การแต่งงานที่ไร้เพศของคุณ: 8 โซลูชั่นและความจริงที่ยากเกี่ยวกับการแก้ไข

ในขณะที่ฉันไม่เสียใจกับการแต่งงานของฉันฉันหวังว่าฉันจะได้ออกไปก่อนหน้านี้เพื่อที่ฉันจะได้มีเพศสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมหลายปี! ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่เริ่มต้นจากความรักและความหลงใหล แต่งานประจำควบคู่ไปกับความเบื่อหน่ายมักจะแทนที่ความรู้สึกเหล่านั้นและนำไปสู่การแต่งงานที่ไม่อาศัยเพศ เมื่อคู่รักหยุดมีเพศสัมพันธ์ก็ทำให้การแต่งงานอ่อนแอลง กระนั้นการแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ก็รู้สึกเหมือนเป็นปัญหาที่ไม่อาจเอาชนะได้สำหรับคู่รัก พวกเขาอาจไม่แน่ใจว่าเพศจะหยุดลงได้อย่างไรหรืออย่างไรและรู้สึกอายและหดหู่เกี่ยวกับสถานการณ์ ไม่ต้องกลัว: คุณสามารถเรียนรู้วิธีแก้ไขการแต่งงานที่ไร้เซ็กส์

หมายเหตุด้านข้าง: ฉันใส่กัน การประเมินในเชิงลึกนี้ ที่จะเปิดเผยว่าคุณให้การมีเพศสัมพันธ์ทางปากและทำให้ผู้ชายของคุณพอใจเพียงใด มันอาจเปิดเผยความจริงที่ไม่สบายใจบางอย่างหรือคุณอาจค้นพบว่าคุณเป็นราชินีที่ให้งานเป่า คลิกที่นี่เพื่อทำแบบทดสอบ“ ทักษะการระเบิดงาน” อย่างรวดเร็วของฉัน (และแม่นยำอย่างน่าตกใจ) ตอนนี้ และหาว่าทักษะงานเป่าของคุณดีแค่ไหน ...

การแต่งงานแบบไม่ใช้อารมณ์ทำร้ายผู้หญิงเช่นกัน

เมื่อคุณนึกถึงการแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์คุณอาจนึกถึงผู้ชายที่บ่นเกี่ยวกับภรรยาของเขา บางทีเธออาจจะอยู่บ้านเพื่อดูแลลูก ๆ และเขาทำงานหนักโดยหวังว่าจะได้รับ TLC เล็กน้อยเมื่อเขากลับถึงบ้านในตอนท้ายของวัน แต่เขาไม่ได้อะไรเลย มันเป็นกฎตายตัวเมื่อเวลาผ่านไป ในความเป็นจริงมันแพร่หลายมากจนเรา คาดหวัง คนเปลี่ยนไปในบางวิธีในระหว่างการแต่งงานซึ่งอาจนำไปสู่ความคิดเห็นเชิงลบที่น่ารักเกี่ยวกับสถาบันทั้งหมด

ค้นพบว่าตำนานสองเรื่องเกี่ยวกับเรื่องเพศหลังจากการแต่งงานไม่เป็นความจริง!

โดยทั่วไปแล้วในขณะที่ผู้ชายมีแรงขับทางเพศมากกว่าผู้หญิง 1 ] ไม่จริงเสมอไป มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในระดับและประเภทของแรงขับทางเพศที่ผู้หญิงสามารถสัมผัสได้ ในความเป็นจริงเรามีโพสต์ทั้งหมดใน วิธีเพิ่มไดรฟ์เพศของคุณถ้าคุณเป็นผู้หญิง .

การตกลงกับความจริงที่ว่าคุณมีแรงขับทางเพศที่สูงขึ้นหรือว่าผู้ชายของคุณไม่พร้อมหรือเต็มใจที่จะมีเพศสัมพันธ์เมื่อสวมหมวกอาจเป็นเรื่องยาก มันอาจจะรู้สึกเหมือนกับอัตตาของคุณ เรามักจะเห็นคุณค่าของการรับรู้ของเราว่าคู่ค้าของเราต้องการเรามากเพียงใด แต่โลกของคุณเปลี่ยนไปเมื่อคุณตระหนักว่าบางครั้งมันเป็นผู้ชายที่ไม่ได้อยู่ในอารมณ์

ทั้งหมดนี้ต้องบอกว่าบางครั้งผู้หญิงมักจะบ่นเกี่ยวกับการแต่งงานแบบไม่ใช้เพศและไม่ใช่ผู้ชาย มันเป็นผู้หญิงที่ต้องการเซ็กส์ที่มีคุณภาพมากกว่าหรือดีกว่า แต่ผู้ชายของเธอไม่สามารถหรือเต็มใจที่จะพยายามทำประตูห้องนอน

กลเม็ดและเคล็ดลับทางเพศที่ทรงพลังที่สุดของฉันไม่ได้อยู่ในเว็บไซต์นี้ หากคุณต้องการเข้าถึงพวกเขาและให้คนของคุณกลับโค้งโค้งงอนิ้วเท้าถึงจุดสุดยอดกรีดร้องที่จะทำให้เขาหมกมุ่นทางเพศกับคุณแล้วคุณสามารถเรียนรู้เทคนิคเพศลับเหล่านี้ใน จดหมายข่าวส่วนตัวและรอบคอบของฉัน . นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้ข้อผิดพลาดที่เป็นอันตราย 5 ประการที่จะทำลายชีวิตเพศและความสัมพันธ์ของคุณ รับที่นี่ .

ในความเป็นจริงเมื่อเราทำการสำรวจถามคนเกี่ยวกับประสบการณ์ของพวกเขาในการแต่งงานหรือความสัมพันธ์และคำแนะนำสำหรับคนที่อาจตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้หญิงหลายคนบ่นเรื่องการขาดเซ็กส์

บันทึก: ตอนนี้อาจเป็นไปได้ว่าผู้อ่านของ Bad Girls Bible ซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีเพศสัมพันธ์สูงและการสำรวจของเราดึงดูดการตอบสนองจากผู้หญิงที่ต้องการมีเพศสัมพันธ์มากกว่า แต่พันธมิตรของพวกเขาไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์ต่ำ ความคิดเห็นจากผู้หญิงที่ไม่ได้เข้าชมเว็บไซต์ (และพันธมิตร) อาจแตกต่างจากคำตอบที่เราได้รับ ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจมีเนื้อหามากขึ้นในการแต่งงานของพวกเขาและมีโอกาสน้อยที่จะแนะนำการหย่าร้าง

ทั้งหมดนี้พูดได้: มันไม่ใช่แค่ปัญหาของมนุษย์ แต่ถึงแม้มันจะทำให้สามีเจ็บปวดมากกว่าภรรยาการแต่งงานที่ไม่มีเซ็กส์เป็นปัญหาที่คุณทั้งคู่ต้องทำงานร่วมกันเพื่อแก้ไข ในการเริ่มต้นคุณต้องพิจารณาว่าทำไมคุณถึงไม่มีเพศสัมพันธ์กับคู่สมรส

เหตุผลของการแต่งงานที่ไม่มีเพศ

เพศสามารถหยุดในการแต่งงานด้วยเหตุผลหลายประการ บางทีคุณและสามีของคุณจะไม่ได้มีเวลาส่วนตัวด้วยกันอีกต่อไปเพราะคุณกลัวว่าคนอื่นในบ้านจะได้ยินคุณ หรือบางทีคุณอาจทำงานตรงข้ามชั่วโมง อาจจะไม่มีใครเริ่มมีเซ็กส์เพราะอีกฝ่ายบอกว่า“ ไม่” หลายครั้งเกินไป มีเหตุผลหลายประการสำหรับการแต่งงานที่ไม่มีเพศ การเรียนรู้ถึงเหตุผลเป็นขั้นตอนแรกในการเปลี่ยนแปลงปัญหา

1. ทัศนคติเชิงลบต่อเพศ

ทัศนคติที่เราเรียนรู้เกี่ยวกับการเติบโตและการเข้าสู่ความสัมพันธ์สามารถฆ่าชีวิตทางเพศของเราในระยะยาว ตัวอย่างเช่นบางคนอาจได้รับการสอนว่าการมีเพศสัมพันธ์ไม่ดีหรือชั่วเมื่อพวกเขาเป็นเด็กและมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการมีเพศสัมพันธ์แม้หลังจากแต่งงาน ความเชื่อทางศาสนาของบางคนสอนว่าเพศสัมพันธ์มีไว้เพื่อการให้กำเนิดเท่านั้น พวกเขาอาจได้รับการสอนว่าเพศเป็นบาปยกเว้นการให้กำเนิด การคิดเช่นนั้นอาจนำไปสู่การแต่งงานที่ไร้เพศหากคุณไม่ได้มีลูก

ความคิดที่ว่ามีเวลาและวิธีการที่ถูกต้องในการมีเพศสัมพันธ์สามารถนำไปสู่ชีวิตทางเพศที่น่าเบื่อซึ่งผู้คนตรวจสอบเพราะพวกเขาต้องการสิ่งอื่นที่จะสนุกกับการมีเพศสัมพันธ์จริงๆ การปฏิเสธเรื่องเพศก็เป็นอุปสรรคต่อการพูดคุยเรื่องเพศซึ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการขอและการมีเพศสัมพันธ์ที่คุณปรารถนา อีกวิธีหนึ่งการอดกลั้นทางเพศของคุณสามารถทำให้คุณปฏิเสธการเรียกร้องของคุณเท่านั้นที่จะกระทำในทางที่ไม่แข็งแรงและอาจไม่ปลอดภัยในภายหลัง

นักวิจารณ์คนหนึ่งของเราพูดถึงว่าเธอมีเพศสัมพันธ์แค่ห้าครั้งในปีแรกหลังจากการแต่งงานของเธอ ในขณะที่เธอไม่สนใจธงสีแดงในไม่ช้าเธอก็รู้ว่าสามีของเธอน่าจะเป็นเกย์และนี่คือสาเหตุของการแต่งงานแบบไม่ใช้เพศ แน่นอนว่าไม่มีสิ่งใดที่เธอสามารถทำได้เพื่อแก้ไขปัญหา แต่ถ้าสามีของเธอสามารถซื่อสัตย์กับตัวเอง - และเธอ - ตั้งแต่ต้นพวกเขาจะไม่เข้าสู่การแต่งงานที่ไม่มีเพศ

2. ปัญหาสุขภาพและยา

ปัญหาสุขภาพและยาที่กำหนดไว้สำหรับปัญหาเหล่านี้มักนำไปสู่การลดลงของแรงผลักดันทางเพศที่ส่งผลให้การแต่งงานที่ไม่อาศัยเพศสัมพันธ์ [ 2 ] โรคที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เพศสัมพันธ์สิ้นสุด ได้แก่ โรคลูปัส, fibromyalgia, โรคไขข้ออักเสบและโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง ยาที่ใช้รักษาอาการเหล่านี้อาจขัดขวางการมีเพศสัมพันธ์ด้วย (ยาความดันโลหิตทำให้ยากต่อการถูกกระตุ้นเช่น [3]) ยาตามที่กำหนดไว้สำหรับภาวะซึมเศร้าและการคุมกำเนิด

ทำแบบทดสอบ: ฉันจะให้งานเป่า (หรือ BAD) ดีหรือไม่?

