การเป็นคนรักเดียวใจเดียวหมายความว่าอย่างไร? ดูความสัมพันธ์แบบไดนามิกนี้
เก็ตตี้อิมเมจ
ข้อตกลง 'คู่สมรสคนเดียว' เป็นหนทางในการแก้ไขปัญหาของคุณในฐานะคู่รักหรือไม่?
Alex Manley 14 สิงหาคม 2020 ทวีตแชร์ พลิก 0 หุ้นเมื่อมีคนบอกว่าพวกเขากำลังมีความสัมพันธ์คนส่วนใหญ่จะคิดว่าพวกเขากำลังพูดถึง คู่สมรสคนเดียว .
เป็นเพียงค่าเริ่มต้นสำหรับสังคมร่วมสมัยและอยู่ในพื้นที่ส่วนใหญ่ของโลกมาหลายศตวรรษแล้วหากไม่นานกว่านั้น แต่วลีเช่นความสัมพันธ์ที่เปิดกว้างการไม่มีคู่สมรสคนเดียวอย่างมีจริยธรรมและการมีภรรยาหลายคนกำลังทำให้โลกแห่งการออกเดทมีมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยไม่ต้องพูดอะไรเกี่ยวกับ neologisms เช่น throuple และ polycule
ที่เกี่ยวข้อง: ทุกสิ่งที่คุณต้องการรู้เกี่ยวกับ Polyamory
ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่ไม่ได้มีคู่สมรสคนเดียวหรือยังคงยึดติดกับโมเดลเก่า ๆ อย่างแน่นแฟ้นคุณควรถามว่าการไปสุดขั้วอย่างใดอย่างหนึ่งนั้นเหมาะสมกับทั้งคุณและคู่ของคุณหรือไม่ อาจเป็นกรณีที่คุณทั้งคู่สบายใจกว่าอยู่ตรงกลางและการหาสื่อที่มีความสุขสามารถไปได้ไกลในแง่ของการทำให้ชีวิตรักของคุณง่ายขึ้น
นั่นคือแนวคิดที่เป็นหัวใจของการมีคู่สมรสคนเดียวซึ่งเป็นคำที่บัญญัติขึ้นเพื่ออธิบายถึงรูปแบบของการไม่มีคู่สมรสคนเดียวที่ยังคงใกล้เคียงกับความพิเศษเฉพาะตัวโดยไม่ต้องจำลองแบบ 100%
เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าคู่สมรสคนเดียวสามารถ (และ) มีลักษณะอย่างไร AskMen ได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการออกเดทสองคนซึ่งหนึ่งในนั้นอ้างคำศัพท์ในความสัมพันธ์ของเธอเอง
Monogamish คืออะไร?
คุณอาจเดาได้ว่าไม่มีกฎที่ชัดเจนยากและรวดเร็วสำหรับสิ่งที่เป็นคู่สมรสคนเดียวและสิ่งที่ไม่มี เป็นคำถามเกี่ยวกับพื้นที่สีเทา
ไม่มีคำจำกัดความที่เป็นสากลยอมรับ Jess O’Reilly, Ph.D. , โฮสต์ของ พอดคาสต์ @SexWithDrJess . แต่เธอบอกว่าบางคนคิดว่ามีพฤติกรรมรักเดียวใจเดียวมากกว่าที่เกี่ยวข้องกับตัวตน
นั่นคือการมีคู่สมรสคนเดียวไม่ใช่ตัวคุณ แต่เป็นสิ่งที่คุณทำ
การปฏิเสธหรือไม่จำเป็นต้องมีฉลากอาจเกี่ยวข้องกับสิทธิพิเศษ: คุณใช้ชีวิตของคุณในฐานะคู่รักคู่สมรสคนเดียวพร้อมผลประโยชน์ทั้งหมด แต่คุณมักจะมีส่วนร่วมในการเล่นทางเพศภายนอกในบางครั้งเธอกล่าว คุณอาจไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องออกมาเพราะการเล่นเซ็กส์นอกสมรสของคุณไม่ส่งผลต่อวิธีการโต้ตอบของคุณกับผู้อื่น (เช่นเพื่อนและครอบครัว)
