Lindsey Vonn แบ่งปัน Mission Impossible Ab Workout บนอินสตาแกรม

Sports Illustrated / อินสตาแกรม

ข่าวที่ได้รับความนิยม: ดูการออกกำลังกายที่ยากลำบากอย่างบ้าคลั่งของ Lindsey Vonn

Joel Balsam 10 กรกฎาคม 2017 ทวีตแชร์ พลิก 0 หุ้น

ใช้เวลาอย่างรวดเร็ว

โดยปกติแล้วหลังจากได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาที่ไม่ดีนักกีฬาจะทำได้ง่ายและช้า แต่ก็สามารถทำงานได้อย่างแน่นอน นักสกีโอลิมปิกลินด์เซย์วอนน์ไม่ใช่คนที่ทำอะไรช้า ๆ แต่แน่นอน

เพียงไม่กี่สัปดาห์หลังจากจับแขนของเธอผู้ชนะเลิศเหรียญทองก็กลับมาเล่นแบบพูลอัพทุกอย่าง

ทำให้ความคืบหน้า ???? #givesyouwings

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lindsey Vonn (@lindseyvonn) เมื่อ 30 พ.ย. 2016 เวลา 12:37 น. PST

และตอนนี้เพียงแปดเดือนต่อมาวอนน์ก็กลับมาอยู่ในรูปแบบเต็มตัวทำการออกกำลังกายที่จะทำให้หนูยิมที่ทุ่มเทที่สุดของคุณต้องเจ็บตัวเป็นเวลาหลายวัน ในวิดีโอที่โพสต์ลงอินสตาแกรมผู้ที่ได้รับรางวัลเหรียญทองสามารถเห็นได้จากการกระทืบกลางอากาศโดยที่แขนของเธอสวมแหวนและขาของเธอห้อยลง

เมื่อการออกกำลังกายหลักของคุณทดแทนการออดิชั่น Mission Impossible

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lindsey Vonn (@lindseyvonn) เมื่อวันที่ 6 ก.ค. 2017 เวลา 12:45 น. PDT

หากคุณคิดว่าขาที่ห้อยอยู่อาจทำให้ง่ายขึ้น แต่ก็ไม่ทำ นักกีฬาทุกคน ใช้ TRX สำหรับการออกกำลังกายโดยรวม เพื่อเพิ่มความเสถียร แต่การออกกำลังกาย 'Mission Impossible' นี้อยู่ในอีกระดับหนึ่ง (เธอไม่ได้ใช้ TRX ในทางเทคนิค แต่เป็นความคิดเดียวกัน)

ส่วนที่น่าตกใจที่สุดคือวอนน์ - นักกีฬาที่ค่อนข้างบ้าคลั่งเมื่อพิจารณาถึงเธอ เขียนหนังสือประหลาดเกี่ยวกับการเข้มแข็ง - ต่อสู้กับมันจริงๆ

แม้ว่าฉันจะอยู่ในกองถ่ายฉันก็ไม่เคยหยุดฝึกเลย ... ตอนนี้มันกลับมาทำงานแล้ว ตื่นเต้นที่จะแข่งสุดสัปดาห์นี้ในอิตาลี แต่ฉันรู้สึกแย่อย่างแน่นอนฉันพลาดความสนุก @si_swimsuit ทั้งหมดในอเมริกา #strongisbeautiful #backtowork

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lindsey Vonn (@lindseyvonn) เมื่อวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2016 เวลา 22:12 น. PST

นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่นางแบบ Sports Illustrated Swimsuit กลับมาอย่างหนักจากอาการบาดเจ็บ หลังจากหักขาในปี 2558 เธอใช้เวลาช่วงวันหยุดพักผ่อนบนชายหาดแทนที่จะนอนเฉยๆดื่มมาการิต้า

เพื่อนอย่าปล่อยให้เพื่อนพลาด ab day! #makingithappen #vacaworkout

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lindsey Vonn (@lindseyvonn) เมื่อ 22 ส.ค. 2015 เวลา 12:33 น. PDT

ดังนั้นฉันจึงวางแผนที่จะไปพักร้อนกับแฟนของฉันและฉันเกือบจะยกเลิกเพราะฉันเจ็บข้อเท้าของฉัน .... แต่แล้วฉันก็ตัดสินใจว่าการใช้เวลากับเพื่อนของฉันและการบาดเจ็บนั้นดีกว่าการอยู่คนเดียวและได้รับบาดเจ็บ แต่เพียงเพราะฉันพักร้อนไม่ได้หมายความว่าฉันไม่ได้ทำงานหนัก :) #girlstrip #herewego @gopro #trx

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lindsey Vonn (@lindseyvonn) เมื่อ 19 ส.ค. 2015 เวลา 11:44 น. PDT

#SUP บูทนี้ช้าไม่ได้แล้ว !!

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lindsey Vonn (@lindseyvonn) เมื่อ 23 ส.ค. 2015 เวลา 14:58 น. PDT

แต่งานหนักกำลังจะหมดไป - ไม่ใช่แค่บนภูเขา วันรุ่งขึ้นวอนน์โพสต์รูปคู่กับคีนันสมิ ธ แฟนนักฟุตบอลของเธอโดยที่หน้าท้องของเธอดูกระชับ

คืนวันที่! เป็นสิ่งที่ดีที่ฉันได้ทำงานหลักทั้งหมดนั้น! เหรอ? #keeptheabstight

โพสต์ที่แบ่งปันโดย Lindsey Vonn (@lindseyvonn) เมื่อ 8 ก.ค. 2017 เวลา 11:08 น. PDT

ทิ้งข้อเท็จจริงนี้

วอนน์เป็นแฟนเทนนิสตัวยงและครั้งหนึ่ง เล่นนัดกับโรเจอร์เฟเดอเรอร์ บนธารน้ำแข็งสวิส