ทำไมผู้ชายถึงหัวล้านและจะทำอย่างไรกับมัน
เก็ตตี้อิมเมจ
คุณไม่สามารถต่อสู้กับผมร่วงได้หากคุณไม่เข้าใจ
เอ็ดเวอร์จิน 5 มีนาคม 2021 แชร์ทวีต พลิก 0 หุ้นทีมบรรณาธิการของ AskMen ทำการวิจัยและตรวจสอบอุปกรณ์บริการและลวดเย็บกระดาษที่ดีที่สุดสำหรับชีวิตอย่างละเอียด AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ
ถ้าคุณต้องอยู่ด้วยกันกับเพื่อนสมัยมัธยมปลายหกคนคุณอาจมีอาการศีรษะล้านอย่างน้อยสามคน
ถึง การศึกษาที่เผยแพร่โดยหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ พบว่าผู้ชายร้อยละ 42 มีอาการผมร่วงในระดับปานกลางถึงมากระหว่างอายุ 18 ถึง 49 ปีเมื่ออายุเพิ่มขึ้นก็ให้ทำเปอร์เซ็นต์จาก 16 เปอร์เซ็นต์ระหว่าง 18 ถึง 29 เป็น 53 เปอร์เซ็นต์ระหว่าง 40 ถึง 49
ผมร่วงแบบผู้ชายคำศัพท์ทางเทคนิคผมร่วงแบบแอนโดรเจนส่งผลกระทบระหว่างผู้ชาย 35 ล้านถึง 45 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาตามที่ดร. Sara Wasserbauer ผู้ดำเนินการ ศัลยแพทย์ผมแคลิฟอร์เนีย ในแคลิฟอร์เนียตอนเหนือ
ที่เกี่ยวข้อง: ผลิตภัณฑ์ลดผมร่วงที่ดีที่สุด
สำหรับผู้ร้ายที่ทำให้ผมร่วงคุณสามารถตำหนิครอบครัวและฮอร์โมนของคุณได้ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหยุดหรือชะลอกระบวนการหากคุณเริ่มเร็วพอ หากสายเกินไปมีวิธีการบางอย่างที่พยายามและเป็นจริงในการปกปิดจุดหัวล้าน
ทำไมผู้ชายถึงหัวล้าน?
Wasserbauer กล่าวว่าในกรณีส่วนใหญ่การหัวล้านเป็นสมการที่เรียบง่ายของพันธุกรรมบวกกับฮอร์โมนที่เรียกว่า dihydrotestosterone (DHT)
DHT เป็นฮอร์โมนที่สร้างขึ้นโดยเอนไซม์จากฮอร์โมนเพศชายบางส่วนในร่างกายของคุณดร. Siman Patel ผู้ก่อตั้งกล่าว สุขภาพป๋อ . และในขณะที่เป็นเรื่องปกติที่จะมีฮอร์โมนนี้ในร่างกายของคุณในระดับหนึ่ง แต่ก็สามารถทำลายรูขุมขนได้
การปรากฏตัวของยีนที่สืบทอดมาสำหรับศีรษะล้านแบบผู้ชายทำให้รูขุมขนมีความไวต่อ DHT มากขึ้นซึ่งจะเริ่มหดรูขุมขนเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับพวกมัน
การหดตัวนี้นำไปสู่การที่รูขุมขนสร้างเส้นที่บางลงและสั้นลงทีละน้อยและอาจจบลงด้วยการสูญเสียการเจริญเติบโตจากรูขุมขนนั้นโดยสิ้นเชิงซึ่งทำให้เกิดบริเวณที่ผอมบางหรือหัวล้านกระจาย
Wasserbauer บอกว่าให้จินตนาการว่าหัวของคุณเป็นป่า เลือกพื้นที่ป่าของคุณหนึ่งเอเคอร์มัดต้นไม้ทั้งหมดและวัดความกว้างของทั้งกลุ่ม กลับมาทีหลังไปที่เอเคอร์เดียวกันมัดต้นไม้ เส้นผ่านศูนย์กลางน้อยกว่าเนื่องจากมีต้นไม้น้อยกว่าหรือต้นไม้บางลง
กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือมีไม้น้อยกว่าในป่าของคุณเธอกล่าว
ส่วนกรณีหัวล้านอื่น ๆ ที่มีเปอร์เซ็นต์น้อยกว่ามากเป็นผลมาจากการสูญเสียเส้นผมในรูปแบบที่หายาก (หมายเหตุ: ลิงก์ไปยังคำอธิบายโดยละเอียดเพิ่มเติมจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติ) ซึ่งรวมถึงเงื่อนไขต่างๆเช่น ผมร่วง universalis ซึ่งทำลายรูขุมขนทั้งหมดในร่างกายของคุณ หรือ ผมร่วง cicatricial ซึ่งส่งผลให้รูขุมขนเสียหายและถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อแผลเป็น
การรักษาจากโรคอื่น ๆ เช่นเคมีบำบัดสำหรับโรคมะเร็งอาจเป็นสาเหตุโดยตรงของผมร่วง เทโลเจนทิ้ง คือผมร่วงชั่วคราวที่เกิดจากเหตุการณ์กระตุ้นเช่นความเครียด
เดนนิสไรอัน การพิจารณาว่าคุณกำลังจะไปหัวล้านหรือไม่
Wasserbauer ซึ่งปัจจุบันดำรงตำแหน่งประธานคณะกรรมการบริหารของ American Board of Hair Restoration Surgeons กล่าวว่าพันธุศาสตร์ที่ส่งผลให้เกิดอาการผมร่วงแอนโดรเจนอาจมาจากทั้งพ่อและแม่ ตำนานในเมืองที่แพร่หลายซึ่งอ้างว่าหัวล้านข้ามรุ่นหรือว่าคุณสืบทอดมาจากพ่อของแม่นั้นไม่ถูกต้องเธอกล่าว
วิธีที่ดีที่สุดในการพิจารณาว่าคุณกำลังจะหัวล้านหรือไม่คือการดูสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุมากกว่า Wasserbauer กล่าวว่าการทดสอบที่ใช้น้ำลายเช็ดเพื่อตรวจสอบว่าคุณกำลังจะหัวล้านนั้นไม่น่าเชื่อถือ โอกาส 70 เปอร์เซ็นต์ที่จะหัวล้านไม่ได้หมายความว่าคุณจะหัวล้าน
การไปพบแพทย์ / ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูเส้นผมยังช่วยให้คุณทราบว่าศีรษะล้านและรูปแบบในที่สุดซึ่งแสดงไว้ใน เครื่องชั่งนอร์วูด - แฮมิลตัน . นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณทราบว่าคุณกำลังเผชิญกับเงื่อนไขที่หายากอย่างใดอย่างหนึ่งที่ระบุไว้ข้างต้น
หัวล้านส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ
นอกเหนือจากการต้องการการปกป้องเพิ่มเติมเล็กน้อยจากแสงแดดในฤดูร้อนและหมวกที่อุ่นกว่าในฤดูหนาวแล้วก็ไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพร่างกายหากจะศีรษะล้าน
การศีรษะล้านไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิตนอกจากสภาวะทางอารมณ์ของเรา Wasserbauer กล่าวโดยสังเกตว่าผลกระทบของการสูญเสียเส้นผมนั้นมีความสำคัญมากกว่าที่คนทั่วไปให้เครดิต
เธอบอกว่าผู้คนโดยเฉลี่ยมีโอกาส 34 ครั้งต่อวันเพื่อดูภาพสะท้อนของพวกเขา หากศีรษะล้านส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเองของใครบางคนนั่นก็เท่ากับว่ามีอีโก้ 34 ตัวต่อวัน
จะทำอย่างไรถ้าคุณหัวล้าน?
