สิ่งที่ทำลายความมั่นใจ

เก็ตตี้อิมเมจ



คุณกำลังทำลายความมั่นใจของคุณและคุณไม่รู้ด้วยซ้ำ - นี่คือวิธีการ

ความมั่นใจ. สถานที่ที่คุณกำลังเดินสูงรู้สึกดีและพอใจกับตัวเอง พวกเราส่วนใหญ่โหยหามัน พวกเราบางคนก็มี บางครั้ง. ความมั่นใจจริงๆคืออะไร? แล้วมันมาจากไหน? เป็นสิ่งที่มีเพียงผู้แข็งแกร่งกล้าหาญและหน้าตาดีเท่านั้นที่สามารถบรรลุได้? หรือเป็นสิ่งที่เราทุกคนสามารถมีได้?

หากคุณอ่านอินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่จะเป็นผู้ชายที่มีความมั่นใจคุณจะพบภาพของความสมบูรณ์แบบและข้อความที่บ่งบอกว่าหากคุณตัดผมทรงนี้ใส่โคโลญจน์นี้หรือดื่มเบียร์นี้คุณก็น่าดึงดูดแล้วล่ะก็ผู้หญิง จะปรารถนาคุณแล้วคุณจะมั่นใจได้





พวกเราบางคนซื้อในมุมมองที่เป็นอุปสรรคเหล่านี้และเราพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ตรงกับภาพที่แสดงให้เห็น มาดูกันว่าทุกคนต้องการที่จะรู้สึกดีกับตัวเอง คนอื่นมองภาพที่แสดงให้เห็นตัดสินตัวเองว่าไม่ดีพอและยอมแพ้ จมลงไปในพื้นหลังอย่างเงียบ ๆ รู้สึกอะไรก็ได้ แต่มั่นใจ



ไม่ว่าคุณจะถูกบอกอะไรก็ตามความมั่นใจไม่ได้เป็นผลมาจากการที่คุณดูหรือสิ่งที่คุณทำ ความมั่นใจคือผลพลอยได้จากการเลือกเป็นคุณ

ต้องมีความมั่นใจหากคุณต้องการมีชีวิตที่น่าพึงพอใจ นี่คือ 3 วิธีที่ผู้ชายทำลายความมั่นใจ:



Confidence Destroyer # 1: แสร้งทำเป็นว่าคุณไม่ใช่

การพยายามเป็นสิ่งที่คุณคิดว่าคุณควรจะทำลายความมั่นใจของคุณไปอย่างสิ้นเชิง ทุกๆวันเราต้องเผชิญกับภาพที่ถูกทำลายล้างที่เสริมสร้างแบบแผนและแนวความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อเป็นผู้ชาย บทบาทที่ชัดเจนสำหรับผู้ชายในการเล่นคือ Alpha Male ฉันแข็งแกร่งแค่ไหน? ฉันสามารถเอาชนะได้กี่คน? แต่มันจะทิ้งผู้ชายคนอื่นไปที่ไหน - คนที่ไม่อยากเป็นไอ้โง่โดยสมบูรณ์? ทางเลือกเดียวคือเป็น 'คนดี' ซึ่งทำให้พวกเขาแสร้งทำเป็นว่าพวกเขาเป็นพรมเช็ดเท้าแบบเฉยเมย

หากคุณพยายามเป็นผู้ชายที่มีอำนาจเหนือทุกคนหรือทุกสิ่งหรือหากคุณแสร้งทำเป็นว่าเป็นผู้ชายยุคใหม่ที่อ่อนไหว (SNAG) เพราะคุณไม่คิดว่าคุณมีทางเลือกอื่นใดนอกจากคุณจะมีความสุขเท่านั้น แต่ความมั่นใจของคุณก็คือ สูญหาย.

ความมั่นใจเกิดขึ้นเมื่อคุณโอบกอดคุณในทุกๆด้าน เมื่อคุณยอมรับว่าคุณเป็นคนใจดีเอาใจใส่และมีพลังและมีเพศสัมพันธ์ด้วย คุณสามารถเป็นผู้ชายที่ยืนเคียงข้างเพื่อนในการต่อสู้ แต่ก็เต็มใจที่จะดูแลคุณยายที่ป่วยด้วย คุณอาจเต็มใจที่จะสนับสนุนสิทธิของผู้หญิงและชอบที่จะปล่อยวาง ความคิดของคนอื่นว่าคุณควรจะเป็นใครนั้นไม่มีที่ไหนใหญ่พอสำหรับตัวคุณที่แท้จริง ได้เวลาเลิกแสร้งทำเป็นสิ่งที่คุณไม่ใช่และจงเป็นคุณ มันง่ายมากที่จะเป็นคุณ



