ฉันเกลียดสามีของฉัน: มันเกิดขึ้นได้อย่างไรและคุณควรทำอย่างไร

คำเชิญงานแต่งงานของคุณถูกปกคลุมด้วยความคิดโบราณซ้ำซากเช่น “ วันนี้ฉันแต่งงานกับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน” และคุณก็อาจจะเชื่อเช่นกัน

คนอื่น ๆ ก็เช่นกันเพราะคุณเป็นคู่ที่แยกกันไม่ออกที่ทุกคนอิจฉา ระหว่างทางมีบางอย่างผิดปกติ วันนี้บ้านของคุณเป็นเหมือนเขตสงครามมากกว่าการฮันนีมูนและคุณมีความคิดว่า“ ฉันเกลียดสามีของฉัน”

ไม่มีการแต่งงานที่สมบูรณ์แบบ

แต่ละคนได้รับการกระแทกและฟกช้ำในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หากรอยฟกช้ำเหล่านี้ได้รับการดูแลความสัมพันธ์ของคุณก็จะแข็งแกร่งขึ้น แต่หากพวกเขาไม่ได้รับการดูแลรอยฟกช้ำเหล่านั้นก็อาจจะเปื่อยเน่าและเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ จนกว่าพวกเขาจะออกความรักที่ครั้งหนึ่งเคยเป็น ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ.

ความรู้สึกของความผิดหวังแห้วความแค้นและแม้แต่ความเกลียดชังสามารถทำลายสิ่งที่เริ่มต้นจากความสัมพันธ์ที่สวยงาม หากคุณคิดว่าคุณเกลียดสามีของคุณคุณจำเป็นต้องพิจารณาถึงเหตุผลแล้วกำหนดแผนการที่จะพลิกผันหากคุณต้องการช่วยชีวิตสมรสของคุณ

กลเม็ดและเคล็ดลับทางเพศที่ทรงพลังที่สุดของฉันไม่ได้อยู่ในเว็บไซต์นี้ หากคุณต้องการเข้าถึงพวกเขาและให้คนของคุณกลับโค้งโค้งนิ้วเท้า, ถึงจุดสุดยอดกรีดร้องที่จะทำให้เขาหมกมุ่นทางเพศกับคุณแล้วคุณสามารถเรียนรู้เทคนิคเพศลับเหล่านี้ใน จดหมายข่าวส่วนตัวและรอบคอบของฉัน . นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้ข้อผิดพลาดที่เป็นอันตราย 5 ประการที่จะทำลายชีวิตเพศและความสัมพันธ์ของคุณ รับที่นี่ .

ฉันคิดว่าฉันเกลียดสามีของฉัน มันเกิดขึ้นได้อย่างไร?

การเกลียดสามีของคุณมักจะไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นข้ามคืน

อาจใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีกว่าจะสร้าง และมันก็ไม่ได้เกิดขึ้นที่ไหนเลย ปัญหาตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยไปจนถึงบาดแผลจะเป็นรากฐานของความเกลียดชังของคุณ ในการเริ่มต้นบนถนนสู่การฟื้นฟูคุณจะต้องมองอย่างจริงจังและซื่อสัตย์ว่าเกิดอะไรขึ้น

ความสัมพันธ์ทุกอย่างเป็นการสร้างที่ไม่เหมือนใคร ในขณะที่มีปัญหาทั่วไปหลายประการที่สามารถสร้างความเกลียดชังได้ แต่เหตุผลของคุณที่เกลียดสามีของคุณนั้นเป็นของคุณโดยเฉพาะ ในขณะที่อาจมีเหตุผลหลักประการหนึ่งอาจเป็นไปได้ว่ามีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดความยุ่งเหยิงครั้งใหญ่

ความเครียดทางการเงิน: มีเหตุผลที่สิ่งนี้อยู่ที่ด้านบนสุดของรายการ เป็นหนึ่งในปัญหาที่พบได้ทั่วไปและยากที่สุดในการนำทางของชีวิตสมรสทั้งหมด ด้วยความเครียดของงานแต่งงานที่มีราคาแพงความทุกข์ยากทางการเงินสามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่วันแรกและแย่ลงกว่าเดิมเมื่อคุณมีการจำนองการออมเพื่อการเกษียณและการจ่ายเงินให้กับวิทยาลัยสำหรับคนรุ่นต่อไป

