุดท้ายที่คุณตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นคือเมื่อไหร่? ไม่ว่าคุณจะนอนหลับ 3 ชั่วโมงหรือ 12 ชั่วโมงคุณจะไม่ตื่นขึ้นมาอย่างรู้สึกดีหากคุณภาพของการนอนหลับของคุณแย่มาก แต่เส้นทางการนอนหลับลึกของ Brain.fm ได้รับการสนับสนุนโดยประสาทวิทยาศาสตร์ที่ผ่านการทดสอบแล้วเพื่อให้สมองของคุณเข้าถึงสภาวะการพักผ่อนที่ยากจะเข้าใจได้ซึ่งร่างกายของคุณต้องการเพื่อที่จะได้คืนความกระปรี้กระเปร่าอย่างเต็มที่และสมบูรณ์ในชั่วข้ามคืน

สถานการณ์เหล่านี้ไม่ว่าจะเป็นวันทำงานที่มีประสิทธิผลสูงและคืนที่พักผ่อนอย่างไม่น่าเชื่อ - จำเป็นต้องเป็นความฝัน ด้วยแทร็กที่สร้างขึ้นอย่างเชี่ยวชาญของ Brain.fm ที่สูบเข้าไปในกลองหูของคุณพวกเขาสามารถเป็นจริงได้เร็วกว่าที่คุณรู้


แต่มันจะบอกสมองของฉันได้อย่างไรว่าต้องทำอย่างไร? ฉันทำไม่ได้ด้วยซ้ำ


Brain.fm รวมสุดยอดนักแต่งเพลงฝีมือมนุษย์ปัญญาประดิษฐ์และผลการทดสอบทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ทั้งกลางวันและกลางคืนที่คุณต้องการเพื่อเป็นตัวตนที่ดีที่สุดของคุณ



คุณอาจคิดว่าเพลงที่คุณเคยฟังจะช่วยให้คุณมีสมาธิเพราะมันเป็นจังหวะที่ดี แต่มันอาจทำให้คุณเสียสมาธิได้มากกว่าถ้าคุณไม่ได้เปิดเพลงเลย หากจังหวะนั้นคุ้นเคยเกินไป (หรือแย่กว่านั้นคือถ้ามันมีเนื้อเพลงและคุณรู้ทุกคำ) มันอาจทำให้คุณหลุดโฟกัสและเปิดตัวคุณเข้าสู่ความทรงจำหรือฝันกลางวันที่ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับงานในมือเลย . เมื่อคุณได้เปิดตัวตัวเองลงสู่ก้นบึ้งนั้นแล้วคุณจะรู้สึกได้ว่าความคิดของคุณกำลังบินไปทั่วทุกที่โดยหวือหวาในสมองของคุณโดยไม่มีที่ให้ลงจอด

อย่างไรก็ตามในทางกลับกัน Brain.fm สามารถช่วยให้คุณหมุนความคิดของคุณกลับมารวมกันจัดเรียงและบรรลุเป้าหมายการผลิตของคุณ แนวทางที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ของพวกเขาเกี่ยวกับ 'ดนตรีที่ใช้งานได้' ตามที่พวกเขาเรียกมันยังมีสิทธิบัตรหลายชุดที่ถือเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างเพลงของพวกเขา ในความเป็นจริงนักวิทยาศาสตร์จาก Brain.fm ได้ร่วมมือกับสถาบันการศึกษาเพื่อทำการทดลองเกี่ยวกับเพลงที่กระตุ้นสมองของพวกเขา ไม่ไม่ชอบความยุ่งเหยิงของแฟรงเกนสไตน์ที่บ้าคลั่ง แต่เป็นการศึกษาจริงที่พิจารณาถึงผลกระทบของเพลย์ลิสต์ของ Brain.fm ที่มีต่อพฤติกรรมและประสิทธิภาพของมนุษย์ นี่คือดนตรีที่ไม่เพียง แต่ฟังดูแตกต่าง แต่มีผลต่อสมองของคุณแตกต่างจากเพลงที่คุณเคยฟังมาก่อน

อาจฟังดูเหมือนเวทมนตร์วูดูป่า แต่ Brain.fm สามารถช่วยให้คุณควบคุมสภาพจิตใจได้ตามต้องการ - และสิ่งที่คุณต้องทำก็คือฟัง อย่างจริงจังคุณจะรู้สึกได้ถึงผลของการเพิ่มผลผลิตหรือความสงบที่ทำให้นอนหลับได้ในเวลาเพียง 15 นาที ได้รับการสนับสนุนจากเทคโนโลยีที่ใช้การล็อกเฟสของระบบประสาทที่แข็งแกร่งแทร็กของ Brain.fm กระตุ้นให้เซลล์ประสาทของ noggin มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ประสานกัน ใช่มันฟังดูเป็นศัพท์เฉพาะทางวิทยาศาสตร์ แต่ถ้าจะพูดง่ายๆเพลงของพวกเขาได้รับการออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญเพื่อขจัดสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและช่วยให้คุณทำในสิ่งที่คุณต้องทำ ... และนั่นก็คือสิ่งนั้น




การปรับแต่งที่ดีที่สุดสำหรับสมองของคุณ


เพลย์ลิสต์ที่เน้นผลลัพธ์อันน่าทึ่งของ Brain.fm ที่จับคู่กับเสียงที่มีความเที่ยงตรงสูงของ TIDAL สร้างการผสมผสานที่เหนือชั้นเพื่อช่วยให้คุณสามารถควบคุมประสิทธิภาพของสมองในแต่ละวัน (หรือทุกคืน) ได้ สมองของเราทุกคนอาจจะยุ่งเหยิงในบางครั้ง แต่ก็เป็นเรื่องดีที่จะรู้ว่าเราสามารถจัดระเบียบได้เล็กน้อยโดยการเปิด AirPods คู่หนึ่งแล้วปล่อยให้เพลงเหล่านี้ช่วยยกของหนัก ๆ

คุณจะได้รับไฟล์ ทดลองใช้ TIDAL ฟรี 30 วัน เพื่อทดสอบแทร็ก Brain.fm สุดพิเศษเหล่านี้นอกจากนี้คุณจะสามารถเข้าถึงแคตตาล็อกเพลงมากกว่า 60 ล้านเพลงและวิดีโอ HD นับแสนและเนื้อหาต้นฉบับที่พบได้ทั่วแพลตฟอร์มสตรีมมิงเพลง

คุณอาจขุด:

  • พอดคาสต์ที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มผลผลิต
  • การฟังเพลงในที่ทำงานสามารถช่วยเพิ่มผลผลิตได้อย่างไร
  • ขั้นตอนในการมีประสิทธิผลมากขึ้น

AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านฉบับสมบูรณ์ของเรา ข้อกำหนดการใช้งาน .