กุญแจสำคัญในการรักษาผมร่วงคือการเริ่มต้นที่สัญญาณแรกของการสูญเสียเส้นผม Patel กล่าวเนื่องจากการป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมให้กับรูขุมขนในทันทีทำได้ง่ายกว่าการพยายามเกลี้ยกล่อมให้กลับเข้าสู่การเจริญเติบโตในอีกหลายปีต่อมา '
หากคุณอายุระหว่าง 17 ถึง 34 ปีวิธีเหล่านี้จะช่วยให้คุณปลูกผมใหม่ได้ ใครที่อายุมากกว่า 35 ปีที่ต้องรับมือกับอาการหัวล้านอาจสามารถรักษาได้ แต่อาจจะไม่สามารถช่วยมันได้ Wasserbauer กล่าว
อย่าลังเลที่จะข้ามไปยังหัวข้อถัดไปหากข้อกังวลหลักของคุณคือการปกปิดจุดหัวล้าน
โพรพีเซีย (Finasteride): ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์นี้มีสารออกฤทธิ์ที่เรียกว่า finasteride ซึ่งขัดขวางไม่ให้เกิด DHT จึงช่วยชะลอการหลุดร่วงของเส้นผม Wasserbauer กล่าวว่ามีเอนไซม์ที่เปลี่ยน DHT และทำให้ร่างกายกลับมากอดไม่ได้
Finasteride ส่วนใหญ่ช่วยในการรักษาเส้นผมปัจจุบันของคุณและลดการหลุดร่วงของเส้นผมเพิ่มเติม แต่บางคนอาจพบว่ามีการงอกใหม่โดยใช้เช่นกัน Patel กล่าว
โรเกน (Minoxidil): Minoxidil ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ใน Rogaine ทำให้หลอดเลือดของคุณใหญ่ขึ้นเล็กน้อยและมีความสัมพันธ์กับหลอดเลือดของรูขุมขน Wasserbauer กล่าว Minoxidil มีให้เลือกทั้งในรูปแบบเม็ดยาหรือยาทาและสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาตามใบสั่งแพทย์
Monoxidil ช่วยเพิ่มสุขภาพของรูขุมขนและช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตใหม่โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังรูขุมขนซึ่งจะนำออกซิเจนและสารอาหารจำนวนมากไปด้วย Patel กล่าว นอกจากนี้เขายังตั้งข้อสังเกตว่าทั้ง minoxidil และ finasteride เล่นร่วมกันได้ดี
การบำบัดด้วยแสงระดับต่ำ (photobiomodulation): การบำบัดด้วยแสงระดับต่ำได้รับการออกแบบมาเพื่อกระตุ้นเซลล์เพื่อช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม มีอุปกรณ์ที่ผู้บริโภคสามารถซื้อได้หรือคุณสามารถไปพบแพทย์เพื่อดูแลได้
Wasserbauer มองว่าการบำบัดด้วยแสงระดับต่ำด้วยแสงที่เป็นบวกมาก (อะแฮ่ม) แต่ยังตั้งข้อสังเกตด้วยว่าวิธีนี้เป็นเหยื่อของความสำเร็จของมันเอง
เมื่อคุณเริ่มปลูกผมผมจะปิดกั้นแสงเธอกล่าว
แชมพู: Wasserbauer ระบุแชมพูสี่ประเภทที่มีส่วนผสมของสารออกฤทธิ์ (อยู่ในวงเล็บ) ที่สามารถช่วยชะลอการหลุดร่วงของเส้นผม:
- ไหล่ศีรษะ (ไพริไทโอนสังกะสี)
- Selsum Blue (ซีลีเนียม)
- นูโทรจีนาที - เจล (น้ำมันดิน)
- ไนโซรัล (คีโตโคนาโซล)
วิธีการเพิ่มหัวล้านอยู่แล้ว
หากคุณผ่านพ้นช่วงมาตรการชะลอตัวไปแล้วมีทั้งวิธีที่ซับซ้อนและเรียบง่ายในการปกปิดหรืออำพรางศีรษะล้าน
การปลูกผม: มีเนื้อเยื่อเส้นหนึ่งที่ด้านบนของศีรษะซึ่งมี DHT และเนื้อเยื่ออีกเส้นหนึ่งที่ด้านล่างซึ่งไม่มี ผมด้านล่างเรียกว่าเซฟโซนสูงประมาณ 2-3 นิ้วที่ด้านหลังและด้านข้างของหนังศีรษะ นี่คือสุขภาพผมที่แพทย์ใช้เมื่อทำการปลูกผม
