ช่วยให้เธอสำเร็จความใคร่ได้เร็วขึ้น

ผู้หญิงนอนอยู่บนเตียงโดยสวมเสื้อผ้าสีชมพูภายใต้เสื้อผ้า

เก็ตตี้อิมเมจ



ฝึกฝนเคล็ดลับการเปลี่ยนแปลงชีวิตเหล่านี้เพื่อช่วยให้เธอไปถึงจุดสุดยอดได้เร็วขึ้น

เราทุกคนเคยไปที่นั่น: คุณและผู้หญิงคนสำคัญของคุณกำลังไปที่นั่นและคุณคิดว่าทุกอย่างเป็นไปด้วยดี คุณจูบเธออย่างลึกซึ้งเธอตอบสนองการเคลื่อนไหวของคุณด้วยความกระตือรือร้น คุณทั้งสองใช้เวลาของคุณไปกับการเล่นหน้าและมีความสุข ออรัลเซ็กส์ และคุณก็พร้อมที่จะปลดปล่อยด้วยการสำเร็จความใคร่ของนักฆ่า แต่คุณรู้ว่าเธอยังไม่เสร็จ คุณได้ทำทุกอย่างที่คุณรู้ว่าต้องทำและถึงกระนั้นเธอก็ต้องใช้เวลานานมากในการไปถึงจุดแตกหักของเธอซึ่งคุณกลัวว่าจะอยู่ไม่ได้จนถึงตอนจบที่ยิ่งใหญ่ของเธอ

แม้ในชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีมีความสุขและมีชีวิตชีวาคู่สามีภรรยาอาจประสบกับช่วงเวลาที่ไม่ตรงกันเมื่อถึงจุดสุดยอด และแม้ว่าคุณจะมีแฟนไม่กี่คน (หรืออย่างน้อยก็มีคู่นอนสองสามคน) คุณก็รู้ว่าวิธีที่ผู้หญิงถึงจุดสุดยอดนั้นไม่เหมือนกับผู้ชาย และไม่ง่ายอย่างแน่นอน





ในความเป็นจริงการศึกษาล่าสุดใน วารสารเวชศาสตร์ทางเพศ พบว่าผู้หญิงสำเร็จความใคร่เพียง 62.9% ของเวลากับคู่นอนที่คุ้นเคยในขณะที่ผู้ชายสำเร็จความใคร่ 85.1% ของเวลา นั่นคือความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่แน่นอน หากเวลาที่ล่าช้าของเธอหรือความเร็วของคุณทำให้ความสัมพันธ์ของคุณลำบากคุณอาจต้องลองใช้กลยุทธ์ต่างๆเพื่อช่วยให้เธอถึงจุดสุดยอดได้เร็วขึ้น เฮ้แม้ว่าคุณจะไม่มีปัญหาในระหว่างผ้าปูที่นอน แต่การทำให้เธอได้รับผลตอบแทนจากชีวิตเซ็กส์อันเร่าร้อนของคุณก็เป็นเหตุผลเพียงพอที่จะอ่านเคล็ดลับเหล่านี้ - ตรงจากผู้เชี่ยวชาญทางเพศและนักบำบัด - เกี่ยวกับวิธีที่จะทำให้เธอมา เร็วกว่าที่เธอเคยมีมาก่อน



1) Let’s Talk ชายกับหญิง

ถ้าคุณลอง (จริงๆ) คุณอาจใช้เวลาน้อยกว่า 60 วินาทีด้วยมือขวาดูคลิปโป๊ดีๆและสำเร็จความใคร่ มันอาจเป็นวิธีที่คุณปลดปล่อยความเครียดหลังจากวันที่ยากลำบากที่สำนักงานด้วยซ้ำ สำหรับผู้หญิงขั้นตอนการบรรลุจุดสุดยอดนั้นซับซ้อนกว่ามากและต้องการความฟิตมากกว่าแค่เพียงเล็กน้อย ถูออก . ความจริงก็คือสำหรับผู้หญิงหลายคนการสำเร็จความใคร่เป็นเรื่องที่เข้าใจยากเล็กน้อย ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทและโค้ชของ E! โสดที่มีชื่อเสียง ลอเรลเฮาส์ชี้ให้เห็น: มีผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่เคยสำเร็จความใคร่ & hellip; เคย.