แต่มันไม่ใช่แค่รายการใหญ่ที่นำไปสู่ความบาดหมางกัน การทะเลาะกันเรื่องทุกอย่างตั้งแต่งบประมาณร้านขายของชำไปจนถึงเงินที่ใช้ไปกับเบียร์พวกนั้นสามารถสร้างขึ้นได้จนกว่าพวกเขาจะระเบิด

ความต้องการทางเพศไม่ตรงกัน: คุณเหนื่อยและขี้เล่น คุณอยู่ในอารมณ์และเขาต้องการดูฟุตบอล

แม้แต่คู่รักที่ทำให้ถูกต้องทุกอย่างอย่างถูกต้องก็สามารถค้นพบตัวเองในหน้าต่างๆในห้องนอน มันใช้เวลาไม่นานสำหรับสโนว์บอล ในไม่ช้าคุณทั้งสองรู้สึกเครียดกับเรื่องเพศ ก่อนที่คุณจะรู้ว่ามันจะทำให้คุณรู้สึกคับข้องใจในทุกด้านของชีวิตด้วยกันจนกระทั่งคุณไม่พอใจและเกลียดสามี

เรียนรู้เพิ่มเติมในโพสต์ของเราเกี่ยวกับ วิทยาศาสตร์ที่น่าประหลาดใจของความต้องการทางเพศ

หากคุณไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมผู้ชายของคุณถึงไม่เคยเปิดใช้งานคุณอาจต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับบางสิ่งที่จะเปิดใช้งานเขา ที่นี่ . นอกจากนี้คุณจะต้องการ หลีกเลี่ยงการปิดการใช้งานเหล่านี้ .

คุณแต่งงานกับเขาโดยคาดหวังว่าจะมีการเปลี่ยนแปลง: มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนแต่งงาน (อ่านเกี่ยวกับพวกเขาที่นี่) แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามคุณไม่ควรเข้าสู่การแต่งงานโดยคาดหวังว่าคู่ของคุณจะเปลี่ยน ผู้คนเปลี่ยนแปลงแน่นอนและบ่อยครั้งจะดีขึ้น คุณและสามีของคุณอาจสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันได้ แต่คุณไม่ควรมองเขาว่าเป็นโครงการที่ต้องการเปลี่ยนให้เหมาะกับคุณ หากคุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่กับผู้ชายที่คุณแต่งงานเขาอาจกลายเป็นสามีที่คุณเกลียด

ทำแบบทดสอบ: ฉันจะให้งานเป่า (หรือ BAD) ดีหรือไม่?

คลิกที่นี่เพื่อทำแบบทดสอบทักษะการระเบิดอย่างรวดเร็วของเรา (และแม่นยำอย่างน่าตกใจ) และค้นพบว่าเขาชอบงานเป่าของคุณหรือไม่

การยอมรับไม่เพียงช่วยให้การแต่งงานของคุณประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลงส่วนตัวจากคู่สมรสของคุณ [ 1 ]

พฤติกรรมไม่เกรงกลัว: ย้อนกลับไปเมื่อคุณเพิ่งแต่งงานมันเป็นคำชมและท่าทางรักทั้งหมด กรอไปข้างหน้าเพื่อกล่าวคำปราศรัยและพฤติกรรมที่ไม่แยแสที่ได้ยึดครอง ไม่ว่าเขาจะลืมโทรติดต่ออย่างต่อเนื่องเมื่อเขากำลังจะมาสายหรือปล่อยให้จานสกปรกของเขานั่งอยู่รอบ ๆ มันเพิ่มขึ้นเพื่อทำให้คุณรู้สึกถูกมองข้ามและไม่มีใครรัก

ภาระงานที่ไม่เท่ากัน: กาลครั้งหนึ่งบทบาทของชายและหญิงในการแต่งงานนั้นถูกกำหนดไว้อย่างชัดเจนกับสามีโดยได้รับเงินเดือนและภรรยาดูแลบ้านและลูก วันนี้การผสมผสานบทบาทและการผสานและทุกคนต้องการที่จะขว้างเพื่อทำหน้าที่ครอบครัว ความขุ่นเคืองสามารถสร้างขึ้นได้หากหุ้นส่วนหนึ่งรู้สึกว่าพวกเขาแบกน้ำหนักที่ไม่ยุติธรรม