Jor-El Caraballo นักบำบัดความสัมพันธ์และผู้ร่วมสร้าง วีว่าเวลเนส กล่าวว่าคนที่คิดว่าตัวเองเป็นคนรักเดียวใจเดียวคือคนที่มีคู่สมรสคนเดียวเป็นส่วนใหญ่กับคู่นอนหลัก แต่บางครั้งหรือไม่ค่อยมีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์แบบโรแมนติกหรือทางเพศกับคู่นอนรายอื่น
เขากล่าวว่าผู้ติดต่อรายนั้นอาจดูแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่เหมาะกับคู่รักที่เฉพาะเจาะจง
นี่อาจเป็นการสำรวจเพียงครั้งเดียว Caraballo กล่าว ส่วนใหญ่อาจอาศัยอยู่ในโลกแห่งจินตนาการเช่นกันโดยใช้ผู้ให้บริการทางเพศออนไลน์ / เว็บแคม ฯลฯ เพื่อเสริมกิจกรรมทางเพศหลักของพวกเขา เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสำรวจเสรีภาพที่อยู่เหนือขอบเขตของการมีคู่สมรสคนเดียวแบบเดิมและมีจริยธรรมและความยินยอมอย่างมากเมื่อดำเนินการอย่างมีสุขภาพดี
ท้ายที่สุดแล้วการรักษารากฐานหลักของการมีคู่สมรสคนเดียวในขณะที่เปิดรับทุกสิ่งที่คุณทั้งคู่รู้สึกสบายใจไม่ว่าจะเป็นหุ้นส่วนคนหนึ่งที่สำรวจสิ่งต่างๆ แต่ไม่ใช่คู่อื่นคุณทั้งคู่สำรวจสิ่งต่าง ๆ หรือทั้งสองคนสำรวจสิ่งเดียวกัน
การเป็นคนรักเดียวใจเดียวเหมาะสมกับความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?
คู่รักคู่สมรสคนเดียวที่ไม่มีความสุขเมื่อพิจารณาถึงความสัมพันธ์แบบเปิดมักได้รับการเตือนว่าการแยกคู่สามีภรรยาออกจากกันอย่างง่ายดายเช่นเดียวกับที่จะช่วยให้พวกเขาเติบโตได้
แทนที่จะมองหาความช่วยเหลือจากภายนอกอย่างผลีผลามมีภูมิปัญญาที่เป็นที่ยอมรับว่าคู่รักควรแก้ไขปัญหาร่วมกันก่อนที่จะเปิดใจ หากคุณไม่มีไดนามิกที่มีอยู่แล้วในการจัดการกับความขัดแย้งให้เพิ่มศักยภาพสำหรับ ความหึงหวง ที่มาพร้อมกับการสำรวจสถานที่ท่องเที่ยวของคุณกับคนอื่น ๆ อาจนำไปสู่การเลิกรา
ดังที่กล่าวมาคุณไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบเพื่อสำรวจการเป็นคู่สมรสคนเดียว
คู่รักที่ต้องมนต์สะกดแห้งแล้งหรือต้องการสำรวจความต้องการทางเพศอีกครั้งสามารถทำหน้าที่ได้ดีโดยพิจารณาว่าเป็นคนรักเดียวใจเดียว Caraballo กล่าว หากโดยทั่วไปแล้วพวกเขามีความสุขในความสัมพันธ์หลัก แต่มีความกระหายที่จะมีประสบการณ์ทางเพศใหม่ ๆ เป็นครั้งคราวการเป็นคนรักเดียวใจเดียวอาจเป็นวิธีที่ดีในการสำรวจการติดต่อนั้นในขณะที่ความสัมพันธ์หลักยังคงสมบูรณ์
เช่นเดียวกับความสัมพันธ์ทั้งหมด O’Reilly กล่าวว่าการตั้งค่าแบบคู่สมรสคนเดียวมักจะประสบความสำเร็จด้วยความคิดที่เปิดกว้างและการสื่อสารที่เปิดกว้างและต่อเนื่อง ..