คลิกที่นี่เพื่อทำแบบทดสอบทักษะการระเบิดอย่างรวดเร็วของเรา (และแม่นยำอย่างน่าตกใจ) และค้นพบว่าเขาชอบงานเป่าของคุณหรือไม่

ผู้ถูกร้องคนหนึ่งซึ่งเป็นแพทย์เตือนด้วยซ้ำว่าภาวะพร่องฮอร์โมนอาจส่งผลต่อความใคร่ เธอยังกล่าวอีกว่าการนอนหลับเป็นสิ่งที่สร้างความเสียหายให้กับไดรฟ์เพศซึ่งอาจเป็นสาเหตุของห้องนอนที่ตายแล้วหลายแห่ง

Psst อ่านสิ่งนี้เพื่อเรียนรู้ จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่มีเซ็กซ์.

ผู้หญิงหลายคนที่ตอบแบบสอบถามของเราเกี่ยวกับการแต่งงานที่ไม่ระบุเพศกล่าวถึงการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน เทสโทสเทอโรนสามารถช่วยเพิ่มความใคร่และความสามารถในการแข็งตัวของอวัยวะเพศในขณะที่ฮอร์โมนจะส่งผลดีต่อผู้หญิงในทำนองเดียวกัน 4 , 5 6 , 7 ] ผู้หญิงบางคนสาบานกับมัน!

ฉันพบแพทย์ที่ให้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเม็ดชีวภาพที่แทรกอยู่ในสะโพก ว้าวช่างเป็นความแตกต่างอะไร ฉันไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์กับสามีได้มากพอ ฉันไม่เคยเจออะไรแบบนี้เลย สามีของฉันอยู่เหนือดวงจันทร์ด้วยวิธีการทางเพศของฉันได้กลายเป็น ฉันแนะนำ HRT ให้กับทุกคนที่มีกล่อมในความใคร่ของพวกเขา มันปลุกความเพ้อฝันของฉันและปล่อยการยับยั้งทางเพศของฉัน

ผู้หญิงที่กล่าวถึงการรักษาด้วยฮอร์โมนในการตอบสนองของพวกเขามักจะอยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือแต่งงานกับผู้ชายที่มีอายุใกล้เคียงกันซึ่งกำลังประสบปัญหาฮอร์โมนเพศสัมพันธ์ลดลง อย่างไรก็ตามการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและเทสโทสเตอโรนอาจส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาวหรืออาจเกิดจากเงื่อนไขอื่น การตั้งครรภ์และการให้นมบุตรนั้นทำให้ฮอร์โมนของร่างกายเปลี่ยนแปลง

แน่นอนว่าปัญหาสุขภาพสามารถทำให้เป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับและรักษาการตื่นตัวซึ่งอาจนำไปสู่การแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ หากสามีของคุณไม่เห็นด้วยกับการมีเพศสัมพันธ์ในระยะเวลาหนึ่งอาจเป็นไปได้ว่าเขาซ่อนความอับอายและความ ED ไว้

3. การบาดเจ็บที่ผ่านมา

การบาดเจ็บในอดีตที่เกี่ยวข้องกับเพศสัมพันธ์สามารถขัดขวางความรู้สึกทางเพศที่คุณอาจมี [ 8 ] ซึ่งสามารถนำไปสู่การแต่งงานที่ไม่มีเพศ หากคุณเคยตกเป็นเหยื่อของการถูกล่วงละเมิดทางเพศและไม่เคยได้รับการปฏิบัติที่เหมาะสมคุณสามารถเป็นทุกข์จากภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลหรือความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผลซึ่งทั้งหมดนี้สามารถทำให้คุณต้องการมีเพศสัมพันธ์ได้ยาก

บ่อยครั้งเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการรักษาชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีหากคุณประสบ PTSD ซึ่งอาจเกิดจากการล่วงละเมิดทางเพศก่อนหน้านี้ [ 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 15 , 16 , 17 , 18 ] พล็อตทำให้เกิดการถอนสร้างเหตุการณ์ในใจของคุณและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ใด ๆ ที่เตือนให้คุณทราบถึงการละเมิด

หากคุณตกเป็นเหยื่อของการถูกทำร้ายหรือทำร้ายคุณสามารถโทรไปยังสายด่วนแห่งชาติเพื่อการข่มขืนทางเพศที่หมายเลข 800.656.HOPE (4673) เพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำได้ทันที มิฉะนั้นคุณสามารถอ่านของเรา โพสต์เกี่ยวกับการย้ายการข่มขืนที่ผ่านมาและเพลิดเพลินกับการมีเพศสัมพันธ์

4. ปัญหาทางอารมณ์ภายในการแต่งงาน

คุณภาพชีวิตทางเพศของคุณอาจบ่งบอกถึงปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ [ 19 ] หากคุณและสามีของคุณไม่ได้อยู่ด้วยกันเป็นเรื่องยากที่จะต้องการมีเพศสัมพันธ์ หากคุณมักจะหงุดหงิดต่อกันตัดสินต่อกันและกันสำคัญต่อกันและกันหรือตำหนิซึ่งกันและกันเมื่อมีปัญหาคุณจะไม่รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์และคุณอาจพบว่าตัวเองแต่งงานแบบไม่มีเพศในเวลาไม่นาน

ดูเหมือนว่าผู้อ่านของเราหลายคนตระหนักถึงสิ่งนี้เพราะการตอบคำถามแบบสำรวจของเรามักจะสัมผัสกับปัญหาความสัมพันธ์ที่รากของการแต่งงานที่ไม่มีเพศ บางคนมองว่าสภาพชีวิตทางเพศของพวกเขาเป็นเพียงแค่เครื่องมือวัดความสัมพันธ์โดยรวม หนึ่งในผู้อ่านของเราอธิบายว่ามันเป็น“ บารอมิเตอร์” และกล่าวต่อไปว่า:

หากคู่รักไม่เชื่อมโยงทางอารมณ์ชีวิตทางเพศของพวกเขาจะสะท้อนสิ่งนี้ฉันเชื่อว่าสิ่งนี้จะได้ผลเหมือนกันสำหรับผู้ชายเช่นกัน

ผู้หญิงอีกคนบอกว่าเธอคิดว่าถ้า“ คู่รักกำลังจะอยู่เป็นเวลานานโดยไม่มีเซ็กส์มีบางอย่างผิดปกติอย่างมากกับความสัมพันธ์ของพวกเขาและการขาดเซ็กส์เป็นอาการของการสูญเสียความสนิทสนมลึกซึ้งยิ่งขึ้น”

ยังมีผู้หญิงอีกคนคุยกับเพื่อนและ

พบว่าคนจำนวนมากที่แต่งงานกันบนโขดหินก็มีการแต่งงานกันแบบไม่เซ็กส์

ในที่สุดเรามีคำพูดดังต่อไปนี้

ทฤษฎีของฉันคือการมีชีวิตทางเพศที่ประสบความสำเร็จคุณต้องเข้าใจซึ่งกันและกันทางอารมณ์

เหล่านี้เป็นเพียงการตอบสนองหลายอย่างในบรรทัดเดียวกัน หากคุณมีปัญหาในการเดือดปุด ๆ อยู่ใต้พื้นผิวของความสัมพันธ์ของคุณคุณอาจพบว่าตัวเองไม่ได้มีเซ็กส์มากเท่าที่คุณเคยทำหรืออย่างใดอย่างหนึ่ง! หากคุณต้องการทำงานกับปัญหาภายในห้องนอนคุณต้องเปิดประตูนั้นและทำงานในสิ่งที่อยู่นอกประตู

บางครั้งการขาดการมีเพศสัมพันธ์ในการแต่งงานมีจุดมุ่งหมาย: ผู้คนยึดมั่นในเรื่องเพศว่าเป็นการเล่นที่มีพลังในความสัมพันธ์หรือพวกเขาทำเช่นนั้นในลักษณะที่ก้าวร้าวอย่างรุนแรงเพื่อลงโทษคู่สมรสบางอย่าง ดังนั้นการแต่งงานแบบไม่ใช้เพศอาจบ่งบอกว่าคู่สมรสฝ่ายหนึ่งอารมณ์เสียอย่างแข็งขันกับอีกฝ่ายหนึ่งและพยายามที่จะลงโทษพวกเขามากกว่าที่จะทำมันออกมา (หรือแค่จบชีวิตแต่งงาน)

โปรดทราบว่าการมีเพศสัมพันธ์ในการแต่งหน้าเกิดขึ้นเมื่อคุณมีชีวิตทางเพศที่กระตือรือร้นและมีความสุขซึ่งกันและกัน แต่ต้องต่อสู้กับบางสิ่ง สิ่งนี้แตกต่างจากความรู้สึกเป็นศัตรูเรื้อรังซึ่งอาจบ่งบอกถึง ความรักความเกลียดชัง.