เขาหยุดรักคุณ: จำวันเดทของคุณเมื่อเขาปรากฏตัวพร้อมดอกไม้และวันแรกของการแต่งงานเมื่อเขาโทรมาตอนเที่ยงวันเพื่อเตือนคุณว่าเขารักคุณ ในความโกลาหลของการสร้างอาชีพการเลี้ยงลูกและการเล่นปาหี่ความรักมักจะถูกวางลงบนหลังเตา แต่ทุกคนต้องรู้สึกรักและชื่นชอบเพื่อที่จะทำให้มันผ่านทั้งวันโฮ - ฮัมและวันที่ยากลำบากอย่างแท้จริงที่เป็นส่วนหนึ่งของการแต่งงานตามธรรมชาติ

หากสามีของคุณสนใจที่จะเรียนรู้วิธีที่จะทำให้คุณรู้สึกรักอีกครั้งสนับสนุนให้เขาเรียนรู้เกี่ยวกับ 5 ภาษารัก. คุณสามารถแสดงให้เห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับสิ่งเหล่านี้ ท่าทางโรแมนติก

การโกง: ผู้หญิงหลายคนตั้งชื่อนอกใจเป็นหนึ่งในการกระทำที่ไม่อาจยกโทษให้ในการแต่งงาน การโกงไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ความใกล้ชิดทางกายภาพเท่านั้น Bad Girls Bible เกี่ยวกับ ) การโกงทางอารมณ์สามารถทำลายคำสัตย์สาบานที่คุณมีต่อกันและกันและอาจทำให้คุณเกลียดสามีของคุณ นี่คือเหตุผลบางส่วน ทำไมผู้ชายโกงและมีเรื่อง จำไว้ ผู้หญิงโกงด้วยเหตุผลที่คล้ายกัน

การพนันยาเสพติดแอลกอฮอล์หรือสิ่งเสพติดอื่น ๆ : การรับมือกับใครบางคนและพฤติกรรมที่ต้องกระทำเป็นวิธีที่ง่ายสำหรับความรู้สึกด้านลบที่จะพัฒนา สามีของคุณอาจทำให้คุณและครอบครัวมีความเสี่ยง เขาอาจใช้จ่ายเงินกับการเสพติดหรือเป็นอันตรายเมื่ออยู่ภายใต้อิทธิพล หากคุณกำลังดิ้นรนกับการติดยาเสพติดและสามีของคุณไม่ต้องการที่จะเปิดใช้งานคุณคุณอาจจะไม่พอใจเขา

โชคดีที่มีโปรแกรมและการบำบัดเพื่อช่วยจัดการกับสิ่งกระตุ้นเหล่านี้รวมถึงกลุ่มสนับสนุน อย่างไรก็ตามบุคคลที่ติดยาเสพติดจะต้องต้องการการเปลี่ยนแปลงและทำงานต่อมัน หากสามีของคุณปฏิเสธการแต่งงานของคุณอาจไม่รอด

หากสามีของคุณไม่เหมาะสมหรือเป็นอันตราย

เหตุผลหนึ่งที่คุณอาจเกลียดสามีของคุณคือเขาเป็นคนอารมณ์ดี สัญญาณของการละเมิดทางอารมณ์) หรือทำร้ายร่างกาย เขาอาจทำร้ายจัดการหรือทำทารุณกรรมคุณจนเป็นเหตุให้ถูกละเมิด เป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะปิดบังความรู้สึกด้านลบต่อสามีในกรณีเหล่านี้ ยิ่งไปกว่านั้นคุณอาจรู้สึกขัดแย้งถ้าคุณยังรู้สึกชอบสามีของคุณ

คุณไม่ได้อยู่คนเดียวหรือผิดถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์นี้ มีประมาณ 5.3 ล้านเหตุการณ์ความรุนแรงของพันธมิตรที่ใกล้ชิดในสหรัฐอเมริกาทุกปี [ 2 ]

ที่เกี่ยวข้อง: สัญญาณของคนควบคุมที่คุณต้องระวัง

หากเป็นกรณีนี้คุณอาจมาที่นี่เพราะคุณกำลังมองหาแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยรับมือหรือหลบหนีสถานการณ์ของคุณ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มักจะพูดง่ายกว่าทำแม้ว่าคุณจะรู้ว่ามันเป็นสิ่งที่ถูกต้อง

คุณอาจกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยหรือลูกของคุณ คุณอาจต้องวางแผนอย่างรอบคอบว่าคุณจะออกไปหรือออกไปได้อย่างไรโดยไม่ต้องวางแผนเพราะคำโกหกของคุณตกอยู่ในอันตราย คุณสามารถโทรสายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติได้ที่ 1-800-799-7233 . เว็บไซต์ของพวกเขายังมีข้อมูลและคำแนะนำสำหรับ ค้นหาเส้นทางของคุณเพื่อความปลอดภัย และ . พวกเขายังมี รายการทรัพยากรสำหรับผู้ประสบภัยและผู้รอดชีวิต .

CDC มีส่วนที่อุทิศให้ ข้อมูลเกี่ยวกับความรุนแรงของพันธมิตรที่ใกล้ชิด [ 3 ]

ศูนย์แห่งชาติต่อต้านความรุนแรงในครอบครัวมี รายการของสายด่วนอื่น ๆ รวมถึงสิ่งที่จะช่วยวัยรุ่นเด็กและผู้คนที่มีสี

คุณสมควรที่จะปลอดภัยและมีความสัมพันธ์กับคนที่ให้คุณค่าและเคารพคุณและไม่ทำร้ายคุณและมีความช่วยเหลือ

ฉันจะกู้คืนจากการเกลียดสามีของฉันได้อย่างไร

เมื่อคุณเข้าใจถึงเหตุผลที่คุณเกลียดสามีของคุณคุณสามารถเริ่มทำงานกับความสัมพันธ์และวางแผนที่จะฟื้นความรักของคุณ ไม่คิดว่าจะมีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว ต้องใช้เวลาในการดึงดูดให้เติบโตเป็นความรักและเวลาสำหรับความแค้นที่จะกลายเป็นความเกลียดชัง

เช่นเดียวกันจะใช้เวลาในการซ่อมแซมความสัมพันธ์ ระหว่างทางจะมีฉากหลังอารมณ์สับสนและผิดหวัง หากคุณหวังที่จะซ่อมแซมความสัมพันธ์ของคุณอย่างแท้จริงและหยุดเกลียดสามีของคุณคุณจะต้องมุ่งมั่นทำงานหนัก

ตัดสินใจที่จะมีความสุข: หนึ่งในวิธีที่ทรงพลังที่สุดที่คุณสามารถเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณคือการตัดสินใจที่จะมีความสุข ใช่มันฟังดูเหมือนวัวตัวผู้ที่มีความสุข แต่ก็เป็นการตัดสินใจที่คุณควรใช้เวลาในการเพ่งสมาธิ

ด้วยการตัดสินใจที่จะมีความสุขคุณจะได้จดจ่อกับสิ่งที่ผิดและใส่มันในสิ่งที่ถูกต้อง การเปลี่ยนแปลงในมุมมองนี้ทำให้คุณได้เห็นสถานการณ์ของเขาและเลือกที่จะกระทำต่างไป ไม่ว่าคุณจะทำอะไรเพื่อเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณไปสู่การตัดสินใจมีความสุขก็เป็นก้าวแรกที่สำคัญ

ทำตัวเหมือนคุณรักเขาแน่นอนคุณได้ยินคำว่า 'ปลอมเลยจนกว่าคุณจะสร้างมันขึ้นมา'

ความคิดโบราณไม่เพียงแค่ถูกโยนไปเพราะมันเป็นเพลง (แม้ว่ามันจะไม่เจ็บ) มันใช้งานได้จริง การทำเหมือนคุณรักสามีของคุณอาจส่งเสริมความรู้สึกที่แท้จริงของความรัก ดังนั้นในการแสดงบอกเขาว่าคุณรักเขาทำสิ่งที่ดีสำหรับเขาและคุยโวเกี่ยวกับเขากับคนอื่น ๆ ไม่นานนักคุณอาจพบว่าคุณไม่เสแสร้งอีกต่อไป ไม่เพียงแค่นั้น แต่คนของคุณอาจเริ่มสังเกตเห็นว่าคุณปฏิบัติต่อเขาเช่นกัน

