ฮอร์โมนเพศชายกับเตียรอยด์ - ความแตกต่างคืออะไร?

ชาย

เก็ตตี้อิมเมจ

คุณรู้อะไรเกี่ยวกับเตียรอยด์จริงๆ? เรามองอย่างใกล้ชิด

Jorden Pagel 17 กรกฎาคม 2019 ทวีตแชร์ พลิก 0 หุ้น

ทีมบรรณาธิการของ AskMen ทำการวิจัยและตรวจสอบอุปกรณ์บริการและลวดเย็บกระดาษที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตอย่างละเอียด AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ


เมื่อคุณได้ยินคำว่า 'สเตียรอยด์' คุณแทบจะนึกถึงนักเพาะกายตัวใหญ่อย่างไร้มนุษยธรรมนักกีฬาโอลิมปิกที่เสียศักดิ์ศรีได้รับเหรียญทองหรือนักกีฬาเบสบอลมืออาชีพเป็นพยานต่อหน้ารัฐสภาของสหรัฐอเมริกา ทุกคนมีไฟล์ ความคิด สเตียรอยด์คืออะไร แต่มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถบอกคุณได้ว่าพวกเขาทำงานอย่างไรหรือเหตุใดจึงมีการใช้สเตียรอยด์ที่ถูกกฎหมายและผิดกฎหมาย ในความเป็นจริงมันปลอดภัยที่จะบอกว่าคนส่วนใหญ่มีมุมมองเชิงลบเกี่ยวกับสเตียรอยด์ พวกเขาถือว่าพวกเขาเป็นอันตรายและเป็นอันตรายเป็นสิ่งที่ถูกทารุณกรรมเท่านั้น

ที่เกี่ยวข้อง: ฮอร์โมนเพศชายคืออะไรและทำงานอย่างไร?

แต่ด้านลบของสเตียรอยด์เป็นเพียงครึ่งหนึ่งของเรื่องราว ในความเป็นจริงสเตียรอยด์ได้รับการทำลายล้างอย่างรุนแรงในรูปแบบการรักษาทางการแพทย์ที่สำคัญซึ่งมีศักยภาพในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ได้รับบาดเจ็บสาหัสหรือผู้ที่มีระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำได้รับการรวมเข้ากับการใช้สเตียรอยด์ที่ผิดกฎหมายไม่ใช่เพราะ การรักษาตัวเองหรือสิ่งที่พวกเขาทำ แต่เนื่องจากการใช้ยาและการรักษาอย่างผิดวิธีโดยผู้ใช้สเตียรอยด์จำนวนมาก

ตัวอย่างหนึ่งของการรักษาดังกล่าวคือการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชาย (TRT)


การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายคืออะไร?


การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายเป็นวิธีการทั่วไปที่ใช้ในการรักษาผู้ชายที่มีระดับฮอร์โมนเพศชายต่ำ และฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเป็นรูปแบบหนึ่งของสเตียรอยด์อะนาโบลิกซึ่งเป็นที่รู้กันว่านักกีฬาประเภทเดียวกันใช้อย่างผิดกฎหมาย

TRT ใช้เพื่อช่วยให้ผู้ชายบรรลุระดับฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายตามธรรมชาติ การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายมีสี่รูปแบบหลัก:

  • รากเทียมใต้ผิวหนัง: ด้วย TRT รูปแบบนี้เม็ดเล็ก ๆ จะถูกฝังไว้ใต้ผิวหนังทั้งในช่องท้องหรือก้น เม็ดซึ่งมีขนาดไม่ใหญ่กว่าเมล็ดข้าวทำงานเพื่อรักษาระดับฮอร์โมนเพศชายให้สูงขึ้นและจำเป็นต้องเปลี่ยนทุกๆสี่ถึงห้าเดือนเท่านั้น อย่างไรก็ตาม TRT รูปแบบนี้มาพร้อมกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นมากมายเช่นความวิตกกังวลความกระวนกระวายใจการติดเชื้อและความอ่อนเพลียของต่อมหมวกไตซึ่งทำให้แพทย์บางคนลังเลที่จะแนะนำ
  • แพทช์ผิวหนัง: เช่นเดียวกับการปลูกถ่ายวิธีนี้ทำให้ร่างกายได้รับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอย่างสม่ำเสมอผ่านแผ่นแปะที่ต้นแขนหรือถุงอัณฑะ อย่างไรก็ตามข้อเสียของวิธีนี้คือมักนำไปสู่การระคายเคืองผิวหนัง
  • เจลและครีม: เจลและครีมเป็นรูปแบบ TRT ที่ได้รับความนิยมเนื่องจากดูแลง่ายและมีประสิทธิภาพมาก ผู้ป่วยสามารถใช้กับแขนหรือไหล่วันละครั้งหรือสองครั้ง ครีมเทสโทสเตอโรนยังมีประโยชน์เพิ่มเติมในการช่วยเพิ่มระดับ HDL ซึ่งเป็นคอเลสเตอรอลที่ดี
  • การฉีด: การฉีดยาน่าจะเป็นวิธีที่ได้ผลดีและปลอดภัยที่สุดของ TRT วิธีนี้มีต้นทุนต่ำสามารถทำได้ที่บ้านมีผลข้างเคียงน้อยที่สุดและเลียนแบบความผันผวนของฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติ

นอกจากนี้ยังมียาเม็ดฮอร์โมนเพศชาย แต่ไม่แนะนำโดยแพทย์เนื่องจากผลเสียที่อาจมีต่อตับ TRT ในรูปแบบข้างต้นจะหลีกเลี่ยงตับทั้งหมด

แม้ว่าความจริงแล้ววิธีการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายเหล่านี้จะแนะนำโดยแพทย์สำหรับผู้ชายที่มีฮอร์โมนเพศชายต่ำ แต่หลายคนก็มองว่า TRT เป็นเพียงวิธีการใช้สเตียรอยด์อีกวิธีหนึ่ง

นั่นทำให้เกิดคำถาม: ใช่หรือไม่?


ที่เกี่ยวข้อง: 3 เหตุผลที่น่าแปลกใจที่ฮอร์โมนเพศชายของคุณต่ำ (และคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง)


เตียรอยด์คืออะไร?


สิ่งที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อได้ยินคำว่าสเตียรอยด์คือกลุ่มของสารที่เรียกว่าสเตียรอยด์อะนาโบลิก - แอนโดรเจนหรือสเตียรอยด์อะนาโบลิกซึ่งเป็นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนสังเคราะห์

เดิมทียาเหล่านี้พัฒนาขึ้นเพื่อใช้ในการรักษาผู้ชายที่อัณฑะไม่ได้ผลิตฮอร์โมนเพศชายในปริมาณที่จำเป็น อย่างไรก็ตามสิ่งที่พวกเขาค้นพบก็คือสารเหล่านี้สามารถใช้เพื่อช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อโครงร่างและเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้

นอกจากสเตียรอยด์อะนาโบลิกแล้วยังมีสเตียรอยด์อีกประเภทหนึ่งที่เรียกว่าคอร์ติโคสเตียรอยด์ สารเหล่านี้เป็นสารสังเคราะห์ที่ใช้ในการรักษาทางการแพทย์เพื่อช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการอักเสบโดยเลียนแบบผลของคอร์ติซอลซึ่งเป็นเกราะป้องกันการอักเสบตามธรรมชาติของร่างกาย


การใช้เตียรอยด์


พวกเราหลายคนคิดว่าสเตียรอยด์เป็นยาที่นักเพาะกายและนักกีฬาใช้เพื่อให้ได้เปรียบในการแข่งขันเท่านั้น อย่างไรก็ตามมีการใช้สเตียรอยด์ทางการแพทย์หลายอย่าง

คอร์ติโคสเตียรอยด์มักใช้ในการรักษาโรคและเงื่อนไขต่างๆเช่นโรคข้ออักเสบและโรคหอบหืด สำหรับผู้ป่วยโรคข้ออักเสบจะทำงานโดยการลดการอักเสบและความเจ็บปวดในข้อต่อ เมื่อพูดถึงโรคหอบหืดคอร์ติโคสเตียรอยด์ช่วยเปิดช่องทางเดินลมบวม