ฉันไม่คิดว่าจะมีประเภทเฉพาะสำหรับการเตรียมการแบบคู่สมรสคนเดียวจะได้ผลดีที่สุด แต่ผู้ที่แสวงหาความตื่นเต้นมากขึ้น (และลงทุนในการอ่านออกเขียนได้ด้วยอารมณ์) อาจได้ผลดีเธอกล่าวเสริม
หากคู่สมรสคนเดียวที่ฟังดูเข้มงวดเกินไปเนื่องจากความอยากรู้อยากเห็นทางเพศโดยกำเนิดของคุณตราบใดที่คุณสามารถพูดเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับคู่ของคุณได้อย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมานี่อาจเป็นหนทางที่จะไปได้
วิธีพูดคุยเกี่ยวกับการเป็นคู่สมรสคนเดียวกับคู่ของคุณ
การรู้สึกราวกับว่าการเป็นคู่สมรสคนเดียวเป็นสิ่งที่เหมาะกับคุณไม่ได้หมายความว่าคู่ของคุณจะรู้สึกเหมือนกัน เป็นเรื่องปกติที่คู่รักจะประกอบด้วยคนสองคนโดยมีวิธีการแบบนี้ที่แตกต่างกันเล็กน้อย (ถ้าไม่จริงจัง)
ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรพิจารณาถึงวิธีที่คุณนำเสนอสิ่งนี้และต้องไวต่อสิ่งที่คู่ของคุณต้องการด้วยเช่นกัน อย่างไรก็ตาม O’Reilly ตั้งข้อสังเกตว่าคำถามที่ว่าคุณอยากเป็นคู่สมรสคนเดียวมีความสำคัญสำหรับคู่รักทุกคู่ไม่ว่าคำตอบจะเป็นอย่างไร
เธอแนะนำคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อให้การสนทนาดำเนินต่อไป:
&วัว; คุณได้พูดคุยเกี่ยวกับคำจำกัดความของการมีคู่สมรสคนเดียว / ความยินยอมที่ไม่ใช่คู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสคนเดียวหรือไม่?
&วัว; คู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสคนเดียวมีความหมายกับคุณอย่างไร?
&วัว; ทำไมคุณถึงต้องการมีคู่สมรสคนเดียว / มีความยินยอมไม่ใช่คู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสคนเดียว?
&วัว; อะไรที่ดึงดูดคุณเป็นพิเศษเกี่ยวกับการมีคู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสที่ไม่ใช่คู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสคนเดียวโดยยินยอม?
&วัว; คุณคาดหวังว่าจะได้รับประโยชน์อะไรจากการมีคู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสที่ไม่ได้มีคู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสคนเดียว?
&วัว; คุณมีความกังวลอะไรเกี่ยวกับการมีคู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสที่ไม่ใช่คู่สมรสคนเดียว / คู่สมรสคนเดียว?
&วัว; หลับตาและจินตนาการถึงการจัดเตรียมความสัมพันธ์ในอุดมคติของคุณเป็นเวลา 30 วินาที มันดูเหมือนอะไร? คุณรู้สึกอย่างไร?