และหากปัญหาของคุณเริ่มต้นในห้องนอนชั้นเชิงนี้จะทำงานได้ดีในหน้านั้น คุณสามารถหันเหความปรารถนาไปรอบ ๆ โดยเพิ่มความใกล้ชิดทางกายภาพแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงความต้องการทางเพศในตอนแรก คุณอาจเริ่มสังเกตเห็นว่าการแสดงเปิดขึ้นจริง ๆ แล้วเปิดคุณ เคล็ดลับการเล่นหน้านี้ ควรช่วย

ดูนักบำบัด: ไม่ว่าจะเป็นผู้ตัดสินผู้ไกล่เกลี่ยหรือที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์บางครั้งมีการเรียกร้องความสนใจจากมืออาชีพ นักบำบัดสามารถช่วยคุณค้นหาสาเหตุของปัญหาและค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาใหม่ ๆ

ไม่มีเวลารอ? ตรวจสอบคำแนะนำการแต่งงานของเราตอนนี้.

คุณหรือสามีของคุณอาจลังเลที่จะหานักบำบัดโรคหรือที่ปรึกษา แต่อาจเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาของคุณและช่วยให้คุณเรียนรู้ทักษะในการออกกฎหมายการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นในการแต่งงานของคุณ 4 ] การบำบัดสามารถสอนให้คุณสื่อสารได้ดีขึ้นแก้ปัญหาความขัดแย้งระบุความต้องการของคุณและกำหนดขอบเขต เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับขอบเขตในความสัมพันธ์

การบำบัดอาจมีผลในเชิงบวกในระยะยาวสำหรับคู่รักบางคู่หลังจากสิ้นสุดการบำบัดไปหลายปี 5 ]

เห็นได้ชัดว่าการบำบัดคู่เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการแก้ปัญหาระหว่างคุณสองคน แต่ถ้าเขาไม่ไปกับคุณให้เริ่มกระบวนการด้วยตัวเอง การบำบัดแบบตัวต่อตัวสามารถช่วยคุณแยกแยะอารมณ์และระบุตัวเลือกของคุณ

พิจารณาปัญหาของคุณเอง: บางครั้งผู้คนคิดว่าพวกเขาไม่มีความสุขกับการแต่งงานหรือแม้แต่เกลียดสามี แต่พวกเขากำลังฉายภาพอยู่ พวกเขาจำเป็นต้องจัดการกับปัญหาของตัวเองซึ่งอาจหมายถึงการทำข้อตกลงกับความคาดหวังที่ไม่สมจริงแสวงหาความช่วยเหลือจากความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าหรือกำหนดสาเหตุที่คุณต้องก่อวินาศกรรมอยู่เสมอ การบำบัดอาจเป็นประโยชน์ในการระบุและจัดการกับปัญหาของคุณและเพื่อซ่อมแซมความสัมพันธ์ของคุณหากนั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ

เมื่อพูดถึงภาวะซึมเศร้าโดยเฉพาะความรู้สึกในแง่บวกของคุณอาจกลายเป็นหมองคล้ำและคุณอาจไม่รู้สึกว่าคุณรักสามีของคุณอีกต่อไป ความไม่แยแสนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณเกลียดเขา แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นการถาวร

พูดเกี่ยวกับมัน: ความคิดโบราณ “ มีสองด้านสำหรับทุกเรื่อง” ไม่ใช่แค่การแสดงออกที่ซ้ำซาก คุณไม่สามารถรู้ว่าอีกฝ่ายคิดและรู้สึกอย่างไรหากคุณไม่ได้สื่อสาร แน่นอนคุณไม่ควรออกมาพูด “ ฉันเกลียดสามีของฉัน” เมื่อคุณพบนักบำบัดเป็นครั้งแรก แต่คุณสามารถเริ่มการสนทนาอย่างเงียบ ๆ เกี่ยวกับปัญหาพื้นฐานได้

จากความเครียดในการทำงานและข้อกังวลทางการเงินอาจมีสาเหตุของการกระทำและพฤติกรรมที่คุณไม่รู้จัก อาจใช้เวลาหลายบทสนทนาในช่วงหลายเดือน แต่การสื่อสารอาจเป็นหนทางจากการเกลียดสามีของคุณไปสู่การฟื้นความรู้สึกรักที่หายไป

การประนีประนอม: ขั้นตอนแรกในการย้ายที่อยู่นอกเหนือความเกลียดชังสามีของคุณอาจเป็นขั้นตอนต่อกลาง

