เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพัฒนาความมั่นใจในตนเอง

เก็ตตี้อิมเมจ

จะเป็นผู้ชายที่มั่นใจที่สุดในห้องได้อย่างไร

ความมั่นใจในตนเองหมายถึง 'ความเชื่อมั่นในตนเองและในอำนาจและความสามารถของตนเอง' ตามพจนานุกรมของ Merriam-Webster



ดังนั้นหากคุณต้องการรู้สึกมั่นใจมากขึ้นควรปรับปรุงและควบคุมพลังและความสามารถของคุณให้ดีขึ้น - สิ่งที่คุณชอบทำทักษะที่คุณมีและคุณสมบัติที่คุณภาคภูมิใจ และเพื่อที่จะทำเช่นนั้นคุณต้องหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและเริ่มสนใจตัวเองแทน



เป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกอิจฉาคนที่ดูมั่นใจในตัวเองสุด ๆ แต่คุณสามารถเปลี่ยนความอิจฉาให้เป็นแรงบันดาลใจ: ทำงานต่อไป กลายเป็นคนที่คุณอยากเป็น . เพียงจำไว้ว่าจะต้องใช้เวลาและความพยายามในการไปที่นั่น

ผู้ใช้ที่ไม่ระบุชื่อหันมาใช้ guyQ ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มถาม - ตอบของ AskMen เพื่อดูเคล็ดลับในการสร้างความมั่นใจ

จะค้นหาความมั่นใจในตัวเองได้อย่างไร?

ดูคำถาม



ให้คำแนะนำต่อไปนี้เป็นแรงบันดาลใจให้คุณปลดปล่อยตัวตนที่มั่นใจสุด ๆ

1. เชี่ยวชาญทักษะ

พยายามเป็นคนทำงานที่ดีกว่าในงานของคุณ ถ้าคุณชอบเล่นฟุตบอลจงใช้เทคนิคและทักษะของคุณเพื่อที่จะเป็นผู้เล่นที่ดีขึ้นเป็นต้น

ความมั่นใจโดยธรรมชาติมาจากการรู้ว่าคุณเก่งในบางสิ่ง

'ฉันรู้ว่าฉันเอาอะไรมาที่โต๊ะ ..... เชื่อฉันเถอะเมื่อฉันบอกว่าฉันไม่กลัวที่จะกินคนเดียว'



ความมั่นใจคือการรู้ว่าคุณมีค่าและยิ่งคุณทำงานกับตัวเองมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งมั่นใจมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป รู้ว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหรือคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณในตอนท้ายของวันคุณจะสบายดี

ดูคำตอบ

2. ตั้งเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย

ฉันมีความมั่นใจจากการบรรลุเป้าหมายที่ฉันตั้งไว้สำหรับตัวเองแต่ละอย่างยากขึ้นเล็กน้อยยากขึ้นเล็กน้อยฉันต้องการอีกเล็กน้อย แต่เมื่อฉันทำได้ความมั่นใจของฉันก็เพิ่มขึ้น บางทีมันอาจจะเป็นหัวของฉันที่พองออก แต่ถ้าฉันไม่รู้ก็ไม่มีใครทำเหมือนกัน

ทำสิ่งนี้: ทุกวันตั้งเป้าหมายสำหรับการเตรียมพร้อมทางจิตสมรรถภาพทางกายความมั่นคงทางอารมณ์ความพึงพอใจทางวิญญาณความมั่นคงทางการเงิน

ทุกๆวันทุกสิ่งที่ฉันทำถูกออกแบบมาเพื่อให้ฉันสูงขึ้นในส่วนหนึ่งของความเป็นอยู่ที่ดีของฉัน

ดูคำตอบ

3. รับงานอดิเรกและเผชิญหน้ากับความกลัวของคุณ

ยกน้ำหนัก. สารเอ็นดอร์ฟินจากกระบวนการนี้จะทำให้คุณมีมุมมองเชิงบวกมากขึ้นและการที่ร่างกายแข็งแรงขึ้นจะทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น การผสมผสานระหว่างวินัยและความรู้สึกสามารถปกป้องตัวเองได้มากขึ้น (หรืออย่างน้อยก็สามารถควบคุมตัวเองได้มากขึ้น) จะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น
ค้นหาความกลัวและฆ่ามัน ตัวอย่างเช่นหากคุณกลัวความสูงให้เข้าชั้นเรียนปีนหน้าผาและเรียนรู้ที่จะโรยตัว หากคุณกลัวการพูดในที่สาธารณะให้เข้าร่วม toastmasters หรือเข้าร่วมชั้นเรียน โดยพื้นฐานแล้วหาจุดอ่อนและทำให้มันไม่เป็นจุดอ่อนอีกต่อไป

ดูคำตอบ

4. ระบุแหล่งที่มาของความไม่มั่นคงของคุณและปลูกฝังจิตวิญญาณของคุณ

หาสาเหตุว่าทำไม [ความมั่นใจของคุณ] ถึงขาด มักจะมีเหตุผล
จำไว้ว่าคุณเป็นลูกของพระเจ้า

ดูคำตอบ