เนื่องจากการอักเสบมีอยู่ในหลายโรคสเตียรอยด์ประเภทนี้จึงสามารถใช้ในการรักษาสภาพต่างๆตั้งแต่ปัญหาผิวหนังไปจนถึงโรคโครห์นและโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัดในผู้ป่วยมะเร็ง

ในกรณีที่หายากกว่านั้นจะมีการกำหนดให้เตียรอยด์อะนาโบลิกเพื่อช่วยรักษาสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ซึ่งรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นวัยแรกรุ่นที่ล่าช้าในเด็กผู้ชายการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้ป่วยโรคมะเร็งและผู้ป่วยโรคเอดส์เนื้อเยื่อที่เสียหายหลังจากได้รับบาดเจ็บและแน่นอนว่าฮอร์โมนเพศชายต่ำ

อย่างไรก็ตามการใช้สเตียรอยด์ anabolic ส่วนใหญ่ทำอย่างผิดกฎหมายโดยผู้ที่ต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้นหรือเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา


เตียรอยด์ทำอะไร


เมื่ออะนาโบลิกสเตียรอยด์เข้าสู่ระบบของคุณพวกมันจะถูกทำลายลงและยึดติดกับตัวรับแอนโดรเจนของคุณ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นตัวรับจะถูกเปิดใช้งาน

เมื่อเปิดใช้งานตัวรับเหล่านี้ร่างกายของคุณจะเริ่มเร่งกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อ มีการผลิตโปรตีนมากกว่าปกติซึ่งร่างกายของคุณใช้ในการสร้างมวลกล้ามเนื้อ ในความเป็นจริงคำว่า anabolic มาจากคำภาษากรีก อะนาโบลิก ซึ่งหมายถึงการสร้าง

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมดที่เกิดขึ้น ตัวรับแอนโดรเจนบางตัวของคุณยับยั้งฮอร์โมนที่เรียกว่ากลูโคคอร์ติคอยด์ การทำเช่นนี้ร่างกายของคุณจะเร่งการสลายโปรตีนเป็นกรดอะมิโนให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น ซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาในการฟื้นตัวระหว่างการฝึกซึ่งหมายความว่าคุณสามารถฝึกได้หนักขึ้นในขณะที่ต้องการพักผ่อนน้อยลง

ในทางทฤษฎีเป็นไปได้ที่การใช้สเตียรอยด์อะนาโบลิกจะช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อและแข็งแรงขึ้น การศึกษานี้ ทดสอบผลของการใช้สเตียรอยด์ในนักกีฬา นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมที่ได้รับยาพบว่ามีความแข็งแรงเพิ่มขึ้น 5 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์และมวลกล้ามเนื้อติดมันเพิ่มขึ้น 2 ถึง 5 กิโลกรัมในเวลาเพียง 10 สัปดาห์

แต่คนไข้จะผ่าน TRT ได้อย่างไร?

ในขณะที่ผู้ชายหลายคนที่ได้รับการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายรายงานว่ารู้สึกว่าพวกเขาแข็งแรงขึ้นและมีกล้ามเนื้อมากขึ้น แต่ความแตกต่างก็ไม่ได้มีนัยสำคัญ

ในขณะที่การเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรนให้สูงกว่าระดับธรรมชาติ - สิ่งที่ผู้ใช้สเตียรอยด์ทำ - สามารถช่วยคุณเพิ่มมวลที่เห็นค่าได้การเพิ่มระดับ T ในช่วงธรรมชาติดูเหมือนจะไม่ได้ผลเช่นเดียวกัน จากผลการศึกษานี้

อย่างไรก็ตามการศึกษาเดียวกันนี้ยังแสดงให้เห็นว่าการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายในช่วงธรรมชาติ สามารถ นำไปสู่การลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ว่าทำไมผู้เข้าร่วม TRT จึงรายงานว่ากล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด: วิธีที่เร็วที่สุดในการดูเหมือนว่าคุณได้รับกล้ามเนื้อคือการลดไขมันในร่างกาย

นอกจากนี้ยังอาจเกี่ยวข้องกับระดับพลังงานที่เพิ่มขึ้นและลดความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับระดับ T ต่ำ การมีพลังงานมากขึ้นจะนำไปสู่การออกกำลังกายและผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

ที่เกี่ยวข้อง: นักโภชนาการแบ่งปันอาหารที่อาจมีผลเสียต่อฮอร์โมนเพศชาย


ฮอร์โมนเพศชายเป็นเตียรอยด์หรือไม่?