ความสัมพันธ์เป็นเรื่องเกี่ยวกับการให้และรับดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกว่าตัวเองผิดก็เป็นความคิดที่ดีที่จะหาวิธีประนีประนอม หากเขาไม่ได้อยู่บนเรือให้ทำการเดินด้วยตัวเองก่อน เมื่อเขาเห็นคุณทำงานเพื่อหาทางแก้ไขเขาอาจได้รับแรงบันดาลใจให้ทำเช่นเดียวกัน

สิ่งสำคัญที่ต้องทำคือพิจารณามุมมองของคู่ของคุณ มันง่ายที่จะตำหนิคนอื่นสำหรับปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ แต่พิจารณาว่าสามีของคุณอาจคิดอย่างไรและสิ่งที่คุณทำทำให้เขาคิดอย่างไร การใส่ตัวเองในรองเท้าของเขาและการฝึกเอาใจใส่อาจช่วยให้คุณเป็นภรรยาที่ดีขึ้น เพิ่มเติมเกี่ยวกับที่นี่

การให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาที่พบบ่อยเช่นการขาดความเอาใจใส่ต่อคู่สมรสของคุณเหงื่อออกเล็กน้อยและเข้าใจความแตกต่างระหว่างการฟังคู่ของคุณอย่างแท้จริงเมื่อเทียบกับการรอให้พวกเขาทำจนเสร็จ 6 ]

ใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น: จำไว้ว่าเมื่อคุณยังเป็นเด็กและซ่อนตัวอยู่ใต้เตียงเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา ในขณะที่วิ่งหนีดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ง่ายสำหรับสถานการณ์ที่คุณเกลียดสามีของคุณการหลีกเลี่ยงเขาจะไม่แก้ไขอะไรเลย น่าเศร้าที่การแยกการทดลองเป็นคำตอบที่ได้รับความนิยมเมื่อทุกอย่างเริ่มแย่

แต่ในความเป็นจริงมีพื้นที่ระหว่างคุณกับสามีมากขึ้นคุณอาจพบว่ามันยากที่จะแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ดังนั้นคุณอาจต้องการลองใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น กำหนดวันคืนประจำสัปดาห์โดยไม่ต้องมีเพื่อนหรือเด็กเพื่อเน้นไปที่คุณสองคน คุณสามารถใช้เวลานี้เป็นครั้งคราวเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ แต่บ่อยครั้งควรมีเวลาสำหรับความสนุกสนานและเสียงหัวเราะเพื่อให้คุณสามารถจดจำเหตุผลที่คุณแต่งงานในครั้งแรก

ทิ้งอดีตไว้ข้างหลังคุณ: จำเวลาที่เขาทำแก้วไวน์แก้วโปรดหรือไม่ทำอาหารเมื่อถึงตาเขา? เขาทำเช่นนั้นเพราะคุณเตือนเขาซ้ำแล้วซ้ำอีก

เป็นไปไม่ได้ที่จะให้อภัยและลืมไปโดยสมบูรณ์ แต่การขุดความผิดที่ผ่านมาซึ่งบางครั้งเรียกกันว่าคะแนนการรักษาจะทำให้แผลเก่าเปื่อยเน่า ให้หารือเกี่ยวกับปัญหาหนึ่งครั้งแล้วดำเนินการต่อ วันนี้มีปัญหามากพอโดยไม่มีการซ้อนทับบนปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อวานนี้ การปล่อยกระเป๋าสัมภาระจากความเจ็บปวดและข้อโต้แย้งเก่าช่วยให้มีพื้นที่ว่างสำหรับการรักษา ... แม้ว่ามันจะไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำ

ให้เวลา: บางครั้งความรู้สึกด้านลบเกี่ยวกับสามีของคุณอาจผ่านไปได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่หรือแม้กระทั่งการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ยกตัวอย่างเช่นการคลอดสามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดซึ่งอาจแสดงให้เห็นว่ารู้สึกโกรธและเกลียดชังสามีของคุณ ยาใหม่สำหรับปัญหาสุขภาพจิตอาจไม่ดี การย้ายงานใหม่โครงการขนาดใหญ่ในที่ทำงานและผู้ปกครองที่แก่ชราล้วนมีส่วนทำให้เกิดความเครียดที่ต้องเสียค่าใช้จ่ายในการแต่งงานของคุณ แต่เมื่อสิ่งต่างๆสงบลงคุณอาจพบว่าตัวเองกลับมามีความรู้สึกรักอีกครั้ง