Wasserbauer เปรียบเทียบการปลูกผมกับการย้ายหญ้าจากส่วนที่มีสุขภาพดีที่ด้านหลังสนามหญ้าของคุณไปยังสนามหญ้าหน้าบ้านที่มีดินเปล่า ๆ หญ้าที่กำลังจะตายหรือตายด้านหน้าไม่สามารถแก้ไขได้ แต่การปลูกหญ้าที่มีอยู่จากด้านหลังไปด้านหน้าจะช่วยให้หญ้าทดแทนเติบโตได้
วิกผมหรือแฮร์พีซ: วิธีที่ง่ายที่สุดในการซ่อนจุดที่ศีรษะล้านของคุณคือการซื้อวิกผมหรือแฮร์พีซมาคลุมผมของคุณ วิกผมมีหลากหลายรูปแบบและเหมาะกับผมและสามารถสร้างจากผมคนหรือผมสังเคราะห์
หนังศีรษะ micropigmentation: Scalp micropigmentation ก็เหมือนกับการสักไรผม มีการอธิบายขั้นตอนซึ่งอาจเป็นแบบถาวรหรือชั่วคราว เว็บไซต์ของ Wasserbauer เช่นเดียวกับการใช้เม็ดสีสูตรพิเศษ (หมึก) ลงบนหนังศีรษะด้วยเข็มขนาดเล็กเพื่อสร้างความประทับใจเล็ก ๆ นับพันเพื่อให้ภาพลวงตาของเส้นผม
ภาพที่คุณไม่สามารถบอกได้ว่าเมื่อใดทำถูกต้อง ช่างทำผมก็เหมือนกับ 'นั่นคือผม' จนกว่าพวกเขาจะสัมผัสได้ Wasserbauer กล่าว เมื่อเสร็จเรียบร้อยแล้วทุกคนก็ดูเหมือนว่าพวกเขาเพิ่งออกจากฉาก Fast and Furious
เส้นใยโรย: หากคุณยังมีผมเหลืออยู่คุณสามารถใช้เส้นใยบางอย่างเพื่อทำให้ผมดูหนาขึ้นได้ เส้นใยจะยึดติดกับเส้นผมของคุณซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำจากเคราตินผ่านประจุไฟฟ้าสถิตทั้งในเส้นผมและผลิตภัณฑ์
International Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS) แสดงรายการคำแนะนำผลิตภัณฑ์บางส่วนบนไซต์
- Toppik Hair Building Fibers
- XFusion Keratin Fibers
- แฮร์เมจิก
- ผมซุปเปอร์ล้าน
- เส้นใยผมอินฟินิตี้
- เส้นใยผม Caboki
คอนซีลเลอร์: ISHRS ยังแสดงรายการแป้งเค้กครีมโลชั่นและสเปรย์เพื่ออำพรางบริเวณหัวล้านบนศีรษะของคุณ ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำมีดังต่อไปนี้:
ความก้าวหน้าข้างหน้า: Wasserbauer แสดงความตื่นเต้นเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการรักษาที่ก้าวหน้าเช่นการฉีดพลาสม่าและการรักษาผมร่วงด้วย exosomes
นักคิดที่ก้าวหน้าก็เริ่มที่จะรักษาเส้นขนที่มีสุขภาพดีและแข็งด้วยความเย็นเพื่อใช้ในการปลูกถ่ายโคลนนิ่งผมที่มีศักยภาพเมื่อถึงเวลา คลิก ที่นี่ เพื่ออ่านเพิ่มเติมและดูวิดีโอจาก Wasserbauer ที่อธิบายกระบวนการ
ปล่อยมันไป: ตัวเลือกสุดท้ายคือตัวเลือกแรกที่คุณสามารถยอมรับได้อย่างเต็มที่: เพียงแค่หัวล้าน เมื่อคุณอายุมากขึ้นจะมีคนเข้าร่วมชมรมของคุณมากขึ้น
คุณอาจขุด:
- แชมพูที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย
- 10 อันดับแรก: สาเหตุของผมร่วง
- ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับผมบาง
AskMen อาจได้รับเงินหากคุณคลิกลิงก์ในบทความนี้และซื้อผลิตภัณฑ์หรือบริการ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมโปรดอ่านฉบับสมบูรณ์ของเรา ข้อกำหนดการใช้งาน .