ผู้หญิงอยู่ในหัวเรามากขึ้น เรากำลังคิดทำรายการเปรียบเทียบตั้งคำถามหาเหตุผลเข้าข้างตนเองจดจำและหันเหความสนใจจากปัญหาที่เกิดขึ้นในมือเธออธิบาย เรามีสิ่งอื่นอยู่ในใจตลอดเวลา ซึ่งทำให้งานของคุณทำให้เรามีสมาธิและในขณะนี้ คุณต้องเข้าไปในหัวของเราไม่ใช่แค่เข้าไปในร่างกายของเรา! หากคุณต้องการให้เราออกไปเป็นแพ็กเกจทั้งหมด



นักจิตวิทยานิกกี้มาร์ติเนซยังตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อพูดถึงการช่วยให้ผู้หญิงสำเร็จความใคร่การเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกายวิภาคศาสตร์ (หรืออย่างน้อยก็เป็นนักวิจัยตัวยง) ก็มีความสำคัญเช่นกัน: หากผู้ชายไม่สามารถหาหรืออยู่ห่างจาก G-spot ที่ลึกลับได้ก็คือ จะมีช่วงเวลาที่ยากขึ้นกว่าจะถึงจุดสุดยอดเธออธิบาย

2) อย่ากลัวที่จะสื่อสาร

หากคุณสงสัยว่าสิ่งที่คุณทำนั้นถูกและผิดบนเตียงไม่มีวิธีใดที่ดีไปกว่าการคิดหาวิธีปรับปรุงไปกว่าการถามคำถามที่ถูกต้อง การสื่อสารแบบเปิดไม่เพียง แต่เป็นกุญแจสำคัญในการเสริมสร้างความสัมพันธ์และความผูกพันของคุณ แต่ยังสร้างความใกล้ชิดและความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเมื่อคุณเปลือยกายด้วย นอกจากนี้ยังจะช่วยให้เธอทบทวนสิ่งที่เธอต้องการจากคุณในฐานะหุ้นส่วนได้ดีขึ้น รู้ว่าเธอชอบอะไรและอะไรที่ทำให้เธอรู้สึกดี เธอชอบที่มันช้าและลึก? เธอชอบที่จะจูบ? เธอชอบที่จะมี หัวนมของเธอบีบ เหรอ? แล้วทำอย่างนั้น! แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเธอชอบอะไร? ถามเธอ! พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ House กล่าว

3) ค้นหา G-Spot ภารกิจของคุณ

หากการทำให้แฟนของคุณถึงจุดสุดยอดเร็วขึ้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณจริงๆบทเรียนแรกที่คุณต้องเชี่ยวชาญคือการค้นหา G-spot ของเธอ เมื่อคุณได้พูดคุยเกี่ยวกับการปรับปรุงชีวิตทางเพศของคุณและความปรารถนาที่จะช่วยให้เธอได้รับประโยชน์สูงสุดจากช่วงเวลาใกล้ชิดด้วยกันแล้วให้พูดคุยกับเธอเกี่ยวกับวิธีที่คุณต้องการทำงานใน G-spot นั้นและขอคำแนะนำจากเธอ เธออาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่สามารถสำเร็จความใคร่ทางร่างกายจากการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดเพียงอย่างเดียวและพวกเขาต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยโดยการกระตุ้นจุด G



Coleen Singer ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศและผู้บรรยายกล่าวว่าการทำตามขั้นตอนนี้จะเป็นการเริ่มต้นการฝึกถึงจุดสุดยอดที่ดีต่อสุขภาพ ปลายประสาทส่วนใหญ่อยู่ในคลิตอริส แทบไม่มีในช่องคลอดเลยนอกจาก G-Spot ที่เป็นตำนานและหากไม่ได้รับความสนใจในการกระตุ้นคลิโตรัลระหว่างมีเพศสัมพันธ์ก็มีโอกาสที่จะถึงจุดสุดยอดได้ลดลงอย่างมาก