5. ติดยาเสพติดหนังโป๊

บางครั้งการติดภาพลามกทำให้เกิดการแต่งงานแบบไม่ใช้เพศ เป็นเรื่องหนึ่งถ้าคุณหรือคนที่แต่งตัวประหลาดดูสื่อลามกไม่ว่าจะคนเดียวหรืออยู่ด้วยกันและอีกคนก็รวมกันเมื่อคุณคนหนึ่งติดสื่อลามกจนส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ของคุณ

ลองดูเหตุผลอื่น ๆ ที่สามีของคุณอาจไม่สนใจเรื่องเพศ .

คนที่ติดสื่อลามกต้องการหยุดดู แต่พวกเขาไม่สามารถ แรงกระตุ้นนั้นยอดเยี่ยมเกินกว่าที่พวกเขาจะควบคุมได้ สิ่งนี้สามารถทำร้ายคู่ชีวิตในการแต่งงานทำให้คู่นั้นรู้สึกว่าถูกปฏิเสธไม่ดีพอหรือไม่ได้รัก นั่นทำให้เป็นการยากสำหรับคนสองคนที่จะมีเพศสัมพันธ์

6. ปัญหาแอลกอฮอล์หรือสารเสพติด

หากคู่หนึ่งมีปัญหาการใช้สารเสพติดการแต่งงานอาจจะประสบและเพศจะ เมื่อคู่หูคนหนึ่งใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ละเมิดการแต่งงานอาจเป็นเรื่องที่ไม่มีความสุขและทั้งคู่มักจะมีประสบการณ์ทางอารมณ์ มักมีการต่อสู้เกี่ยวกับการใช้สารเสพติดและสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้สารเสพติดเช่นปัญหาเงินปัญหาความไว้วางใจและความโกรธที่ผู้ใช้สารเสพติดเพราะละเลยความรับผิดชอบ อาจมีการต่อสู้ทางกายด้วยซ้ำ

หากคุณหรือคู่สมรสของคุณมีปัญหาเกี่ยวกับยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ปัญหาจะไม่หายไปเอง มันอาจจะแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษา

7. การโกง

การโกงมักจะนำไปสู่การแต่งงานที่ไม่ระบุเพศ แม้แต่คู่สมรสที่มีความสุขในชีวิตแต่งงานของพวกเขาบางครั้งก็โกง แต่มักจะมีค่าใช้จ่ายจำนวนมาก หากคู่สมรสถูกจับได้ว่าเป็นเรื่องยากมากที่การแต่งงานจะอยู่ด้วยกันและแน่นอนว่าจะต้องทนทุกข์ทรมาน คนที่ถูกโกงอาจไม่ไว้ใจคนโกงหรือต้องการมีเซ็กซ์กับพวกเขา อีกวิธีหนึ่งคือคนที่โกงอาจไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับสามีหรือภรรยาของพวกเขาอีกต่อไปซึ่งนำไปสู่ห้องนอนที่ตายแล้ว

มองหาสิ่งเหล่านี้ สัญญาณว่าเขากำลังนอกใจ.

8. ความเบื่อหน่ายทางเพศ

หนึ่งในธีมที่เกิดซ้ำของคำตอบแบบสำรวจของเราสามารถสรุปได้ด้วยคำต่อไปนี้: คุณเบื่อ เซ็กส์กลายเป็นเรื่องธรรมดาและเป็นกิจวัตรดังนั้นหนึ่งหรือทั้งคู่ก็ไม่สนใจและความถี่ก็ลดลงอย่างมาก มีผู้หญิงมากกว่าหนึ่งคนอธิบายโดยใช้เคล็ดลับจาก Bad Girls Bible เพื่อเกลี้ยกล่อมสามีและปฏิบัติต่อเขาเพื่อมีเพศสัมพันธ์อย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ผู้อ่านของเราบอกเราว่าการทำเช่นนั้นบ่อยครั้งทำให้ความปรารถนาของตัวเองมีเซ็กซ์

นอกจากนี้การลองสิ่งใหม่ ๆ บนเตียงช่วยให้ผู้อ่านได้รับการสำเร็จความใคร่ครั้งแรกในที่สุด (“ ฉันคิดว่าเพราะฉันเปียกฉันมี [การสำเร็จความใคร่] ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันไม่เคยต้องการเซ็กซ์”) ค้นพบเพศที่สนุก จากเพศที่เจ็บปวดเสมอหรือสั้นเกินไป เราจะหารือเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาความเบื่อในหัวข้อถัดไปเกี่ยวกับการแก้ไขการแต่งงานที่ไม่ใช้เพศของคุณ

แก้ไขการแต่งงานที่ไร้เพศ - 9 ขั้นตอน

เมื่อคุณแต่งงานแบบไม่มีเพศก็มักจะหมายความว่ามีปัญหาพื้นฐานในการแต่งงาน เมื่อคุณและคู่สมรสของคุณสามารถเข้าใจปัญหาแล้วเรียนรู้วิธีแก้ไขปัญหาคุณจะมีโอกาสที่ดีกว่าในการแต่งงานอย่างมีความสุขพร้อมด้วยเพศสัมพันธ์

1. พูดคุยกับแต่ละอื่น ๆ

อาจเป็นเรื่องยากที่จะนำเรื่องขึ้นมาในตอนแรก แต่สิ่งสำคัญคือคุณและคู่สมรสของคุณพูดถึงการขาดเซ็กส์ อย่าโทษคู่หูของคุณหรือไม่พอใจกับมัน นี่คือเวลาที่จะนำปัญหาไปสู่การเปิดและแบ่งปันความต้องการและความต้องการของคุณ จากนั้นปล่อยให้คู่ของคุณแบ่งปัน รับคำแนะนำสำหรับการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศ

ไม่เป็นไรถ้าคุณกลัว ช่องโหว่สามารถช่วยเชื่อมต่อ ความซื่อสัตย์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพความสัมพันธ์ [ 20 ]

ฉันเดาว่าเราทุกคนกลัวที่จะเปิดเผยว่าเราเป็นใครเพราะกลัวว่าจะถูกปฏิเสธ แต่บ่อยครั้งที่สิ่งนั้นทำให้คนใกล้ชิดกันมากขึ้น มันเป็น 'ความลับ' ที่พวกเรารู้จักกันซึ่งทำให้เราใกล้ชิด การซ่อนตัวเองจากผู้อื่นอาจทำให้เราไม่รู้สึกใกล้ชิดกับผู้อื่น มันเป็นความซื่อสัตย์และความเปิดกว้างที่นำเราเข้าด้วยกันในความรัก

ผู้หญิงหลายคนต้องคิดออกวิธีที่ยากเมื่อพวกเขาแผลในการแต่งงานที่ไม่มีเพศ แต่คนอื่น ๆ ยังคงยึดติดกับความลับในไม่ช้านี้เพื่อป้องกันความทุกข์ยาก เราเห็นด้วยกับคำที่ฉลาดเหล่านี้จากจูลี่ (และชื่นชมคำชมเชย!)

ในเกือบทุกบทความที่คุณเขียนคุณเน้นความสำคัญของการสื่อสารและถูกต้องเช่นนี้เพราะมักจะสามารถแก้ปัญหาได้หลายปัญหา และในขณะที่ความสัมพันธ์แบบไร้เพศสัมพันธ์นั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสิ่ง แต่การสื่อสารที่ไม่เหมาะสมหรือการขาดทั้งหมดอาจทำให้เกิดสิ่งนี้

หลังจากการต่อสู้ของเธอเอง Julie และสามีของเธอ ...

พูดถึงเรื่องปัญหาทั้งหมดที่เรามีไม่ว่าจะทางเพศหรือทางอื่น ตอนนี้เรานั่งคุยกันทุก ๆ สัปดาห์เพื่อป้องกันปัญหาดังกล่าวอีกครั้ง สิ่งคือโดยไม่ต้องพูดถึงและแก้ไขปัญหานี้สิ่งต่าง ๆ จะแย่ลงและเราจะแตกสลายภายใต้ความเครียดและความตึงเครียด

ผู้อ่านคนหนึ่งค้นพบว่าเธอกำลังปั๊มน้ำนมเบาหวานของแฟนขณะมีเพศสัมพันธ์ดังนั้นเขาจึงพยายามหลีกเลี่ยง เมื่อเขากรอกเธอเธอก็สามารถที่จะระมัดระวังมากขึ้นและชีวิตทางเพศของพวกเขาสามารถดำเนินการต่อ การแก้ไขนั้นง่ายมาก แต่พวกเขาจำเป็นต้องพูดถึงมันเพื่อแก้ไข!

คู่อื่นเพียงแค่ต้องการยืนยันว่าพวกเขาทั้งสองต้องการมากขึ้นจากชีวิตทางเพศของพวกเขา จากนั้นพวกเขาเริ่มทำการทดลองและปิดบังการค้นพบกันอีกครั้ง ภรรยาเขียนถึงเราอีเมลที่เป็นแรงบันดาลใจมากที่สุดเกี่ยวกับกระบวนการนี้:

เป็นเวลา 2 สัปดาห์ที่ดีฉันรู้สึกเหมือนเราเพิ่งสนิทสนมเป็นครั้งแรก ฉันเป็นคนขี้อายเขินอายหัวเราะคิกคักเหมือนเด็กนักเรียนหญิง ฉันไม่รู้จักเขาแบบนั้น * อีกแล้ว ดังนั้นหลังจากผ่านไป 12 ปีด้วยกัน 9 คนแต่งงานแล้วฉันก็รู้สึกเหมือนว่าเขาเป็นคนใหม่ทั้งหมด บางสิ่งที่ฉันไม่เคยคิดว่าจะได้สัมผัสอีกครั้งในช่วงชีวิตของฉัน [... ] ฉันสามารถไป 2 หรือ 3 ครั้งต่อวัน [... ] มันเหมือนว่าฉันกำลังพยายามแต่งหน้าเป็นเวลา 3 ปีรวมทั้งฉันอยากลองสิ่งใหม่ ๆ ทุกประเภทเพราะ ฉันพบว่าร่างกายของฉันมีปฏิกิริยาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงก่อน 'ช่องว่างทางเพศ' ของเรา [.. ] ฉันไม่เคยมีจุดสุดยอดทางช่องคลอดแม้แต่ครั้งเดียวมาก่อนหรือการพุ่งออกมาของเพศหญิง แต่ตอนนี้มันง่าย! เขาทำให้ฉันรู้สึกว่าคำพูดไม่สามารถอธิบาย [.]