การรู้ว่าคุณและคู่ของคุณต้องการอะไรพร้อมเหตุผลไม่ได้เป็นเพียงแค่การทำเครื่องหมายในช่องเท่านั้น นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณจะอยู่ในสถานที่ที่ดีขึ้นมากเมื่อต้องหาวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ที่เหมาะกับคุณทั้งคู่
ตัวอย่างเช่นหากคู่ของคุณเกลียดความคิดที่ว่าคุณมีเซ็กส์กับคนอื่น แต่ไม่รังเกียจที่คุณจะเป็นคนเจ้าชู้หรือแม้แต่เซ็กส์ซี่นั่นจะทำให้คุณมีช่องทางในการสำรวจความต้องการของคุณในแบบที่ทั้งคู่ยอมรับได้
ที่เกี่ยวข้อง: ไซต์หาคู่ที่ดีที่สุดสำหรับความสัมพันธ์แบบเปิด
สำหรับ Caraballo สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะนำมาสู่การสนทนาของคุณเกี่ยวกับคู่สมรสคนเดียวคือการเปิดกว้างและความซื่อสัตย์
ไม่มีวิธีที่ถูกหรือผิดในการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้หากคุณพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณเขากล่าว การทำงานจากรากฐานดังกล่าวช่วยให้คุณและคู่ของคุณสามารถสำรวจความเป็นไปได้ร่วมกันและระบุแนวทางที่จำเป็นในการก้าวไปข้างหน้าในการมีความสัมพันธ์ที่สนุกสนานและเติมเต็ม
วิธีสร้างการเป็นคนรักเดียวใจเดียวทำงาน
เปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความปรารถนาและความต้องการของคุณ
การเป็น 'คู่สมรสคนเดียว' อาจดูแตกต่างกันไปสำหรับทุกความสัมพันธ์ Caraballo กล่าว เพื่อให้ทุกฝ่ายรู้สึกได้รับความเคารพและสบายใจสิ่งสำคัญคือต้องเปิดใจเกี่ยวกับความคิดและความปรารถนาของคุณก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ เพื่อติดตามความสัมพันธ์ภายนอกความสัมพันธ์
อย่าตั้งสมมติฐาน
จากนั้น O’Reilly แนะนำให้เก็บทุกอย่างไว้บนโต๊ะ ความหมายอย่าถือว่าอะไรเลยจนกว่าคุณและคู่ของคุณจะตกลงกัน
คำจำกัดความและขอบเขตเพียงอย่างเดียวคือคำจำกัดความที่คุณกำหนดร่วมกันดังนั้นอย่ากังวลกับสิ่งที่คนอื่นกำลังทำเธอกล่าว
สนทนาต่อไป
เช่นเดียวกับสิ่งที่มีความสัมพันธ์สิ่งสำคัญคือต้องเช็คอินกับคู่ของคุณเป็นประจำ
O’Reilly กล่าวว่าการเป็นคู่สมรสคนเดียวไม่ใช่การตกลงเพียงครั้งเดียว ความรู้สึกขอบเขตความปรารถนาและความคาดหวังของคุณจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา เปิดใจรับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้
อย่าพยายามบังคับบางสิ่งที่ไม่ได้ผล
ส่วนหนึ่งของการเปิดรับการเปลี่ยนแปลงหมายถึงการเปิดใจรับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เช่นการตัดสินใจที่จะไม่เป็นคู่สมรสคนเดียวอีกต่อไปไม่ว่าจะเป็นการกลับไปใช้คู่สมรสคนเดียวแบบตรงไปตรงมาหรือสำรวจสิ่งต่างๆเช่นภรรยาหลายคน
เช่นเดียวกับความรู้สึกรักและการเชื่อมต่อที่ผันผวนเมื่อเวลาผ่านไปความรู้สึกอิจฉาและความไม่มั่นคงก็เช่นกัน O’Reilly กล่าว ยอมรับความรู้สึกเหล่านี้และต้อนรับพวกเขาเพื่อที่คุณจะได้ทำงานด้วยตัวเองหรือร่วมกัน
ซื่อสัตย์กับคนที่คุณเล่นด้วย
สุดท้ายแม้ว่าคู่ของคุณจะเป็นข้อกังวลหลักของคุณ แต่นั่นก็ไม่ได้ทำให้คุณมีใบอนุญาตในการปฏิบัติต่อผู้อื่นในทางที่ไม่ดี
O’Reilly กล่าวโดยคำนึงถึงสิทธิพิเศษของคู่รัก
นั่นหมายความว่าจะไม่มีคนนำหน้า แต่แทนที่จะพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้และทำไม่ได้จึงไม่มีใครรู้สึกเสียหายระหว่างทาง
คุณอาจขุด:
- นี่คือสิ่งที่แสดงให้เห็น (และมันจะเพิ่มความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไร)
- ฉันไม่เคย: เคยอยู่ในความสัมพันธ์แบบหลายคน
- นี่คือลักษณะของครอบครัว Polyamorous ในชีวิตจริง