เทรนเนอร์ส่วนตัวเปิดคลาสออกกำลังกายเปลือย

ผู้หญิงเปลือยท่อนบนสวมแว่นกอดอกพร้อมกับถือนาฬิกาจับเวลา

ข่าวทั่วไป

ข่าวที่ได้รับความนิยม: เทรนเนอร์จัดคลาสฟิตเนสเปลือยและเดาว่าใครปรากฏตัว

พอลวัตสัน 23 มกราคม 2017 ทวีตแชร์ พลิก 0 หุ้น

เรื่องยาวสั้น

เฮเลนสมิ ธ เทรนเนอร์ส่วนตัวได้ดำเนินการในสิ่งที่เชื่อกันว่าเป็นคลาสออกกำลังกายที่เปลือยเปล่าเป็นครั้งแรกของสหราชอาณาจักรโดยมีลูกค้าอายุระหว่าง 33 ถึง 70 ปี (แต่ส่วนใหญ่ใกล้ถึง 70 ปี)

เรื่องยาว



หากสิ่งที่ฉุดรั้งคุณไม่ให้มีรูปร่างคืออุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีเหงื่อออกมากตลอดเวลาหรือโอกาสที่น่ากลัวของการแกลบก็อาจช่วยได้



ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่กล้าหาญได้จัดตั้งขึ้น คลาสออกกำลังกายแบบเปลือยกายทั้งหมดแห่งแรกของสหราชอาณาจักร ซึ่งเปิดตัวใน Nursling Village Hall ในเซาแธมป์ตันเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา

เนเชอริสต์เฮเลนสมิ ธ วัย 35 ปีเคยเป็นที่ปรึกษาด้านการจัดหางาน แต่เธอได้ทุ่มสิ่งนั้นเพื่อไล่ตามความฝันของเธอที่จะทำให้คนมีรูปร่างสมส่วนขณะเปลือยกาย



หลังจากมีคนถามเธอในฟอรัมว่าเธอจัดชั้นเรียนออกกำลังกายแบบชีเปลือยหรือไม่สมิ ธ ตัดสินใจจัดตั้งขึ้นในรูปแบบของ 'ค่ายฝึกซ้อมที่อ่อนโยน' กับ 'เกมพันธมิตร'

ไม่ไม่ เกมประเภทนั้น เอาหัวของคุณออกจากรางน้ำ - สมิ ธ หมายถึงการออกกำลังกายเช่นการกระโดดแจ็ควิดพื้นซิทอัพและไม้กระดาน

Smith ยืนยันว่าลูกค้าที่สนใจลงทะเบียนล่วงหน้าและแสดง ID ในวันนั้น (สงสัยว่าพวกเขาเก็บไว้ที่ไหน?) เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนในห้องจะได้ออกกำลังกายมากกว่าที่จะดู



จากภาพที่ถ่ายในช่วงเวลาหนึ่งชั่วโมงพบว่าผลิตภัณฑ์นั้นน่าผิดหวังและเป็นผู้ชายที่น่าผิดหวังดังนั้นการเข้าชั้นเรียนนี้ช้าและยืนอยู่ด้านหลังอาจทำให้ดูบั้นท้ายกำยำของผู้ชายเป็นชั่วโมงที่น่าอึดอัดเล็กน้อย

เช่นเดียวกับการลดค่าซักผ้าของคุณ Smith ยืนยันว่าการออกกำลังกายโดยเปลือยช่วยให้เทคนิคของคุณถูกต้องได้ง่ายขึ้น

สมิ ธ บอกกับ เดลิเมล์ : ประโยชน์หลักของการออกกำลังกายโดยเปลือยคือคุณสามารถเห็นสิ่งที่ผู้สอนทำในแบบฝึกหัด ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังทำไม้กระดาน แต่สวมชุดออกกำลังกายแบบหลวม ๆ ก็ยากที่จะบอกได้ว่าคุณมีรูปแบบที่ถูกต้องหรือไม่

ผู้เข้าร่วมจะได้รับอนุญาตให้สวมเทรนเนอร์ได้หากพวกเขายืนยันจริงๆและผู้หญิงสามารถสวมสปอร์ตบราได้ มีผู้เข้าร่วมเซสชันแรก 10 คน แต่มีแผนที่จะเปิดตัวในลอนดอนแล้วและการออกกำลังกายแบบเปลือยกายจะมุ่งหน้าไปยังเมืองที่อยู่ใกล้คุณในไม่ช้า

เราทุกคนได้พบกับส่วนแบ่งที่ยุติธรรมของเรา นักธรรมชาติวิทยาในห้องล็อกเกอร์ ที่ดูเหมือนจะมีความสุขในการเริ่มต้นการสนทนาที่ยาวนานกับผู้ชายตัวเล็ก ๆ ของพวกเขา แต่มีกี่คนที่แอบโหยหาวันที่พวกเขาสามารถออกกำลังกายในภาพเปลือยได้? นี่อาจเป็นโอกาสของพวกเขา

เป็นเจ้าของการสนทนา

ถามคำถามใหญ่



คลาสวงจรเปล่าปลดปล่อยหรือเพียงพอที่จะทำให้คุณเลิกออกกำลังกายไปตลอดชีวิตหรือไม่?

ทิ้งข้อเท็จจริงนี้

โยคะเปลือยมีรากฐานมาจากอินเดียและมีการเสนอโยคะเปลือยร่วมที่สตูดิโอ Bold & Naked ในนิวยอร์ก