ยิ่งคุณพูดถึงมันเร็วเท่าไหร่ ผู้อ่านคนหนึ่งเสียใจที่ไม่ได้พยายามติดต่อกับสามีของเธอเรื่องเพศก่อนที่เขาจะเสียชีวิต

ฉันหวังว่าเราจะได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้และใช่ทำอะไรกับมัน แต่อีกครั้งเราไม่สนใจความช่วยเหลือที่นั่นและเลือกที่จะแกล้งทุกอย่างก็โอเค แม้ว่าเราจะไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างเต็มที่ แต่เราก็สามารถหาวิธีอื่นที่จะทำให้พอใจและประสานความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสของเรา แต่น่าเศร้าที่เราไม่ได้ทำ

หากการแต่งงานที่ไม่ใช้เพศของคุณเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาความสัมพันธ์คุณอาจพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศมากกว่ามากและก็ไม่เป็นไร ผู้อ่านของเราหลายคนพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาช่วยชีวิตแต่งงานของพวกเขาและกลับไปมีเพศสัมพันธ์เมื่อพวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา

สำหรับผู้ที่พบว่ายากที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการขาดการมีเพศสัมพันธ์แบบเห็นหน้าอีเมลหรือจดหมายอาจทำงานได้ดีขึ้น ผู้หญิงคนหนึ่งบอกเราว่าเธอสร้างวารสารทั้งหมดด้วยแรงบันดาลใจในการลองสิ่งใหม่ ๆ รายการที่เปิดเผยความรู้สึกของเธอเกี่ยวกับเรื่องเพศและหน้าสำหรับเธอและสามีของเธอเพื่อเติมเต็มความคิดเกี่ยวกับวันที่เล่น เธอยังรวมถึงเรื่องโป๊เปลือยและตอนนี้ได้เขียนนวนิยายอีโรติกเพื่อให้พวกเขาอ่านด้วยกัน พูดเกี่ยวกับการพูดมันทั้งหมด!

นั่นเป็นการทำงานจำนวนมากดังนั้นคุณอาจต้องการลองทำสิ่งที่ผู้อ่านคนอื่นทำ:

ฉันได้รับหนังสือเล่มเล็ก ๆ ของเราและเขียนไว้ในนั้นว่าหากมีสิ่งใดที่เขาต้องการลอง แต่ไม่สามารถบอกให้ฉันเขียนมันทิ้งไปแล้วฉันจะอ่านและตัดสินใจว่าเราจะทำหรือ ไม่ใช่ […] ชีวิตเพศของเราเปลี่ยนจากการมีเพศสัมพันธ์อย่างรวดเร็วไปสู่ความตื่นเต้นและใหม่ เราลองใช้เทคนิคทางเพศที่หลากหลายตั้งแต่มัดฉันตีก้นกัดฉันและฉันให้เขาควบคุมเต็มที่ฉันก็กลายเป็นลูกน้องของเขาและเราก็ไม่มีความสุข […] เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เรียนรู้ว่าไม่ใช่ฉันคนที่มีปัญหามันเป็นความมั่นใจในตนเองของเขาและปล่อยให้เขาเป็นคนที่โดดเด่นและทำสิ่งที่ฉันไม่เคยฝันว่าฉันจะทำและคิดว่าฉันจะไม่สนุก .

2. แก้ไขความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เพราะคุณกำลังแต่งงานอยู่บนโขดหินให้ตรวจสอบโพสต์ต่อไปนี้

  • 8 สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อช่วยชีวิตสมรสของคุณ
  • วิธีแก้ไขความสัมพันธ์ในความขัดแย้งและ 8 ปัญหาทั่วไป
  • แก้ไขความสัมพันธ์ของคุณ: ทำความเข้าใจปัญหาความใกล้ชิด
  • 5 ภาษารัก: ทำอย่างไรที่จะทำให้ถังรักของคุณเต็ม

บางทีการแต่งงานแบบไม่ใช้เพศของคุณอาจเป็นสัญญาณของการสิ้นสุดครั้ง; มันหมายความว่าคุณจำเป็นต้องเสริมสร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์อีกครั้งเพื่อกลับเข้าไปในร่องทางเพศ ผู้อ่านแนะนำการสัมผัสโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์เช่นการนวดหรือกอดซึ่งอาจนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ แต่รู้สึกดีและสามารถช่วยให้คุณเชื่อมต่ออย่างไรก็ตาม กอดจูบและสัมผัสอื่น ๆ ตลอดทั้งวันสามารถทำให้สามีของคุณรู้สึกรักและต้องการ พฤติกรรมขี้เล่นและการสบตาเป็นวิธีที่ละเอียดอ่อนในการรับความยาวคลื่นเช่นเดียวกับสามีของคุณ

ตรวจสอบคำพูดของผู้อ่านที่น่ารักเหล่านี้:

เมื่อความต้องการของเราถูกพบในระดับอารมณ์เพศที่ดีมีแนวโน้มที่จะติดตาม มาดูกันเราทุกคนกำลังมองหาการเชื่อมต่อและผูกพันในระดับที่ลึกที่สุด เราถูกสร้างขึ้นก่อนและสำคัญที่สุดสำหรับมิตรภาพ บางครั้งหลังจากที่เราคุยกันมาซักพักเราจะทำให้ความรักหลงใหล 5-6 ครั้งตลอดช่วงเย็น คำขวัญของเราคืออย่าใช้เวลาอยู่ห่างจากเรา

หากคุณสามารถทำให้ชีวิตประจำวันของเขาง่ายขึ้นนั่นอาจเป็นประโยชน์เช่นกัน สามีของคุณอาจต้องการมีเพศสัมพันธ์ แต่ก็พบว่าตัวเองไม่มีเวลาหรือพลังงานที่จะมีมันในตอนท้ายของวัน นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงหลายคนถึงหาคู่ค้าที่แบ่งปันความคิดเกี่ยวกับบ้าน ช่วยสามีของคุณมีเวลามีเซ็กส์ด้วยการช่วยงานสองสามอย่าง

ที่เกี่ยวข้อง: 16 วิธีในการเป็นภรรยาที่ดีกว่า

ผู้อ่านอีกคนตอบว่าเพศไม่ใช่ทุกอย่างในความสัมพันธ์และเน้นความสำคัญของการทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยกันโดยที่คุณทำงานได้ดีเป็นทีม กิจกรรมเหล่านี้ไม่ว่าจะเป็นกีฬาการเป็นอาสาสมัครหรือการคราฟด้วยกันเสริมความเชื่อในตัวคุณและสามีในฐานะหน่วยงานและ ...

เมื่อพวกเขาตระหนักว่าพวกเขาเป็นส่วนประกอบที่ดีพวกเขาเป็นทีม A พวกเขาสามารถกลับมาใช้ชีวิตทางเพศได้

เอาไปจากผู้หญิงคนหนึ่ง:

พยายามทำสิ่งที่ไม่ใช่ทางเพศให้มากขึ้นสำหรับคู่ของคุณไม่ว่าจะเป็นการช่วยให้พวกเขาทำงานบนรถมอเตอร์ไซด์ของพวกเขาทำอาหารโปรดของพวกเขาทำสิ่งหนึ่งที่พวกเขาคอยขอให้คุณทำ แต่ยังไม่ได้ไปซื้อหรือทำ บางสิ่งบางอย่างเพียงเพราะ สนใจงานอดิเรกของพวกเขาและสนุกไปกับพวกเขา! และเมื่อคู่ของคุณหยุดรู้สึกกดดันที่จะมีเพศสัมพันธ์พวกเขาจะเริ่มสนุกอีกครั้งและทำเพราะพวกเขาต้องการที่จะอยู่กับคุณ

ไม่ไว้วางใจผู้อ่านใช่ไหม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคู่รักที่มีเพศสัมพันธ์อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งมีความสุขที่สุด [ 21 , 22 ] ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์แม้ว่าคุณจะไม่อยากมันอาจเป็นวิธีหนึ่งในการปรับปรุงชีวิตแต่งงานของคุณ!

3. ดูมืออาชีพ

เนื่องจากความกังวลเรื่องสุขภาพเป็นสาเหตุของห้องนอนที่ตายแล้วจำนวนมากการไปพบแพทย์ของคุณอาจช่วยให้ดีขึ้นหรือออกกฎเงื่อนไขพื้นฐานที่มีผลต่อความใคร่ของคุณ ไวอากร้าอาจเป็นสามีของคุณทุกคนต้องพยายามอย่างหนักและทิ้งความอับอายและความกังวลใจเรื่องเพศ เคล็ดลับสำหรับการจัดการกับความวิตกกังวลทางเพศที่นี่

บางครั้งคุณต้องมีแพทย์ประเภทอื่นเพื่อให้คุณกลับไปสู่การติดตาม นักบำบัดที่เชี่ยวชาญเรื่องความใกล้ชิดและความยากลำบากทางเพศสามารถให้คำแนะนำเพื่อนำเพศสัมพันธ์กลับไปสู่การแต่งงานของคุณ คำแนะนำทั่วไปนักบำบัดโรคหรือผู้ให้คำปรึกษาอาจทำให้คุณสองคนพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเมื่อไม่มีสิ่งรบกวน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีไหวพริบในสิ่งที่คุณพูดและฟังสิ่งที่คู่ของคุณพูดโดยไม่ขัดจังหวะและไม่มีการป้องกัน

คุณอาจถูกขอให้ทำรายการสิ่งกีดขวางที่ป้องกันไม่ให้มีเพศสัมพันธ์ บางครั้งการจดปัญหาช่วยให้คุณทำตามขั้นตอนที่จำเป็นในการแก้ไข

นักบำบัดอาจแนะนำให้ทำกิจกรรมร่วมกันหรือวิธีการที่คุณทั้งคู่สามารถพัฒนาแยกกัน หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ต่อสู้กับความอับอายความคิดเชิงลบหรือความไม่มั่นคงมันอาจขัดขวางชีวิตทางเพศของคุณ

กุญแจสำคัญคือคุณทั้งคู่ต้องการที่จะปรับปรุงทำตามคำแนะนำและพูดคุยอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา ผู้อ่านรายหนึ่งทื่อ:

ไปที่การให้คำปรึกษาและอย่าลังเล [h] ค้างไว้ก่อน

4. ลองสิ่งใหม่ ๆ ทางเพศ

หากคุณกำลังดิ้นรนกับการแต่งงานแบบไม่ใช้เพศก็อาจช่วยตรวจสอบโพสต์ต่อไปนี้ใน Bad Girls Bible ซึ่งทั้งหมดเกี่ยวกับการจุดประกายทางเพศนั้น (ตรงข้ามกับการตอบสนองความต้องการที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ

สองสิ่งที่เฉพาะเจาะจงที่คุณสามารถทำได้เพื่อยกระดับสิ่งที่เป็นรอยบากและแปลงการแต่งงานที่ไร้เซ็กส์ของคุณให้กลายเป็นเซ็กซี่: สลับตำแหน่งและเพิ่มของเล่น

ลองตำแหน่งเพศสัมพันธ์บางส่วนหรือทั้งหมดใน คู่มือตำแหน่งเพศนี้ (เราคิดว่าคุณยังไม่ได้ลองเลย!) แม้ว่าบางคนจะไม่ได้เป็นที่ชื่นชอบของคุณก็สนุกที่จะลอง บวก ... คุณมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง บางตำแหน่งดีกว่าสำหรับการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิงบางตำแหน่งดีสำหรับผู้ชายและบางตำแหน่งก็ดีสำหรับคุณทั้งคู่ คุณอาจพบรายการโปรดใหม่เมื่อคุณทำการทดลอง

ไปซื้อของด้วยกันเพื่อเซ็กส์ทอย บางคนกล่าวว่าเพียงแค่ก้าวเข้าไปในร้านขายของเล่นทางเพศก็เป็นวิธีการเพิ่มความใคร่ มีของเล่นคู่รักหลายคู่ที่ให้ความสุขคุณทั้งคู่ในเวลาเดียวกัน (เรามี คำแนะนำสำหรับของเล่นทางเพศที่ดีที่สุด ในโพสต์นี้) บางครั้งคุณแค่ต้องการน้ำมันหล่อลื่นเล็กน้อยเพื่อให้คุณไป เคล็ดลับสำหรับการซื้อและใช้ของเล่นทางเพศที่นี่.

5. ไปพักผ่อนแต่งงาน

คุณสามารถค้นหาการแต่งงานที่ถูกออกแบบมาเพื่อให้คู่รักพักร้อนขณะทำงานกับการแต่งงานกับที่ปรึกษา คุณจะเรียนรู้เครื่องมือที่คุณต้องประสบความสำเร็จในชีวิตสมรสที่สถานที่พักผ่อนเหล่านี้ สถานภาพสมรสที่คุณสามารถสมัครได้มีอยู่ทั่วสหรัฐอเมริกา สถานที่พักผ่อนบางแห่งเกิดขึ้นนอกประเทศ เมื่อคุณไปพักผ่อนเหล่านี้คุณจะอยู่กับคู่รักอื่นและคุณสามารถพูดคุยกับคนอื่น ๆ ได้หากคุณเลือกที่จะทำแฟชั่นบำบัดแบบกลุ่ม

6. ค้นหาสิ่งที่คุณต้องการ

คุณสองคนควรบอกความต้องการทางเพศของคุณซึ่งกันและกันเพื่อให้เซ็กซ์กลับมาอีกครั้ง นี่คือรายการแฟนตาซียอดนิยมของชายและหญิง อาจเป็นหนึ่งในนั้นเป็นของคุณ:

รับแนวคิดเพิ่มเติมในของเรา โพสต์เกี่ยวกับจินตนาการทางเพศที่พบบ่อยที่สุด .

เมื่อคุณพยายามหาสิ่งที่คุณต้องการและต้องการจากเพศเราขอแนะนำให้ใคร่ ( How To Masturbate (สำหรับผู้หญิง): 7 ขั้นตอน Orgasmic Guide ) สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถลองสิ่งใหม่ ๆ โดยไม่มีแรงกดดันใด ๆ จากนั้นคุณสามารถพาพวกเขาไปที่ห้องนอนและอาบแดดในความคาดหวังของเพศที่น่าทึ่ง!

7. สร้างความตึงเครียดทางเพศ

การสร้างความตึงเครียดทางเพศช่วยให้คุณอยู่ในอารมณ์ที่จะมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถสร้างความตึงเครียดทางเพศได้หลายวิธี

  • เริ่มต้นด้วยความเจ้าชู้กับสามีของคุณในขณะที่คุณออกเดท: มองตาเขาเมื่อคุณคุยกับเขาและพูดสกปรก เคล็ดลับความเจ้าชู้ของเราทั้งหมดอยู่ที่นี่!
  • แตะเขาเมื่อคุณผ่าน ถูหลังหรือวางมือบนไหล่ของเขา
  • เมื่อคุณแยกกันส่งข้อความถึงเขา มันง่ายเหมือนการบอกเขาว่าคุณไม่สามารถรอจนกว่าเขาจะกลับถึงบ้าน
  • นั่งถัดจากเขาบนโซฟาเมื่อคุณดูทีวี
  • สวมใส่เสื้อผ้าที่ดูยกยอคุณอย่างที่คุณรู้ว่าเขาชอบ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ แต่งตัวเซ็กซี่ .
  • กอดเขาไว้นานก่อนที่เขาจะจากไปหรือเมื่อเขากลับมาถึงบ้าน
  • กระซิบบางอย่างกับเขาเมื่อคุณอยู่ด้วยกันในที่สาธารณะ นี่คือบางส่วน ความคิดพูดสกปรก เพื่อให้คุณเริ่มต้น

สนใจใน แนะนำเพิ่มเติมสำหรับความตึงเครียดทางเพศ ?

เมื่อคุณรวมมันเข้าด้วยกันคุณอาจมีการแต่งงานที่มีหน้าตาคล้าย ๆ กันนี้ตามที่บรรยายโดยผู้อ่านที่แต่งงานอย่างมีความสุข:

สามีของฉันและฉันทำเวลาให้กับเราไม่ว่าจะเป็นคืนวันคืนวันออกเดทวันอาหารกลางวัน ฯลฯ เราพยายามที่จะสนุกสนานด้วยกันและคงความสัมพันธ์ให้ได้มากที่สุด เราทั้งคู่ไม่ใช้โซเชียลมีเดียดังนั้นการใช้งานอุปกรณ์ของเราจึงไม่เป็นปัญหา เราไปโบสถ์ด้วยกันสำหรับเคลื่อนบนหิมะตกปลาและทำสิ่งที่สนุกสนานเป็นคู่ ฉันค่อนข้างแน่วแน่ดังนั้นฉันจึงไม่มีปัญหาในการสื่อสารเมื่อสิ่งต่าง ๆ ผิดเพี้ยนไปฉันพยายามจัดวางทั้งหมดพูดคุยและเดินหน้าต่อไป

เราคุยเรื่องเพศด้วย เราทั้งคู่เป็นคนใจกว้างและสื่อสารได้อย่างง่ายดายเกี่ยวกับความต้องการของเรา

ไม่เสมอไป แต่เช้าหลายวันฉันตื่นขึ้นมาถามเขาหรือคิดในสิ่งที่ฉันสามารถทำได้ในวันนั้นเพื่อทำให้วันของเขาดีขึ้น สิ่งคือฉันมีชายที่ดีและความพยายามทั้งหมดของฉันกลับมารอบ ๆ เขาปฏิบัติต่อฉันเช่นเดียวกับที่ฉันปฏิบัติต่อเขาและทั้งหมดนี้จะนำไปสู่ชีวิตทางเพศที่น่าพอใจ

8. ช่วยตัวเอง

เพียงเพราะคุณแต่งงานไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถช่วยตัวเองได้ ในความเป็นจริงผู้หญิงที่มีความพึงพอใจทางเพศอาจทำได้มากกว่า [ 23 ]! Masturbating ถูกพูดถึงโดยผู้หญิงไม่กี่คนที่ตอบคำถามของเราเกี่ยวกับการแต่งงานที่ไม่ระบุเพศรวมถึงผู้หญิงที่อธิบายเรื่องต่อไปนี้:

แทนที่จะกดดันเขาฉันทำเกมช่วยตัวเองให้สำเร็จ ฉันสั่งของเล่นสองสามชิ้นและดูหนังโป๊สำหรับผู้หญิง (ซึ่งไม่ใช่ถ้วยชาของฉัน แต่ก็ดีกว่าไม่มีอะไร) ฉันไม่ต้องการให้เขารู้สึกแย่และฉันก็ยังต้องการรู้สึกดี จนถึงตอนนี้ (6+ เดือน) มันทำงานได้ดีอย่างมีความสุข

หากคุณมีเพศสัมพันธ์ แต่ไม่มากเท่าที่คุณต้องการทำไมไม่ลองด้วยตัวเองล่ะ มันไม่จำเป็นต้องมีพันธมิตรหรือการเตรียมการและสามารถความเครียดน้อยกว่าเพศ

แม้ว่าคุณจะเป็นคนที่ไม่สนใจเรื่องเพศก็ตามการใคร่ครวญอาจเป็นกุญแจสู่การไปที่นั่น ผู้อ่านคนหนึ่ง, เบลล์, ตีระฆังใน:

สิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันทำเพื่อให้ฉันสนใจเรื่องเซ็กส์อีกครั้งคือเริ่มใคร่ครวญ

ผู้หญิงที่บอกว่าเริ่มให้ความสำคัญกับความสุขของตัวเองมากขึ้นในช่วงมีเพศสัมพันธ์

9. ให้ความปรารถนาของคุณบางสิ่งบางอย่างเพื่อตอบสนองต่อ

คำแนะนำเล็กน้อยต่อไปนี้สำหรับกลุ่มผู้หญิง (หรือผู้ชาย) ที่มีความปรารถนาต่ำซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการแต่งงานแบบไร้เพศ คุณอาจรู้สึกไม่ดีเพราะคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์และคู่ของคุณไม่ได้รับความต้องการของเขา เมื่อคุณกำจัดเหตุผลอื่น ๆ ที่คุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ให้พิจารณาว่าคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ต้องการ เริ่มต้น มีเพศสัมพันธ์ หากคุณพบว่าตัวเองชอบเซ็กซ์เมื่อคุณอยู่ตรงกลางคุณอาจมี ความปรารถนาตอบสนอง