คุณสามารถเกลียดคู่ของคุณในขณะนี้ แต่ก็ยังรักเขาโดยรวม [7 ]

อย่ารีบเร่งในการดำเนินการหากคุณไม่แน่ใจว่าคุณเกลียดสามีของคุณและต้องการยุติการแต่งงาน

เริ่มต้นใหม่: หากคุณมองย้อนกลับไปที่ช่วงฮันนีมูนและสงสัยว่าความสุขทั้งหมดจะไปอยู่ที่ไหนอาจถึงเวลาที่ต้องเรียกคืน ทุกคนต้องการการเริ่มต้นใหม่ครั้งเดียวในชั่วขณะแม้ว่ามันจะเป็นเพียงสัญลักษณ์ คุณสามารถใช้บางส่วนของ เคล็ดลับเหล่านี้ เพื่อช่วยให้เขาตกหลุมรักคุณอีกครั้ง

เมื่อคุณจำช่วงเวลาที่ดีก็อย่าลืมฝึกความกตัญญูกตเวที ความกตัญญูกตเวทีเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ [ 8 ]

หากต้องการระลึกถึงความสุขในวันแต่งงานของคุณลองต่ออายุคำสัตย์สาบานและเริ่มต้นชีวิตแต่งงานของคุณใหม่ คุณไม่จำเป็นต้องมีพิธีแฟนซีอีกต่อไปเพียงแค่ให้คำแนะนำง่ายๆกับคำปฏิญาณที่จะเตือนคุณถึงเวลาแห่งความสุขและสัญญาที่ทำไว้ซึ่งกันและกัน อย่างไรก็ตามการมีพยานอย่างน้อยหนึ่งคนจะเป็นประโยชน์

การแนะนำสาธารณะทำให้คุณทั้งคู่ต้องรับผิดชอบต่อคำสัตย์สาบานและทำตามเพื่อสร้างความสุขสดชื่น

เมื่อคุณควรจบเรื่อง

หากแม้หลังจากใช้กลยุทธ์หลายอย่างเพื่อซ่อมแซมชีวิตแต่งงานของคุณคุณยังพบว่าตัวเองคิดว่าเกลียดสามีของคุณอาจถึงเวลาต้องพิจารณาสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด บางครั้งคุณไม่สามารถละเลย สัญญาณการแต่งงานของคุณมีมากกว่า

เมื่อความเกลียดชังเริ่มเติบโตในการแต่งงานก็เป็นไปไม่ได้ที่จะหันกลับ น่าเศร้าที่การแต่งงานบางอย่างไม่เคยเกิดขึ้นและถูกลิขิตให้พังทลายลงตามกาลเวลา ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไรก็เป็นการดีที่สุดที่จะพิจารณาการหย่าร้าง การยุติการแต่งงานที่คุณเกลียดสามีอย่างแท้จริงช่วยให้คุณรักษาและอาจจะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีความสุข เคล็ดลับเหล่านี้สำหรับการตกหลุมรัก จะช่วยให้คุณจัดการกับการสลายของคุณ

อย่าลืมอ่าน โพสต์นี้ต้องรู้แน่นอนว่าคุณควรจะหย่า.

ความรู้สึกเกลียดชังต่อคนที่คุณเคยรักมากพอที่จะทำให้คำมั่นสัญญาตลอดชีวิตคือความรู้สึกแย่ที่จะค่อยๆกลืนกินคุณ และบางครั้งน่าเศร้าสิ่งเดียวที่คุณสามารถทำได้เพื่อสุขภาพจิตของคุณคือการจบเรื่อง

ค้นพบ วิธีออกจากการแต่งงานของคุณ.