ได้เวลาเลิกแสร้งทำเป็นสิ่งที่คุณไม่ใช่และจงเป็นคุณ มันง่ายมากที่จะเป็นคุณ

Confidence Destroyer # 2: การสร้างภาพ

มีคนมากมายที่จะบอกคุณว่าเพื่อที่จะเป็นใครสักคนในโลกนี้เพื่อที่จะประสบความสำเร็จและมีความสำคัญเพื่อที่จะชนะและไม่แพ้คุณต้องสร้างภาพลักษณ์ ภาพคือสิ่งที่คุณแสดงโดยคุณพยายามให้คนอื่นมองว่าคุณเป็น

นี่คือปัญหาเกี่ยวกับภาพเมื่อคุณสร้างสิ่งใด ๆ ขึ้นอยู่กับภาพไม่ว่าจะเป็นครอบครัวธุรกิจความสัมพันธ์เงินชื่อเสียงร่างกายของคุณหรือสิ่งอื่นใดในการรักษาและรักษาสิ่งเหล่านี้คุณต้องรักษาและรักษาภาพลักษณ์ของคุณ . นั่นเป็นงานที่ต้องทำมากมายและเมื่อคุณทำไม่ได้อย่างสมบูรณ์แบบคุณจะตัดสินตัวเองและสูญเสียความมั่นใจไปทั้งหมด



ช่องโหว่เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการรักษาภาพ ช่องโหว่เป็นสถานที่ที่ไม่มีการตัดสิน ซึ่งเป็นที่ที่คุณจะได้รับเงินช่วยเหลือทั้งหมดสำหรับคุณ เงินช่วยเหลือทั้งหมดสำหรับทุกคนที่คุณอยู่ด้วย ค่าเผื่อทั้งหมดสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น ช่องโหว่รวมถึงทุกสิ่งและไม่ตัดสินอะไรเลย

ในความเปราะบางที่คุณหยุดเสแสร้งคุณออกจากการซ่อนตัวและเริ่มเลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณมากกว่าที่จะพยายามทำตามความคิดเห็นของคนอื่นที่ถูกและผิด

ตัวทำลายความมั่นใจ # 3: การตัดสินตัวเอง

ผู้ชายที่มีความมั่นใจอย่างแท้จริงมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันพวกเขาไม่ได้ตัดสินตัวเอง พวกเขารู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็น จะเป็นอย่างไรถ้าคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้ามองตัวเองในกระจกโดยไม่มีวิจารณญาณ? จะเป็นอย่างไรถ้าคุณฝึกความกตัญญูต่อคุณตลอดเวลา



หากคุณมีปัญหากับความมั่นใจหากคุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นหากคุณใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกผิดมานานกว่าที่คุณจำได้การหยุดตัดสินตัวเองอาจเป็นเรื่องท้าทาย จุดเริ่มต้นที่ดีคือถามว่ามีอะไรดีที่ฉันไม่ได้รับ? ถามคำถามนี้ตลอดเวลา คุณจะเริ่มรู้สึกถึงของกำนัลและการบริจาคความมั่นใจของคุณจะเพิ่มขึ้นและชีวิตของคุณจะง่ายขึ้น

ความมั่นใจมีให้คุณ ไม่มีใครพรากมันไปได้ เลือกที่จะเป็นคุณตลอดเวลาโดยไม่ต้องขอโทษและความมั่นใจของคุณจะพุ่งทะยาน

ดร. Dain Heer เป็นนักเขียนนักพูดและผู้อำนวยความสะดวกด้านจิตสำนึกและการเปลี่ยนแปลงที่มีชื่อเสียงในระดับสากล ผู้ร่วมสร้าง เข้าถึงจิตสำนึก ดร. Heer เชิญชวนให้ผู้คนยอมรับความยิ่งใหญ่ที่แท้จริงของพวกเขา - ผู้คนจากทุกวัฒนธรรมประเทศอายุและชั้นทางสังคมของสังคม แต่เดิมได้รับการฝึกฝนให้เป็นหมอนวดเขามีวิธีการรักษาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงโดยการอำนวยความสะดวกให้ผู้คนเข้าถึงและรับรู้ความสามารถของตนเองและรู้จัก

เขาเป็นผู้เขียนหนังสือ 9 เล่ม ได้แก่ Being You, Changing the World ซึ่งปัจจุบันเป็นหนังสือขายดีระดับนานาชาติ แขกรับเชิญในรายการวิทยุและรายการทีวีที่เผยแพร่ทั่วประเทศหลายร้อยรายการรวมถึง Fox News และ Gaiam TV ดร. Heer ยังเป็นเจ้าภาพจัดรายการวิทยุที่เรียกว่า Conversations in Consciousness ติดตาม @dr_dainheer .

การอ่านที่เกี่ยวข้อง

นี่คือวิธีที่คุณสร้างผู้ชายที่มั่นใจที่สุดในห้อง
นิสัยประจำวันของคนที่มั่นใจ
ความกลัวง่ายๆที่ผู้ชายทุกคนมีเหมือนกัน