ความปรารถนาที่ตอบสนองนั้นไม่เหมือนกับความปรารถนาต่ำ [ 24 , 25 ] หมายความว่าคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ทันทีเมื่อสามีของคุณเริ่มต้น และพึงระลึกไว้เสมอว่ามันแสดงให้เห็นว่าความต้องการทางเพศของผู้หญิงนั้นตอบสนองได้มากกว่าที่จะเกิดขึ้นเอง [ 26 ] สิ่งนี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ผู้หญิงบางคนพบว่ามีสายเกือบเฉพาะสำหรับความต้องการตอบสนอง

สำหรับผู้หญิงบางคนมันอาจจะดีกว่าถ้าสามีเริ่มมีเพศสัมพันธ์กับการกระทำมากกว่าพูด ผู้หญิงคนอื่นพบว่าถ้าพวกเขาพูดว่า“ ใช่” เมื่อพวกเขารู้สึกไม่สบายใจกับความคิดเรื่องเพศพวกเขาจะสนุกไปกับมันเมื่อมันเริ่มเกิดขึ้น [ 27 , 28 ] ความปรารถนาของพวกเขาตอบสนองต่อการกระทำมากกว่ารอความปรารถนาที่จะเริ่มต้นการกระทำ

สิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อเชื้อเชิญความปรารถนาที่จะปรากฏตัวรวมถึงการเขียนหรืออ่านเรื่องโป๊เปลือยดูหนังโป๊เรื่องเซ็กส์สามีสัมผัสตัวเองหรือดื่มเหล้า การทำความเข้าใจว่าความปรารถนาในการทำงานอาจเป็นกุญแจสำคัญในการพูดว่า 'ลาก่อน' ต่อการไม่มีเพศสัมพันธ์ได้ตลอดกาล!

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถทำให้ความปรารถนาของคุณ ตอบสนองเพื่อรับเขา .

ความถี่ของเพศและการเพิ่มขึ้นของไดรฟ์และน้ำตก

ในขณะที่คนจำนวนมากที่ต้องการเปลี่ยนชีวิตแต่งงานของพวกเขาจากคนที่ไม่มีเซ็กส์เป็นคนที่มีเซ็กส์เป็นเวลานาน แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป บางคนกลายเป็นกังวลเร็วขึ้น แต่ข้อกังวลนี้ไม่ได้รับประกันเสมอไป

ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์จะเปลี่ยนแปลงตลอดระยะเวลาของการแต่งงานใด ๆ โดยปกติแล้วจะสูงกว่าเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์และลดลงเป็นจำนวนคงที่หลังจากนั้นไม่นาน ในทำนองเดียวกันความพึงพอใจก็สูงถึงจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ก่อนที่จะล้ม [ 29 ]

การมีลูกอยู่ในบ้านและการนอนไม่พอ (ซึ่งมักจะไปด้วยกัน) อาจทำให้คุณและคู่ของคุณยุ่งเหยิง [ 30 ] การตั้งครรภ์และแม้แต่การเลี้ยงลูกของคุณก็อาจทำให้ฮอร์โมนของคุณยุ่งเหยิงซึ่งจะทำให้ความต้องการทางเพศของคุณแย่ลง [ วันที่ 31 ] ผู้หญิงหลายคนเห็นความใคร่ลดลงหลังคลอด [ 32 ] เซ็กส์เสื่อมโทรมในช่วงกลางชีวิต แต่กลับมาดีขึ้นในที่สุด [ 33 ]

การย้ายเปลี่ยนงานหรือจัดการกับผู้ปกครองที่อายุมากขึ้นเป็นเหตุการณ์ในชีวิตที่ตึงเครียดอื่น ๆ และความเครียดทำให้เกิดความหายนะต่อความใคร่ [ 34 ] อย่างไรก็ตามช่วงเวลาที่เครียดหลายครั้งแม้กระทั่งหลังจากเวลา การรับรู้ว่าชีวิตเพศของคุณจะไม่ร้อนแดงและคุณไม่สามารถควบคุมความปรารถนาอาจมีความสำคัญต่อความเข้าใจและสุขภาพของการแต่งงานของคุณ ไม่มีค่าคงที่ตามที่ภรรยาคนหนึ่งอธิบาย:

สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้และเรียนรู้อย่างต่อเนื่องคือเรื่องเพศความปรารถนาและการกระทำเกิดขึ้นตลอดหลายปีที่ผ่านมา เมื่อเรายังเด็กเราทั้งคู่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ตลอดเวลาและทุกที่ เรามีความสุขกับเด็กสองคนและความปรารถนาของฉันที่จะมีเพศสัมพันธ์ก็แห้งไปสักพัก […] ตอนนี้เราอยู่ในช่วงปลายทศวรรษที่ 40 ลูก ๆ ของเราส่วนใหญ่เติบโตและเป็นคนที่มั่นคง ตอนนี้ฉันมีความต้องการ แต่ได้สังเกตในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาสามีของฉันไม่กระตือรือร้นเกี่ยวกับเรื่องเพศ

หลังจากคุยกับหมอสามีก็รู้ว่าเขามีฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนต่ำและสามารถใช้การรักษาด้วยฮอร์โมนเพื่อแก้ไขปัญหา

ว้าว!! ช่างแตกต่างกันจริงๆ! เราเป็นคู่ฮันนีมูนที่รักการผจญภัยอีกครั้ง! เราทั้งคู่ต่างตั้งตารอที่จะถึง 25 ปีข้างหน้า

อย่าปิดหนังสือหากคุณยังไม่พบว่ามีความสุข อาจมีอีกบทหนึ่ง!

การจัดการกับการปฏิเสธ

หากคำตอบของเรามีข้อบ่งชี้ใด ๆ การถูกปฏิเสธสามารถทำให้คุณรู้สึกไม่คู่ควรหรือไม่มีใครรักแม้แต่ต่ำต้อย การถูกปฏิเสธนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายและมันก็น่าหงุดหงิดหากคุณเป็นคนที่เริ่มมีเซ็กส์โดยเฉพาะเมื่อต้องเสียเวลา คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดหรือสับสน แต่ถ้าคุณตอบสนองด้วยอารมณ์เชิงลบเช่นความโกรธหรือความขุ่นเคืองคุณไม่น่าจะช่วยสถานการณ์และยุติช่วงเวลาที่ไม่มีเพศ ผู้อ่านคนหนึ่งพูดได้ดี:

เมื่อรู้สึกผิดหวังและถูกปฏิเสธคุณรู้สึกว่าอีกฝ่ายรู้สึกรำคาญและกดดันเช่นกัน

แม้ว่าคุณจะพยายามไม่โกรธ แต่การจู้จี้เรื่องเซ็กส์อาจส่งผลให้คู่สมรสของคุณวิ่ง มันสามารถทำให้เขารู้สึกผิดและวิตกกังวลซึ่งหมายความว่าเขาต้องการมีเพศสัมพันธ์น้อยลง คนที่พบว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งนี้สามารถรู้สึกเหมือนคู่ของพวกเขาเห็นว่าพวกเขาเป็นวัตถุทางเพศและไม่เป็นมนุษย์ที่พวกเขาสัญญาว่าจะแบ่งปันชีวิตของพวกเขา

พวกเขาต้องการพื้นที่และเวลาเพื่อสนุกกับชีวิตและการแต่งงานโดยไม่ต้องกังวลว่าคุณต้องการเซ็กส์มากแค่ไหน เวลานี้ยังสามารถให้พวกเขามีโอกาสต้องการมีเพศสัมพันธ์

เป็นการดีกว่าที่จะยอมรับ“ ไม่” แทนที่จะบ่นหรือบีบบังคับ คุณต้องการให้สามีของคุณมีเพศสัมพันธ์กับคุณเพราะเขา ต้องการ ถึงไม่ใช่เพราะเขาคิดว่าเขาต้องทำ หากเขาสามารถเสนอกิจกรรมทางเพศบางอย่าง แต่ไม่ใช่การมีเพศสัมพันธ์แบบเจาะทะลุขอให้มีความสุขที่คุณสามารถแบ่งปันความสุขและความใกล้ชิดด้วยวิธีนี้และพยายามอย่าผลักดันเรื่องนี้ คุณอาจได้รับประโยชน์หากคุณสามารถเพิ่มความหมายของเพศของคุณจากการกระทำเฉพาะ (ตัวอย่างเช่นเพศ PIV) เพื่อครอบคลุมกิจกรรมเซ็กซี่ที่หลากหลาย

การมีพันธมิตรทางเพศอื่น ๆ

มีผู้หญิงเพียงไม่กี่คนที่ตอบแบบสอบถามของเราซึ่งกล่าวถึงการมีคู่นอนอื่น ๆ บางคนพูดคุยเกี่ยวกับการโกงโดยปราศจากความรู้ของคู่ของพวกเขาในขณะที่คู่สนทนาพูดถึงข้อตกลงที่อนุญาตให้พวกเขามีเพศสัมพันธ์นอกการแต่งงานของพวกเขาด้วยความยินยอมของสามีของพวกเขา - การแต่งงานแบบเปิด เห็นได้ชัดว่าเราไม่แนะนำให้โกง แต่การแต่งงานแบบเปิดอาจใช้ได้ผลกับบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเหตุผลที่คุณแต่งงานแบบไม่ใช้เพศนั้นเป็นเพราะคุณ ลาด มีเพศสัมพันธ์มากกว่าไม่ต้องการ

อย่างไรก็ตามวิธีนี้อาจใช้ไม่ได้กับทุกคนเพราะต้องใช้ความไว้วางใจและคู่นอนที่สามารถสุขุม ถึงแม้วิธีแก้ปัญหาอาจไม่สามารถแก้ไขปัญหาภายในความสัมพันธ์ของคุณตามที่อธิบายไว้ในอีเมลเศร้า:

วิธีแก้ปัญหาของเขาคือให้ความสัมพันธ์แบบเปิดกว้างกับฉันเขาไม่สามารถรบกวนได้ดังนั้นฉันจึงอนุญาตให้ไปที่อื่น แต่ลึกลงไปการขาดความสนใจของเขาทำให้ฉันรู้สึกเหงามาก