คุณอาจไม่เคยเป็นคู่รักที่แยกกันไม่ออกอีกครั้งซึ่งเพื่อนของคุณทุกคนอิจฉา แต่ด้วยความทุ่มเทความทุ่มเทและเวลาคุณอาจต้องหาหนทางที่จะฟื้นฟูความรักที่หายไป หากคุณสามารถเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณหลังจากที่เกลียดสามีคุณอาจพบว่าความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้นในบางวิธีเนื่องจากการรอดชีวิตจากการทดสอบ

อย่างไรก็ตามคุณอาจตัดสินใจว่าความสัมพันธ์นั้นไม่คุ้มค่ากับการออมหรือคุณไม่สามารถรักเขาอีกเลย ในกรณีเหล่านี้เป็นการดีที่สุดที่จะยุบการแต่งงาน ไม่ว่าจุดจบจะเป็นอย่างไรขั้นตอนแรกในการก้าวต่อไปกับชีวิตของคุณคือการยอมรับ “ ฉันเกลียดสามีของฉัน แต่ฉันต้องการแก้ไข” .

ทรัพยากร

ตระหนักว่าคุณเกลียดสามีของคุณและคุณอาจต้องการยุติการแต่งงานของคุณ แหล่งข้อมูลต่อไปนี้สามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมและความช่วยเหลือแก่คุณ

• ดร. คริสตินคาร์เตอร์พูดถึงความคาดหวังที่ไม่สมจริงนำไปสู่ความไม่พอใจและความเกลียดชัง บทความเกี่ยวกับจิตวิทยาวันนี้ .
• Jennifer Legra กล่าวถึงการต่อสู้ของเธอกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด และมันส่งผลต่อวิธีที่เธอรู้สึกต่อสามีของเธออย่างไร
• ข้อเสนอ TheBump คำแนะนำสำหรับผู้หญิงที่ดิ้นรนกับ PDD .
• Psych Central ยัง โหม่งเรื่องนี้
• พวกเขาพังทลาย จะทำอย่างไรถ้าคุณเกลียดสามีของคุณ ในขั้นตอนเกี่ยวกับ Sense Sense ของภรรยา
• แม้แต่วารสารวอลล์สตรีทก็มี คำแนะนำเมื่อคุณตกหลุมรักสามีของคุณ .

คำถามที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อย # 1 - ฉันสามารถเรียนรู้ที่จะรักสามีของฉันได้ไหมถ้าฉันเกลียดเขาในตอนนี้?

อาจจะ. หากคุณรักเขา ณ จุดหนึ่งคุณอาจจะสามารถกลับไปสู่ความรู้สึกรักเหล่านั้นได้ แต่มันจะต้องมีความตั้งใจที่จะเปลี่ยนความรู้สึกของคุณและทำงานผ่านประเด็นต่าง ๆ ที่นำคุณไปสู่จุดที่คุณเกลียดสามีของคุณ สำหรับบางคนมันยากเกินไปที่จะเปลี่ยนกิจวัตรเหล่านั้นหรือมันนานเกินไปที่จะหวนคืนความรู้สึกรักเหล่านั้น

คำถามที่พบบ่อย # 2 - ฉันจะเกลียดสามีของฉันเพราะฉันเพิ่งมีลูกได้หรือไม่?

ใช่ ผู้หญิงบางคนประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอดบางครั้งเรียกว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงที่จะประสบกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (PPD) หลังจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์และการคลอด [9 ] PDD สามารถทำให้คุณรู้สึกแตกต่างจากตัวคุณเองและมันสามารถแสดงให้เห็นว่าเป็นความกังวล ความโศกเศร้า และความยากลำบากในการผ่านวันของคุณเช่นความหดหู่อื่น ๆ แต่มันอาจอยู่ในรูปของความรู้สึกโกรธและเกลียดสามีของคุณ - และแม้แต่ลูกของคุณด้วย

หากคุณรู้สึกไม่สมดุลหลังจากมีทารกให้ติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อปรึกษาว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอาจเป็นสาเหตุและเพื่อกำหนดแผนการรักษาหากเป็นกรณีนี้

ดูสิ่งนี้: วิดีโอสอนการใช้งาน

มันมีเทคนิคการออรัลเซ็กซ์หลายอย่างที่จะทำให้ผู้ชายของคุณเต็มตัวสั่นถึงจุดสุดยอด หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เทคนิคเหล่านี้เพื่อให้ผู้ชายของคุณติดและทุ่มเทให้กับคุณรวมถึงมีความสนุกสนานมากขึ้นในห้องนอนคุณอาจต้องการดูวิดีโอ คุณสามารถดูได้โดยคลิกที่นี่ .