Unsplash

ยาที่ใช้โดยผู้เข้าร่วม TRT และผู้ใช้เตียรอยด์มีความคล้ายคลึงกันมากเนื่องจากทั้งสองมีรูปแบบของฮอร์โมนเพศชาย อย่างไรก็ตามพิษตามที่พวกเขากล่าวว่าอยู่ในปริมาณ

ฉันถาม จอห์นโรมานิเอลโล โค้ชฟิตเนสและผู้ร่วมเขียนหนังสือขายดีของ New York Times 'Engineering the Alpha , ' ความคิดของเขาเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่าง TRT และเตียรอยด์

สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คือในกรณีส่วนใหญ่สารประกอบที่ใครบางคนใน TRT ใช้กับคนที่ใช้สเตียรอยด์เพื่อประสิทธิภาพหรือการเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกายนั้นเหมือนกัน สิ่งที่แตกต่างนอกเหนือจากที่เห็นได้ชัดเช่นความถูกต้องตามกฎหมายและการดูแลทางการแพทย์คือเหตุผลในการใช้และปริมาณเขากล่าว

ปริมาณ TRT มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ระดับฮอร์โมนเพศชายของคุณอยู่ในช่วงปกติ (โดยปกติจะอยู่ในระดับสูง) ในทางกลับกันสเตียรอยด์มักใช้เพื่อผลักดันให้คุณเข้าสู่ช่วงที่เรียกว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนทางสรีรวิทยา นั่นคือระดับที่สูงกว่าที่คุณสามารถผลิตได้ตามธรรมชาติ

ด้วยข้อยกเว้นบางประการการใช้สเตียรอยด์ที่ทำด้วยอนาโบลิกมักไม่ได้ทำภายใต้การดูแลของแพทย์ ในความเป็นจริงสเตียรอยด์อะนาโบลิกเป็นสิ่งผิดกฎหมายในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามนักเพาะกายนักกีฬาร่างกายและสมรรถภาพหลายคนใช้สเตียรอยด์เพื่อช่วยในการปรับปรุงทั้งองค์ประกอบของร่างกายและประสิทธิภาพ

และในขณะที่ทั้ง TRT และการใช้สเตียรอยด์มีผลข้างเคียง แต่ผลข้างเคียงของการใช้สเตียรอยด์อะนาโบลิกนั้นเด่นชัดกว่ามากและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

เนื่องจากไม่เคยมีการศึกษาเกี่ยวกับผลข้างเคียงของการใช้สเตียรอยด์ (การทำเช่นนี้จะต้องสั่งให้ผู้เข้าร่วมรับประทานยาที่ผิดจรรยาบรรณ) ผลข้างเคียงที่ทราบส่วนใหญ่จึงเป็นเรื่องเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

  • การพัฒนาหน้าอก
  • ภาวะมีบุตรยาก
  • อัณฑะหดตัว
  • การขยายตัวของต่อมลูกหมาก
  • ความอ่อนแอ
  • ความผิดปกติของตับและการแตก
  • เพิ่ม LDL (ไม่ดี) และคอเลสเตอรอล HDL (ดี) ลดลง
  • ความดันโลหิตสูง
  • ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
  • อาการซึมเศร้า

เนื่องจากอะนาโบลิกสเตียรอยด์เป็นสิ่งผิดกฎหมายในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่จำเป็นต้องซื้อจากประเทศอื่น ๆ ซึ่งหมายความว่าไม่อยู่ภายใต้การทดสอบของรัฐบาลและมาตรฐานความปลอดภัยซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการปนเปื้อน

การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายเป็นกระบวนการทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยมีระดับฮอร์โมนเพศชายที่เหมาะสมเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิต TRT ถูกต้องตามกฎหมายและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อทำภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญผลข้างเคียงของ TRT จะน้อยที่สุด