ผู้หญิงอีกคนบอกสามีว่าเธอกำลังจะนอกใจ ในขั้นต้นนี้นำไปสู่การติดต่อทางเพศสองสามสัปดาห์ซึ่งลดลงอีกครั้ง เธอเขียนเพื่อบอกเราว่าสถานการณ์ของเธอไม่เหมาะ แต่ปัจจุบันทำงานให้เธอ / พวกเขา

อย่างไรก็ตามชายคนหนึ่งบอกว่าเขาหยุดหาเพศจากภรรยาของเขาและเริ่มหาพี่เลี้ยง เขาเป็นห่วงเรื่องภรรยาของเขาค้นพบ แต่สรุปความรู้สึกปัจจุบันของเขา

ตรงไปตรงมาฉันคิดว่าบริการเพื่อนเที่ยวได้ช่วยชีวิตสมรสของฉันไว้ ภรรยาของฉันและฉันทั้งคู่มีความสุขกับชีวิตทางเพศของเรา (หรือไม่มีในกรณีของเธอ) ดังนั้นจึงไม่มีปัญหาในการผลักดันลิ่มในการแต่งงานของเรา

เมื่อคุณไม่สามารถแต่งงานแบบไม่มีเพศได้

แม้ว่ามันจะดีถ้าคุณสามารถชุบชีวิตห้องนอนที่ตายแล้วทุกครั้ง แต่บางครั้งก็ไม่ใช่ตัวเลือก เมื่อเราถามผู้อ่านถึงวิธีที่พวกเขาจัดการกับการแต่งงานและความสัมพันธ์ที่ไร้เพศสัมพันธ์ของพวกเขาจำนวนที่น่าประหลาดใจของพวกเขาก็คือการหย่าร้าง แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าการแต่งงานและชีวิตทางเพศของพวกเขาจะได้รับการช่วยเหลือ ค่อนข้างผู้หญิงเหล่านี้เลือกที่จะยุติการแต่งงานของพวกเขาและทิ้งความสัมพันธ์ไว้ไม่ได้ตอบสนองความต้องการของพวกเขาอีกต่อไปและผู้หญิงเหล่านี้ไม่อายที่จะแสดงความต้องการทางเพศ

ในขณะที่บทความนี้มุ่งเน้นไปที่การแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ผู้อ่านหลายคนชี้ให้เห็นว่าการขาดเพศสัมพันธ์กับการขาดความเคารพและการดูแลโดยทั่วไปในการแต่งงานของพวกเขาเช่นกัน ผู้อ่านเพียงไม่กี่คนแสดงความคิดเห็นว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาแข็งแกร่งเพียงใดกับการมีเพศสัมพันธ์ที่เป็นจุดอ่อน แต่คนอื่น ๆ ยอมรับว่าการแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นอาการของปัญหาที่มากขึ้นซึ่งบางอย่างก็ไม่สามารถแก้ไขได้ การแก้ไข ดังนั้นการหย่าร้างจึงถูกแนะนำครั้งแล้วครั้งเล่า

ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่าทำไมพวกเขาจึงรอมานานแล้วที่จะหย่าร้างขณะที่คนอื่น ๆ เสียใจจากเพื่อนและครอบครัวหรือความคาดหวังของการแต่งงานที่ทำให้พวกเขาติดอยู่ในการแต่งงานที่ไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์

อย่าคิดว่านี่หมายความว่าการหย่าร้างเป็นเรื่องง่ายหรือผู้อ่านไม่ต้องกังวลว่ามันจะส่งผลกระทบต่อชีวิตและลูก ๆ ของพวกเขาอย่างไร ตรงกันข้ามเป็นจริงและผู้ตอบแสดงความรู้สึกกังวลใจเกี่ยวกับการออกจากคู่ของพวกเขา พวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่สามารถอยู่ในการแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ได้อีกต่อไปและมีบางอย่างที่จำเป็นต้องเปลี่ยนและหากคู่ครองของพวกเขาไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงพวกเขาก็จะต้องเป็นคนที่ทำเช่นนั้น

แม้จะมีความรู้สึกที่หลากหลายเกี่ยวกับการหย่าร้าง แต่คนส่วนใหญ่ที่ตอบเกี่ยวกับการหย่าร้างก็มีความสุขที่พวกเขาทำเช่นนั้น ผู้อ่านของเราหลายคนย้ายไปที่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีซึ่งรวมถึงเรื่องเพศ บางทีพวกเขาเรียนรู้สิ่งที่ต้องการและไม่พร้อมที่จะชำระน้อยลง แม้แต่ผู้อ่านที่เป็นโสดหรือเคยประสบกับความปวดใจเนื่องจากการหย่าร้างก็ดีใจที่ในที่สุดพวกเขาก็ผ่านมันไป

ในฐานะที่เป็นผู้อ่านคนหนึ่งวางไว้:

ในขณะที่ฉันไม่เสียใจกับการแต่งงานของฉันฉันหวังว่าฉันจะได้ออกไปก่อนหน้านี้เพื่อที่ฉันจะได้มีเพศสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมหลายปี!

ตอนนี้เราไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อบอกว่าคุณควรยุติการแต่งงานของคุณเพราะคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังไม่ได้พยายามแก้ไขอะไรหรือเหตุผลนั้นชัดเจนชั่วคราว แต่คุณอาจลองหย่าถ้ามันเกิดขึ้นชั่วขณะหนึ่ง อาจเป็นเพียงสัญลักษณ์เดียวที่การแต่งงานของคุณสิ้นสุดลงและอาจจะมีอยู่พักหนึ่ง เพิ่มเติมเกี่ยวกับสัญญาณที่ว่าการแต่งงานของคุณมีมากกว่า.

คุณอาจพบว่าข้อความทั้งสองนี้มีประโยชน์: ค้นพบเวลาที่จะปล่อยวางและยุติการแต่งงานที่ล้มเหลวของคุณ และ เรียนรู้เวลาที่จะเลิก

จากนั้นคุณอาจต้องการตรวจสอบของเรา คำแนะนำสำหรับการสิ้นสุดความสัมพันธ์

ผู้หญิงคนหนึ่งมีสิ่งนี้ที่จะพูด แต่:

รอยแผลเป็นจากการหย่าร้างทิ้งไว้นานกว่าเมื่อเทียบกับบลูส์การสมรส

การศึกษาหนึ่งพบว่าหลายคนยังคงแต่งงานหรือมีความสัมพันธ์ระยะยาวแม้จะไม่มีเพศสัมพันธ์ 35 ]

คะแนนทั้งหมดเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่คำถามที่ใหญ่กว่า: เพศมีความสำคัญต่อการแต่งงานหรือความสัมพันธ์อย่างไร คำตอบคือคำตอบที่แท้จริง มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าสิ่งใดที่คุณยอมรับได้ในความสัมพันธ์ของคุณและมีเพียงสามีเท่านั้นที่รู้สิ่งเดียวกัน บ่อยครั้งที่สามีและภรรยาตระหนักว่าพวกเขาไม่ได้ตั้งใจจะอยู่ด้วยกันทางเพศ

เราได้พูดคุยและวิเคราะห์ความตายและด้วยความช่วยเหลือของที่ปรึกษาให้คิดว่าเราเป็นเพื่อนที่ดีกว่าคนที่แต่งงานแล้ว ฉันรู้ว่าคุณต้องเป็นเพื่อนก่อน แต่ในการแต่งงานของฉันเซ็กส์ขาดและเป็นส่วนหนึ่งของการแต่งงาน หากไม่มีคุณก็แค่เป็นเพื่อนหรือเพื่อนร่วมห้อง

ผู้หญิงอีกคนสะท้อนความรู้สึกเหล่านี้:

แต่ความจริงก็คือถ้าคุณไม่สามารถเชื่อมต่อกับคนรักทางร่างกายแล้วพวกเขาอยู่ในโซนเพื่อน!

คุณสามารถทำความเข้าใจกับคู่ของคุณโดยพูดถึงมัน เป็นการดีที่คุณจะทำเช่นนี้ ก่อน คุณแต่งงานแล้ว (อย่าลืมคนอื่น ๆ ) คำถามที่ต้องถามก่อนแต่งงาน)

อ่านเพิ่มเติม: เพศสัมพันธ์กับความสัมพันธ์มีความสำคัญแค่ไหน?

ผู้ทำแบบสำรวจบางส่วนของเราแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความเข้ากันได้ตั้งแต่เริ่มต้น แต่พวกเขาไม่สนใจสัญญาณเตือนล่วงหน้า สำหรับพวกเขาแล้วการมีเซ็กส์อาจเป็นตัวจัดการ แต่นี่ไม่ใช่กรณีสำหรับทุกคนหรือทุกคู่ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงอายุ 67 ปีหนึ่งคนอธิบายว่าการมีเพศสัมพันธ์กับสามีเป็นเรื่องยากเพราะอายุมากขึ้นอย่างไร เธอชอบที่จะมีเซ็กส์ PIV แต่มันไม่ใช่ที่ที่เธอเข้าแถว

หาก [เพศสัมพันธ์แบบเจาะทะลวง] เกิดขึ้นมันจะไม่เกิดขึ้นหากไม่เปลี่ยนวิธีที่ฉันรู้สึกเกี่ยวกับเขา

ผู้หญิงคนอื่นตอบอย่างเดียวกันโดยบอกว่าเพศไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุดของความสัมพันธ์ของพวกเขาหรืออย่างน้อยก็ไม่สำคัญกว่าแง่มุมอื่น ๆ ที่เข้มแข็งและเป็นบวก นี่เป็นอีกตัวอย่าง:

ฉันสนุกกับเวลาของฉันอย่างจริงจังกับคู่ของฉันตลอดเวลา เราจะไปทีละเดือนโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์และมันไม่ได้ทำให้ความสัมพันธ์ของเราเสียไปเลย