แล้วคุณจะไปถึง G-spot ที่มีความสำคัญได้อย่างไร? ตรวจสอบสิ่งนี้ คู่มือ G-spot โดยละเอียด จากนั้นลองใช้เคล็ดลับจากนักร้องมืออาชีพ: G-spot พร้อมกันและการกระตุ้น clitoral เป็นเส้นทางที่เร็วที่สุดในการสำเร็จความใคร่เธอกล่าว การเข้าไปหาเธอจากด้านหลังเป็นตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้เพราะในขณะที่คุณทำงานในอดีตคุณสามารถเรียกกองกำลังเสริมเซ็กส์ทอยเพื่อดูแลคนหลังได้

4) ทำงานกับ Dirty Talk

เมื่อคุณมีเซ็กส์คุณอาจจะคิดถึง แต่หน้าอกของเธอที่กระเด้งในขณะที่เธอเคลื่อนไหวหรือรู้สึกเปียกแค่ไหน แต่ผู้หญิงของคุณอาจกำลังคิดถึงสิ่งที่เธอกำลังทำอาหารเย็นการนำเสนอของเธอในที่ทำงานและถ้าเพื่อนสนิทของเธออยู่เหนือแฟนเก่า - ยังเป็นเพื่อนและเวลาที่พวกเขาควรพบกันเพื่อดื่ม ไม่ใช่ว่าเธอไม่ชอบมีเซ็กส์ แต่ผู้หญิงมักจะทำงานหลายอย่างได้เสมอ นี่คือเหตุผล พูดสกปรกใส่หูของเธอ อาจพาเธอกลับเข้ามาในโซน House กล่าว การพูดจาลามกเป็นวิธีที่ดีที่สุดและเร็วที่สุดที่จะทำให้เธอสำเร็จความใคร่ได้เร็วขึ้นยากขึ้นและนานขึ้น! ทำไม? เพราะมันจะฉีดคุณเข้าไปในหัวของเธอทันที - และนั่นทำให้คุณเป็นแพ็กเกจทั้งหมด คุณอยู่ในร่างของเธอและในหัวของเธอ นั่นคือจุดที่คุณมีอำนาจและนั่นคือจุดสุดยอดของเธอ



5) เปลี่ยนกิจวัตรของคุณ & hellip;

แม้ว่าคู่รักทุกคู่จะมีตำแหน่งที่ได้รับประโยชน์ทั้งคู่ แต่บางครั้งวิธีที่คุณมีเซ็กส์ก็ป้องกันไม่ให้เธอถึงจุดสุดยอด การแทงลึก ๆ อาจทำให้คุณรู้สึกรุนแรงและอาจเป็นสิ่งที่คุณทำตลอดไปเพราะคุณคิดว่ายิ่งคุณอยู่ข้างในเธอลึกเท่าไหร่เธอก็จะรู้สึกดีขึ้น แต่ซิงเกอร์บอกว่ามีเทคนิคที่ดีกว่าที่จะทำให้เธอพอใจมากขึ้น หลีกเลี่ยงการแทงลึก ๆ และลองใช้วิธีนี้แทน เทคนิคการจัดตำแหน่ง Coital . ในการทำเช่นนั้นให้เริ่มในท่ามิชชันนารีแบบคลาสสิกจากนั้นดึงกลับมาเพื่อให้ฐานของอวัยวะเพศของคุณวางอยู่บนคลิตอริสของเธอ ยันเท้าของคุณไว้กับปลายเตียงแล้วโยกไปข้างหลังและไปข้างหน้าแทนที่จะเหวี่ยง อวัยวะเพศของคุณค่อยๆนวดคลิตอริสของเธอซึ่งดีสำหรับเธอ