ที่เกี่ยวข้อง: คู่มือ 101 ของคุณในการเพิ่มฮอร์โมนเพศชายด้วยอาหาร


คำสุดท้ายเกี่ยวกับฮอร์โมนเพศชายและเตียรอยด์


ฮอร์โมนเพศชายต่ำเป็นปัญหาที่แท้จริงของผู้ชายในปัจจุบันและการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการย้อนกลับ

อย่างไรก็ตามการใช้สเตียรอยด์ช่วยแก้ปัญหาที่มีอยู่ในใจของผู้ใช้เท่านั้น - ไม่รู้สึกว่าใหญ่พอหรือแข็งแรงพอ

TRT ปลอดภัยเป็นธรรมชาติช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตผู้มีต. ต่ำ

Romaniello ซึ่งมีประสบการณ์โดยตรงกับ TRT เห็นด้วย: TRT ช่วยให้ฉันรู้สึกแบบที่ฉันเคยทำเมื่อฉันอายุ 24 - ตอนอายุ 34 ปี ฉันนอนหลับได้ง่ายขึ้นฉันฟื้นตัวได้ดีและโดยทั่วไปฉันมีความสามารถทางร่างกายมากกว่าที่ฉันเคยเป็นมาก่อนที่ฉันจะเริ่ม มีการเปลี่ยนแปลงความแข็งแรงและองค์ประกอบของร่างกาย แต่ไม่มีอะไรบ้า มันเป็นเพียงแค่การรู้สึกดีขึ้นและชะลอการเกิดริ้วรอยเท่านั้น

การใช้สเตียรอยด์ที่ผิดกฎหมายเป็นการแก้ไขอย่างรวดเร็วโดยมีผลข้างเคียงในระยะยาวมากกว่าผลประโยชน์ในระยะสั้น


อาหารเสริมฮอร์โมนเพศชายเพื่อช่วยเพิ่มระดับ T อย่างเป็นธรรมชาติ


อาหารเสริมรากขิง

อาหารเสริมรากขิง

ขิงไม่ได้มีไว้สำหรับอาการปวดท้องเท่านั้น หากคุณไม่ได้ผสมผสานส่วนผสมที่ทรงพลังนี้เข้ากับอาหารของคุณตอนนี้ก็ถึงเวลาเริ่มต้นแล้ว แน่นอนว่าขิงเป็นอาหารที่ดีในการย่อยอาหารและช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง แต่ก็ยังช่วยลดอาการปวดท้องได้อีกด้วย ฮอร์โมนเพศชายตามธรรมชาติ และสามารถช่วยปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย เติมขิงเล็กน้อยลงในชาหรือผัดหรือทานอาหารเสริมเช่นสมุนไพรเหล่านี้
$ 9.99 ที่ Amazon.com

อาหารเสริมขมิ้น

อาหารเสริมขมิ้น

ขมิ้นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ขมิ้นแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์สำหรับทุกอย่างตั้งแต่การลดการอักเสบไปจนถึงการบรรเทาอาการปวดข้อและคุณเดาได้ว่า เพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย . คุณสามารถเพิ่มลงในทุกอย่างตั้งแต่แกงและพริกไปจนถึงลาเต้หรือทานอาหารเสริมขมิ้นเช่นนี้จาก Vimerson Health
$ 19.87 ที่ Amazon.com

เสริมวิตามินดี

เสริมวิตามินดี

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวประชากรส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับระดับวิตามินดีในระดับต่ำหรือบกพร่องอย่างไรก็ตามวิตามินที่ละลายในไขมันนี้ซึ่งเกิดจากการที่ผิวหนังได้รับแสงแดดตามธรรมชาติก็สามารถช่วยได้เช่นกัน เพิ่มฮอร์โมนเพศชาย ระดับและปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ ในขณะที่คุณสามารถเพิ่มระดับวิตามินดีได้ตามธรรมชาติโดยการจับรังสีในช่วงฤดูร้อนอาหารเสริมเช่นนี้โดย Naturewise จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพที่คุณต้องการในช่วงฤดูหนาว
$ 12.55 ที่ Amazon.com


คุณอาจขุดด้วย


AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านฉบับสมบูรณ์ของเรา ข้อกำหนดการใช้งาน .