ในขณะที่การขาดเพศมักเป็นอาการของปัญหาความสัมพันธ์อื่น ๆ แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป (รับคำแนะนำการแต่งงานเพิ่มเติม) บางครั้งคุณไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณไม่มีเพศ แต่คุณก็เลือกที่จะอยู่กับสามีอย่างมีสติอยู่ดี เพศเป็นเพียงหนึ่งแง่มุมของการแต่งงานหลังจากทั้งหมด หากคุณได้พิจารณาแล้วว่าการแต่งงานของคุณนั้นแข็งแกร่งและไม่มีใครที่ใจลอยเกินเหตุเพราะคุณขาดเซ็กส์คุณอาจจะดำเนินต่อไปเหมือนอย่างที่คุณเคยเป็น

ที่เกี่ยวข้อง: 8 เหตุผลที่คนยังแต่งงานกันอยู่

อย่างที่คุณเห็นหลายสิ่งหลายอย่างอาจทำให้การแต่งงานแบบไม่มีเพศสัมพันธ์ แต่ข่าวดีก็คือว่าปัญหาเหล่านี้มักจะแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์ มันใช้เวลาทำงานและบางเวลา ท้ายที่สุดการแต่งงานที่ไม่ใช้เพศของคุณอาจไม่เกิดขึ้นข้ามคืน แต่มันก็คุ้มค่าตลอดเวลาและความพยายามที่จะคืนเพศ

เมื่อคุณเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้งคุณควรรู้สึกมีความสุขและดีขึ้นเกี่ยวกับการแต่งงานของคุณ เพศส่งเสริม oxytocin ฮอร์โมนที่ให้ความรู้สึกดีและเป็นวิธีที่สนุกที่จะทำให้ชีวิตสมรสของคุณเข้มแข็ง

เนื่องจากคุณเคยมีเพศสัมพันธ์แบบไม่แต่งงานมาก่อนสิ่งสำคัญคือคุณต้องจำไว้ว่าความสัมพันธ์ของคุณเป็นแบบนั้นและรับรู้ว่าคุณกำลังย้อนกลับไปสู่รูปแบบเก่า ๆ และกลายเป็นการแต่งงานแบบไร้เพศอีกครั้ง โดยการรับรู้สัญญาณก่อนคุณควรจะสามารถใช้การแก้ไขของคุณและเริ่มมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง

ทรัพยากร

คำถามที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อย # 1: การแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์นั้นไม่ดีหรือไม่?

บางคนไม่พอใจเมื่อพบว่าตัวเองแต่งงานแล้วมีเพศสัมพันธ์น้อยหรือไม่มีเลยบางทีอาจเป็นเพราะพวกเขาจัดลำดับความสำคัญเรื่องเพศมากขึ้น แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป อาจเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการว่าคุณผิดหวังกับการขาดเซ็กส์ แต่สำหรับบางคนการมีเซ็กส์นั้นมีความสำคัญน้อยกว่าและการแต่งงานแบบไม่ใช้เพศนั้นไม่จำเป็นต้องกังวล

เบลล์ผู้อ่านของเราสรุปมันโดยพูด

หากคุณมีความสุขก็อย่าตัดสินด้วยความคาดหวังจากคนอื่น

สิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึงคือคุณไม่ต้องกังวลว่าคนอื่นจะมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน ( หาที่นี่ ) ให้มุ่งเน้นไปที่ความถี่แทน คุณ อยากมีเซ็กส์ อย่างไรก็ตามปัญหาเกิดขึ้นเมื่อคู่สมรสรายหนึ่งไม่ได้มีเพศสัมพันธ์และอีกฝ่ายไม่ได้รับซึ่งมักนำไปสู่การสร้างความไม่พอใจและความกดดัน

คำถามที่พบบ่อย # 2: มีวิธีใดบ้างที่จะป้องกันไม่ให้มีการแต่งงานที่ไม่มีเพศสัมพันธ์?

ในขณะที่การบาดเจ็บหรือเงื่อนไขบางอย่างอาจทำให้เป็นไปไม่ได้ที่จะมีเพศสัมพันธ์คุณสามารถดำเนินการสองสามขั้นตอนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่เคยแต่งงานแบบไม่ใช้เพศ ครั้งแรกยังคงมีสุขภาพดี ซึ่งจะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าจะมีความแข็งแรงเพียงพอ (และอาจยังคงน่าสนใจสำหรับคู่ของคุณ) เพื่อมีเพศสัมพันธ์แม้ในขณะที่คุณอายุมากขึ้น

ประการที่สองตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเพศสัมพันธ์กับบุคคลนั้น ก่อน คุณแต่งงานแล้ว ความเข้ากันได้อาจรวมถึงข้อกังวลเช่นประเภทของเพศ (หยาบหรืออ่อนโยนประหลาดหรือวานิลลา ฯลฯ ) และความถี่ที่คุณมีเพศสัมพันธ์ การมีความเข้ากันได้มากกว่าหมายถึงจะมีปัญหาน้อยลงเมื่อความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไป

วิธีหนึ่งที่จะมีความสัมพันธ์ทางเพศมากขึ้นคือการเปิดให้มีกิจกรรมทางเพศที่หลากหลาย หากคุณเป็นคนที่อนุรักษ์นิยมมากขึ้นจะมีรสนิยมทางเพศที่อาจเกิดขึ้นน้อยลงในการทดลองกับสามีของคุณ นอกจากนี้การลองสิ่งใหม่ ๆ ทำให้ชีวิตเพศของคุณน่าตื่นเต้นแม้ว่าคุณจะแต่งงานมาหลายปีหรือหลายสิบปีก็ตาม

หากคุณกำลังพูดถึงความเข้ากันได้คุณกำลังกำหนดรากฐานสำหรับการสื่อสารอย่างเปิดเผยและซื่อสัตย์เกี่ยวกับเรื่องเพศตั้งแต่เริ่มต้น สิ่งนี้มีความสำคัญต่อการหลีกเลี่ยงการแต่งงานที่ไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์: พูดคุยเกี่ยวกับความต้องการจินตนาการและความกังวลของคุณที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณไม่คาดหวังว่าชีวิตทางเพศของคุณจะดีขึ้นทันทีเมื่อคุณแต่งงานถ้าขาดความดแจ่มใสจนถึงตอนนี้

การกระทำเชิงรุกแบบนี้หมายความว่าคุณไม่คาดหวังว่าเซ็กส์จะเพิ่งเกิดขึ้น (และบ่อยครั้งเพียงพอสำหรับรสนิยมของคุณ) หรือทำตัวให้ดีหรือคู่ของคุณจะสามารถอ่านใจคุณได้ ในระยะสั้นคุณ แผนการ สำหรับเพศที่จะดีและกำหนดวิธีการทำให้ความเป็นจริงมากกว่าแค่หวังว่ามันจะเป็น

เมื่อคุณสร้างรากฐานทางเพศที่แข็งแกร่งคุณสามารถเสริมความแข็งแกร่งด้วยการทำเวลาสำหรับการมีเพศสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง (อาจกำหนดเวลา) การพูดคุยเกี่ยวกับเพศและการทดลองเพื่อให้ชีวิตเพศของคุณน่าสนใจ

คำถามที่พบบ่อย # 3: การมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้หมายความว่าเราไม่ได้มีความรัก?

เพศเป็นวิธีหนึ่งในการแสดงความรักต่อสามีของคุณและรู้สึกรักเขา หากสามีของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์หรือปฏิเสธความก้าวหน้าของคุณมันอาจรู้สึกว่าเขาไม่รักคุณ อย่างไรก็ตามอาจมีสาเหตุที่สามีของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เช่นความมั่นใจหรือหย่อนสมรรถภาพทางเพศ เขาอาจจะเครียดในที่ทำงานซึ่งไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับคุณ ความใคร่ของเขาอาจลดลงเนื่องจากการใช้ยาใหม่หรือความกังวลเรื่องสุขภาพ การขาดความสนใจในส่วนของเขาไม่ได้หมายความว่าเขาไม่ได้รักคุณหรือแม้กระทั่งว่าคุณกำลังทำอะไรผิด

นอกจากนี้หากคุณพบว่าคุณมีเพศสัมพันธ์ลดลงก็ไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณขาดไปหรือคุณไม่ได้ตั้งใจ อาจเป็นได้ว่าคุณต้องทำงานเพื่อหาร่องทางเพศของคุณหรือมีบางอย่างผิดปกติทางร่างกายไม่โรแมนติก

คำถามที่พบบ่อย # 4: เรายังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ในระยะเวลาหนึ่งฉันควรกังวลไหม?

เป็นเวลาหลายวัน / สัปดาห์ / เดือน / ปีและคุณไม่มีเซ็กส์ อาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจอย่างยิ่งหากคุณเคยมีเพศสัมพันธ์ ก่อนที่คุณจะเริ่มกังวลหรือสงสัยว่าสามีของคุณกำลังนอกใจคุณให้นั่งลงและพูดคุยกับเขา พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาต่าง ๆ ที่มีผลต่อความสัมพันธ์ชีวิตและสุขภาพของคุณ การพูดคุยอาจดูเหมือนขั้นตอนเล็ก ๆ แต่มันอาจเป็นการก้าวกระโดดครั้งใหญ่เพื่อสานต่อชีวิตเพศของคุณ

อย่าปล่อยให้ความคิดของคุณหนีไปด้วยความกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่ของสิ่งต่าง ๆ ตัวอย่างเช่นหนึ่งสัปดาห์ที่คุณมีแม่บ้านหรือป่วยหรือเดือนที่ยุ่งโดยเฉพาะ ค้นพบความถี่ที่คุณควรมีเพศสัมพันธ์ ) การขาดเพศของคุณอาจหมายถึงไม่มีอะไรมากไปกว่าคุณเหนื่อยล้าและหนักหน่วงและต้องการนัดเดท

ดูสิ่งนี้: วิดีโอสอนการใช้งาน

มันมีเทคนิคการออรัลเซ็กซ์หลายอย่างที่จะทำให้ผู้ชายของคุณเต็มตัวสั่นถึงจุดสุดยอด หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เทคนิคเหล่านี้เพื่อให้ผู้ชายของคุณติดและทุ่มเทให้กับคุณรวมถึงมีความสนุกสนานมากขึ้นในห้องนอนคุณอาจต้องการดูวิดีโอ คุณสามารถดูได้โดยคลิกที่นี่ .