หากตำแหน่งนั้นไม่ได้ผลไม่ต้องกังวล แม้จะลองทำดูคุณก็แสดงให้เธอเห็นว่าคุณต้องการให้แน่ใจว่าเธอมีความสุขบนเตียงมากแค่ไหนและตำแหน่งที่คุณทำร่วมกันนั้นทำงานได้ดีสำหรับเธอเช่นเดียวกับที่พวกเขาทำเพื่อคุณ หลังจากลองทำสองสามอย่างแล้ว - คุยกับเธอ และเช่นเดียวกับที่คุณเรียนรู้จากความผิดพลาดหรือพลาดในส่วนใดส่วนหนึ่งของชีวิตให้นำสิ่งที่เรียนรู้ไปปรับใช้กับเซ็กส์ในอนาคต เต็มใจที่จะทำในสิ่งที่คุณไม่เคยลองมาก่อน ถ้าผู้หญิงบอกคุณว่ามีบางอย่างช่วยให้เธอถึงจุดสุดยอดได้เร็วขึ้นเชื่อเถอะว่าเธอรู้จักร่างกายของเธอมาร์ติเนซกล่าว พูดคุยกับเธอให้เธอสอนคุณว่าอะไรเหมาะกับเธอและเรียนรู้ที่จะทำงานให้เป็นกิจวัตรของคุณอย่างราบรื่น

6) ... แต่อย่าไปบ้า

และอย่ากดดันเธอมากเกินไป หากคุณอยู่ในช่วงเวลานั้นจริงๆและต้องการให้เธอพูดจบการตะโกนว่า 'มากกว่านี้!' หรือ 'มาเด็ก!' จะไม่ทำกลอุบายแทนเธอจริงๆและอาจส่งผลในทางตรงกันข้ามและทำให้เธอทำ เสียสมาธิ แน่นอนว่าผู้ชายหลายคนชอบเปลี่ยนตำแหน่งและกิจกรรมต่างๆ แต่เมื่อผู้หญิงพบร่องของเธอและกำลังจะสำเร็จความใคร่มันอาจจะกวนใจและทำให้เธอรำคาญถ้าคุณทำอะไรที่แตกต่างไปจากเดิมมากนักซิงเกอร์กล่าว เมื่อคุณเริ่มทำบางสิ่งที่ทำให้เกิดการตอบสนองเชิงบวกให้ทำต่อไปด้วยความเร็วและแรงกดดันเท่าเดิมทุกประการ บันทึกแนวคิดใหม่ของคุณไว้ใช้ในครั้งต่อไป




เสียงกรีดร้อง O แหวนสั่น

หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหนแหวนรัดไก่แบบสั่นแบบนี้จาก Screaming O อาจเป็นเซ็กส์ทอยสำหรับเริ่มต้นที่ดีเยี่ยมเพื่อช่วยให้เธอออกไปได้เร็วขึ้นและยังมีประโยชน์สำหรับคุณอีกด้วย 'แหวนที่ใช้แล้วทิ้งอย่าง Screaming O มาพร้อมกับแบตเตอรี่แบบใช้ครั้งเดียวที่ใช้งานได้นานถึง 20-30 นาทีและมีราคาถูกดังนั้นคุณจะไม่คิดที่จะโยนมันทิ้งไปหากคุณไม่ชอบมัน' ผู้เชี่ยวชาญด้านความใกล้ชิด มิโยโกะริฟกิน อธิบาย 'เมื่อคุณรู้ว่าคุณและผู้หญิงของคุณชอบความคิดของการสั่นสะเทือนเล็กน้อยระหว่างคุณ (และการสนับสนุนเล็กน้อยเพื่อรักษาการแข็งตัวของคุณ) คุณสามารถลงทุนเงินเพิ่มอีกเล็กน้อยเพื่อเป็นเพื่อนที่ดีกว่า'
6.01 ดอลลาร์ที่ Amazon.com

Adam & Eve Clit Sensitizer

บางครั้งก็ต้องใช้น้ำมันหล่อลื่นที่ถูกต้องเพื่อให้เธอไปถึง O ตัวใหญ่ได้เร็วขึ้นเช่นสูตรเจลกระตุ้น clit จาก Adam & Eve 'เจลนี้ช่วยเพิ่มความไวของ clitoral เพื่อเพิ่มการตอบสนองของการสัมผัสน้อยที่สุดหรือการกระซิบของอากาศโดยการกระตุ้นเส้นประสาท clitoral มากเกินไป' นักเพศวิทยาอธิบาย Katy Zvolerin . 'เจลช่วยเพิ่มความไวและการตอบสนองเพื่อให้การสำเร็จความใคร่ (หรือการสำเร็จความใคร่หลายครั้ง) ง่ายขึ้น'
$ 9.95 ที่ AdamEve.com

LELO Smart Wand

กำลังมองหาของเล่นระดับไฮเอนด์เพื่อช่วยให้งานสำเร็จหรือไม่? Rifkin แนะนำเครื่องนวดไม้กายสิทธิ์จาก Lelo 'Lelo Smart Wand มีน้ำหนักเบาและเคลือบด้วยซิลิโคนที่ปลอดภัยต่อร่างกายมีความเร็วหลายระดับและมีน้ำหนักไม่เกินหนึ่งปอนด์' เธออธิบาย นอกจากนี้พวกเขายังได้ก้าวขึ้นสู่ตลาดอีกครั้งด้วยเทคโนโลยี SenseTouch ที่เพิ่มการสั่นสะเทือนเมื่อมีแรงกดเข้ากับร่างกาย เหมาะสำหรับคาวเกิร์ลดังนั้นคุณสามารถดูสาวของคุณทำหน้า 'O' ที่มีมนต์ขลังในขณะที่เธอขี่อยู่บนยอดคุณทำให้คุณทั้งคู่สั่นสะเทือนอย่างรุนแรง '
169.00 ดอลลาร์ที่ Amazon.com

เกี่ยวกับน้ำมันปลุกอารมณ์จากธรรมชาติ

สำหรับสูตรกระตุ้นคลิทที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นลองใช้น้ำมันจาก ON 'สารกระตุ้นคลิโตรัลจากซินนามอนจากธรรมชาติทั้งหมดนี้ไปที่อุณหภูมิห้องและเริ่มรู้สึกเสียวซ่าอย่างช้าๆภายใน 5-10 นาที (และกินเวลาประมาณ 15-20 นาที)' Stacy Rybchin ซีอีโอของ ความลับของฉันหรูหรา อธิบาย 'ความรู้สึกเสียวซ่าที่เธอรู้สึกคือเลือดที่ไหลลงมาที่คลิตอริสซึ่งเริ่มกระตุ้นเร้าอารมณ์และน้ำหล่อลื่นส่วนตัวของเธอเอง เนื่องจากเธอจะถูกกระตุ้นเร็วขึ้นเธอก็จะสำเร็จความใคร่เร็วขึ้นและแรงขึ้นด้วย '
$ 11.48 ที่ Amazon.com

ความพึงพอใจ Pro

เป็นความจริงที่ว่าผู้หญิงใช้เวลาในการถึงจุดสุดยอดนานกว่าผู้ชาย ดังนั้นหากลิ้นของคุณเหนื่อยล้าทำไมไม่ลองโยนของเล่นดูดอย่างเช่น Satisfyer Pro ลงไปในส่วนผสมเพื่อเพิ่มความพยายามของคุณล่ะ? ผู้หญิงหลายคนสาบานด้วยของเล่นชิ้นนี้ซึ่งเลียนแบบ cunnilingus ด้วยการดูดที่นุ่มนวลและการตั้งค่าที่แตกต่างกัน 11 แบบซึ่งมีตั้งแต่ระดับเบาไปจนถึงแบบไวด์
$ 69.95 ที่ AdamEve.com

เครื่องกระตุ้น LELO Sona

มีของเล่นใหม่มากมายในตลาดที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นคลิตอริสด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ - และ LELO Sona เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด 'Sona ไม่ใช่เครื่องสั่น' Rybchin อธิบาย 'มันเป็นเครื่องกระตุ้นคลิโตรัลแบบโซนิคที่ปล่อยคลื่นโซนิคไปยังคลิตอริสทั้งหมด (ไม่ใช่แค่ส่วนที่คุณเห็น แต่ยังรวมถึงขาคลิโตรัลด้านในด้วย) เนื่องจาก Sona กำลังกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงทั้งภายนอกและภายในเธอจึงจะสำเร็จความใคร่ได้เร็วขึ้น '
$ 99.00 ที่ Amazon.com